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Es muss eine Zeit in Ihrem Leben gegeben haben, in der Sie gebetet haben, dass Ihre Menstruationsperiode pünktlich eintrifft. Denken Sie immer an den Tag, an dem Sie Schritte vergessen haben, um sich zu schützen. Das Letzte, was Sie jetzt in Ihrem Leben brauchen, ist eine ungewollte Schwangerschaft. Die Tests zur Pflege eines Babys, wenn Sie emotional oder finanziell nicht bereit sind, können viele Probleme verursachen, nicht nur für überraschte Eltern, sondern auch für das Kind. Aus diesem Grund müssen dringend Vorkehrungen getroffen werden, um sicherzustellen, dass Sie sich nicht in einer solchen Situation befinden.
Arten von Verhütungsmethoden für Männer und Frauen
Es gibt zwei Hauptmethoden zur Empfängnisverhütung, denen Sie vertrauen können, um eine Schwangerschaft zu vermeiden.
zu. Empfängnisverhütung:
Diese Verhütungsmethode verhindert, dass Spermien die Eizelle befruchten.
Ja. Gegenmanagement:
Dies ist als Notfallverhütung bekannt. Es ist die Pille danach, die verhindert, dass das befruchtete Ei in die Uteruswand implantiert wird (2).
Obwohl seit undenklichen Zeiten empfängnisverhütende und empfängnisverhütende Maßnahmen angewendet wurden, wurden erst im 20. Jahrhundert wirksame und sichere Methoden entwickelt. Und nicht nur Frauen verwenden Verhütungsmittel, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Obwohl Frauen mehrere Möglichkeiten zur Auswahl haben, erstrecken sich Verhütungsmethoden auch auf Männer.
(Lesen Sie: Vorsichtsmaßnahmen zur Vermeidung einer Schwangerschaft)
Geburtenkontrolle für Männer
Da Geburtenkontrolle sowohl für Männer als auch für Frauen ein Problem darstellt, gibt es bestimmte, aber weniger Optionen, an die sich auch Männer wenden können. Männliche Verhütungsmittel umfassen:
1. Äußeres:
Externer Verkehr bezieht sich im Allgemeinen auf Geschlechtsverkehr ohne Penetration, egal ob anal, oral oder vaginal. Für einige bezieht es sich jedoch auf sexuelle Beziehungen, die eine vaginale Penetration ausschließen (3). Dies verhindert eine Schwangerschaft, indem sichergestellt wird, dass kein Sperma in die Vagina gelangt. Obwohl sich herausgestellt hat, dass es sehr effektiv ist, besteht die Möglichkeit einer Schwangerschaft, wenn eine Vor-Ejakulation oder Sperma in die Vulva verschüttet wird und das Sperma dann in die Vagina gelangt. Durch die Teilnahme an Außenbeziehungen verringern Sie auch das Risiko, an HIV / AIDS zu erkranken.
Der Grund, warum sich viele Menschen für externes Geschlecht entscheiden, ist, dass es im Gegensatz zu vielen anderen Verhütungsmethoden keine Nebenwirkungen hat oder hormonelle Veränderungen verursacht. Stattdessen hilft es, Sex länger zu halten und gibt Ihnen und Ihrem Partner die Möglichkeit, ihren Körper besser zu verstehen. Sex ohne Sex hilft Ihnen dabei, Orgasmen zu lernen, da die sexuellen Reaktionszyklen von Frauen anders funktionieren als die von Männern. Der einzige Nachteil ist, dass es für Sie und Ihren Partner möglicherweise schwierig ist, nach einer Stimulation keinen Sex zu haben.
2. Kondome:
Kondome werden von allen verwendet und schützen Sie und Ihren Partner vor sexuell übertragbaren Krankheiten, indem sie den Hautkontakt einschränken. Diese schlanken, elastischen Latexbeutel werden am Penis getragen und sind leicht zu bekommen und zu verwenden. Es sammelt Sperma beim Sex und verhindert so, dass es das Ei erreicht.
Die Verwendung von Kondomen beim Oral-, Anal- oder Vaginalsex verringert die Wahrscheinlichkeit einer sexuell übertragbaren Krankheit, da Körperflüssigkeiten nicht miteinander in Kontakt kommen (4). Was die meisten Menschen jedoch nicht wissen, ist, dass Kondome nicht nur für Männer sind.
Frauen können auch Kondome auf der Vulva für sichereren Oralsex verwenden. Alles was Sie tun müssen, ist das Kondom aufzuschneiden und auf die Vulva zu legen. Es gibt auch bestimmte Kondome, die ausschließlich für Verhütungsmethoden für Frauen entwickelt wurden. Sie werden in der Vagina oder im Anus verwendet und manchmal als innere Kondome bezeichnet.
Der einzige Nachteil ist, dass Kondome eine Weile brauchen, um sich daran zu gewöhnen, und das Anziehen kann manchmal Ihre Stimmung beeinträchtigen. Sie können dies jedoch mit genügend Übung vermeiden. Sobald Sie die Kunst der Verwendung eines Kondoms beherrschen, können Sie es effizient anziehen und sogar als Teil des Vorspiels einbeziehen.
(Lesen Sie: Depo-Provera Verhütungsimpfstoff)
3. Rücktritt:
Bei der Entzugsmethode entfernt der Mann seinen Penis vor der Ejakulation aus der Vagina. Es ist auch als Coitus Interruptus oder Extraktionsmethode bekannt und eine der ältesten Verhütungsmethoden (5). Das Entfernen des Penis vor der Ejakulation verhindert, dass Spermien in die Vagina gelangen, was eine Schwangerschaft unmöglich macht.
Um der Extraktionsmethode zu folgen, müssen Männer jedoch wissen, wann sie den Punkt erreichen, an dem die Ejakulation nicht mehr verschoben oder gestoppt werden kann. Wenn diese Vorhersage nicht korrekt ist, hängt die Möglichkeit einer Schwangerschaft über Ihrem Kopf.
In einigen Fällen tritt eine Schwangerschaft leider auch dann auf, wenn ein Mann pünktlich in den Ruhestand geht. Es wird angenommen, dass die Prä-Ejakulation in der Lage ist, in der Harnröhre verbliebene Spermien einer früheren Ejakulation zu sammeln, um eine Schwangerschaft zu verursachen. Eine Möglichkeit, dies zu verhindern, besteht darin, zwischen den Ejakulationen zu urinieren, bevor Sie wieder Sex haben. Dadurch wird die Harnröhre von den Spermien befreit und die Wirksamkeit der Extraktionsmethode erhöht.
Es gibt einige Risiken, die mit der Verwendung des Entzugs nur als Verhütungsmethode verbunden sind. Diese beinhalten:
- Nicht für Männer geeignet, die vorzeitig ejakulieren oder nicht wissen, wann sie sich zurückziehen sollen
- Mangelnde Selbstkontrolle und Erfahrung machen es zu einer unwirksamen Verhütungsmethode für Männer
- Eine falsche Verwendung der Auszahlung funktioniert bei Ihnen sicherlich nicht
4. Vasektomie:
Dies ist eine permanente Methode zur Empfängnisverhütung für Männer und zu fast 100 Prozent wirksam. Bei diesem chirurgischen Eingriff werden die Schläuche des Vas deferens bei Männern geschlossen oder blockiert, die für den Transport von Spermien verantwortlich sind (6). Daher kann das Sperma den Körper des Mannes nicht verlassen. Anstatt ejakuliert zu werden, nimmt der Körper das Sperma auf.
Es gibt zwei verschiedene Möglichkeiten, eine Vasektomie durchzuführen. Eine Methode beinhaltet einen Einschnitt. Dieser Vorgang dauert in der Regel etwa 20 Minuten, während die andere Methode ohne Inzision in kürzerer Zeit durchgeführt werden kann.
- Die Inzisionsmethode: Bei diesem Verfahren wird auf jeder Seite des Hodensacks eine Inzision vorgenommen, um die Spermien transportierenden Röhrchen zu erreichen. Die Schläuche werden mit Hilfe von chirurgischen Clips verstopft oder gebunden. Manchmal kann ein kleiner Teil der Röhre geschnitten werden.
- Inzisionslose Methode: Bei dieser Methode schneidet der Arzt die Skrotalhaut nicht. Der Arzt erreicht die Schläuche durch eine kleine Punktion im Hodensack, und dann werden die Schläuche gebunden oder blockiert. Die Punktion heilt schnell und ohne viel Lärm. Diese Methode erfordert keine Stiche, verringert das Risiko von Blutergüssen und Infektionen und hinterlässt keine Narben.
Die Vasektomie ist ein sicheres Verfahren. Wenn Sie bereits entschieden haben, dass Sie in Zukunft keine Kinder mehr haben möchten, ist dies die beste Verhütungsmethode für Sie. So können Sie Sex genießen, ohne dass Ihr Partner schwanger wird. Eine Vasektomie hat keinen Einfluss auf Ihre Chancen auf eine Erektion oder sexuelle Aktivität. Es verändert Ihre Hormone und Ihre Sexualität nicht und die Geschlechtsorgane werden sicherlich nicht davon betroffen sein.
Diese Methode bietet jedoch keine sofortige Wirksamkeit. Sie sollten andere Verhütungsmaßnahmen anwenden, bis das Sperma, das sich noch hinter den verstopften Röhrchen befindet, ausgeht. Dies dauert ungefähr drei Monate. Führen Sie eine Samenanalyse durch, um sicherzustellen, dass sich keine Spermien mehr in den Röhrchen befinden.
Dies sind einige der Verhütungsmethoden für Männer. Wenn Sie eine dieser Methoden anwenden, verringern Sie mit Sicherheit das Risiko einer Imprägnierung Ihres Partners.
(Lesen Sie: Berechnen Sie die sichere Zeit, um eine Schwangerschaft zu vermeiden.)
Geburtenkontrolle für Frauen
Obwohl die Entzugsmethode sowohl für Männer als auch für Frauen gilt, gibt es bestimmte bekannte Verhütungsmethoden für Frauen, mit denen eine Schwangerschaft vermieden werden kann. Einige davon sind unten aufgeführt.
1. Antibabypillen:
Es gibt eine Reihe von Anzeigen, die Frauen raten, Antibabypillen zu verwenden, wenn sie nicht schwanger werden möchten. Dies liegt daran, dass diese Pillen, die Sie täglich einnehmen müssen, sehr wirksam sind, um eine Schwangerschaft zu verhindern.
Es gibt verschiedene Arten von Antibabypillen. Einige von ihnen enthalten Östrogen und Gestagen, während andere nur Gestagen enthalten. Die meisten Frauen nehmen diejenigen, die beide Hormone haben und als Kombinationspillen bezeichnet werden.
Antibabypillen wirken wie Implantate, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Sie sollten die Kombinationspillen jeden Tag zu jeder Zeit einnehmen, aber Sie sollten die Gestagenpillen jeden Tag nur zur gleichen Zeit einnehmen. Wenn Sie dies also nicht richtig machen, können die Pillen ungewollte Schwangerschaften nicht vollständig verhindern.
Vermeiden Sie Antibabypillen, wenn:
- Sie haben unkontrollierten Bluthochdruck.
- Sie haben Herzklappenprobleme oder Leberprobleme.
- Sie haben eine Entzündung der Venen
- Sie werden wegen Blutgerinnseln behandelt.
- Sie haben eine Organtransplantation erhalten und nach diesem Eingriff Komplikationen erfahren.
Überprüfen Sie immer die von Ihnen verwendeten Antibabypillen, da einige ein höheres Risiko für die Entwicklung von Blutgerinnseln haben als andere und gesundheitliche Probleme verursachen können. Stellen Sie daher sicher, dass Ihr Arzt alle Ihre gesundheitlichen Probleme kennt, wenn Sie sich entscheiden, die Pille zu verwenden.
Vorteile von Antibabypillen:
- Reduziert Menstruationsbeschwerden
- Schützt Sie vor entzündlichen Erkrankungen des Beckens
- Ihre Perioden werden heller
Während die kombinierte Pille Frauen vor Akne, Zysten an Brüsten und Eierstöcken, Eileiterschwangerschaft, Eisenmangel, schweren Perioden und vielen anderen Dingen schützt. Kombinationspillen helfen festzustellen, wann und wie oft Sie Ihre Periode haben.
(Lesen Sie: Verhütungspflaster)
2. Verhütungspflaster:
Dies ist ein dünnes Plastikpflaster, das Frauen tragen, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Das Pflaster enthält Östrogen- und Gestagenhormone, die verhindern, dass die Eier die Eierstöcke verlassen. Es verhindert auch, dass Spermien die Eizelle erreichen, indem es den Zervixschleim verdickt. Es schützt Sie jedoch nicht vor sexuell übertragbaren Infektionen. Verwenden Sie daher ein Latex- oder Frauenkondom, um diese Möglichkeit zu verringern.
Bekannt als sehr effektiv, erzielen Sie die besten Ergebnisse, wenn Sie es zum richtigen Zeitpunkt auf Ihre Haut auftragen, damit der richtige Hormonspiegel in Ihrem Körper erhalten bleibt. Manchmal ist das Pflaster für übergewichtige Menschen weniger effektiv. Wenden Sie sich daher an Ihren Arzt, bevor Sie sich für diese Verhütungsmethode entscheiden.
Die Hauptvorteile dieses Patches sind, dass er sicher und bequem ist. Einige Frauen haben behauptet, dass es ihnen erlaubt habe, spontaner zu sein und dadurch ihr Sexualleben zu verbessern. Sie müssen sich keine Sorgen mehr machen, dass Sie später Kinder bekommen, da Ihre Fähigkeit, schwanger zu werden, wieder hergestellt wird, sobald Sie das Pflaster nicht mehr verwenden. Die Frauen, die das Pflaster trugen, erlebten auch eine regelmäßige, kürzere und leichtere Menstruation, und nach dem Absetzen dauert es zwischen einem und zwei Monaten, bis sie wieder zu ihrem normalen Zyklus zurückkehren.
Der einzige Nachteil ist, dass manchmal bestimmte Nebenwirkungen auftreten können, wie z.
- Reizung am Patch-Standort.
Die meisten Frauen tragen das Pflaster innerhalb von fünf Tagen nach Beginn ihrer Periode. Um jedoch die Möglichkeit einer Schwangerschaft zu vermeiden, wenden Sie sich am besten an Ihren Arzt. Er wird Ihnen den richtigen Zeitpunkt für die Verwendung mitteilen.
3. Methoden basierend auf Fruchtbarkeitsbewusstsein:
Fruchtbarkeitsbasierte Methoden helfen Frauen, ihren Eisprung zu verfolgen. Eine Frau ist zum Zeitpunkt des Eisprungs fruchtbarer. Diese Methode ermöglicht es Frauen, sich während dieser Tage vom Vaginalverkehr fernzuhalten oder ein Kondom, ein Pflaster oder eine andere Verhütungsmethode zu verwenden.
Es gibt verschiedene Arten von Fruchtbarkeitsbewusstseinsmethoden:
- Zervixschleim-Methode Diese Methode verfolgt Ihren Zervixschleim einige Tage lang, bis er ovuliert ist.
- Temperaturmethode Bei dieser Methode müssen Sie morgens die Temperatur messen, wenn Sie aus dem Bett kommen.
Der einzige Nachteil ist, dass diese Methode möglicherweise nicht effektiv ist, wenn Sie mehrere Sexualpartner haben, wenn diese sich nicht so stark für Methoden des Fruchtbarkeitsbewusstseins engagieren wie Sie oder wenn Sie die Tage, an denen Sie Eisprung haben, nicht richtig verfolgen.
(Lesen Sie: Intrauterine Device (IUP) zur Empfängnisverhütung)
4. Verhütungsimplantat:
Dies ist ein kleines, dünnes Kunststoffimplantat, das unter die Haut des Oberarms eingeführt wird. Schützt Sie bis zu drei Jahre vor einer Schwangerschaft. Wissenschaftlichen Studien zufolge ist weniger als 1 von 100 Frauen pro Jahr schwanger geworden, nachdem sie empfängnisverhütende Implantate verwendet haben.
Das empfängnisverhütende Implantat setzt Progestin frei, wodurch verhindert wird, dass die Eier die Eierstöcke verlassen. Es bewirkt auch, dass sich der Zervixschleim verdickt und verhindert, dass Spermien die Eier erreichen. So effektiv dieses Implantat auch ist, es schützt Sie nicht vor sexuell übertragbaren Krankheiten.
Es gibt viele Gründe, warum Frauen empfängnisverhütende Implantate anderen Arten weiblicher Verhütungsmethoden vorziehen. Einige dieser Gründe sind:
- Die Fähigkeit, schwanger zu werden, kehrt sehr bald zurück, nachdem Sie das Implantat nicht mehr verwenden.
- Sie erhalten eine lang anhaltende Verhütungsmethode ohne Sterilisation.
- Sie müssen nicht täglich etwas tun, um eine Schwangerschaft zu vermeiden. Es ist nicht notwendig, kurz vor dem Geschlechtsverkehr Medikamente einzunehmen oder etwas zu verabreichen
- Frauen, die stillen, können es auch ohne Sorgen verwenden
Studien zeigen jedoch, dass bei einigen Frauen bei der Verwendung des Implantats Nebenwirkungen auftreten. Daher sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen und prüfen, ob das Implantat für Sie geeignet ist. Einige schwerwiegende Nebenwirkungen, die auftreten können, wenn das Implantat nicht gut mit Ihrem Körper zusammenarbeitet, sind:
- Plötzlicher Stopp der Periode
- Blutungen, Schmerzen oder Rötungen, wo es eingeführt wurde
- Starke oder anhaltende Vaginalblutung
Das Einsetzen des Implantats dauert nur wenige Minuten, und Sie können es jederzeit vom Arzt entfernen lassen, indem Sie einen kleinen Einschnitt oder Schnitt in diesem Bereich vornehmen. Es ist drei Jahre nach dem Einsetzen wirksam, daher sollten Sie es nach dieser Zeit herausnehmen und ein neues verwenden.
(Lesen Sie: Geburtenkontrolle Ring)
5. Notfallverhütung:
Notfallverhütung wird auch als Pille danach bezeichnet. Dies ist der sicherste Weg, um eine Schwangerschaft nach ungeschütztem Sex zu verhindern. Wenn Sie zum Zeitpunkt des Geschlechtsverkehrs keine Verhütungsmethode angewendet haben, können Sie diese Verhütungsmethode für Frauen anwenden.
Es funktioniert bis zu fünf Tage ungeschützten Sex. Wenn Ihr Partner nicht rechtzeitig herauskam oder Ihr Kondom beim Geschlechtsverkehr kaputt ging oder ausrutschte, ist dies die beste Lösung für Sie.
Nach dem Sex kann es bis zu sechs Tage dauern, bis das Sperma mit der Eizelle in Kontakt kommt. Diese Pille verhindert also, dass der Eierstock einer Frau ein Ei mehr als gewöhnlich freisetzt, und verhindert so die Befruchtung.
Arten der Notfallverhütung
Es gibt zwei Arten der Notfallverhütung, mit denen Sie als Frau ungewollte Schwangerschaften verhindern können.
zu. Notfall-Verhütungspillen:
Notfall-Verhütungspillen wirken, indem sie verhindern, dass Sperma in die Eizelle gelangt oder dass die Eizelle den Eierstock verlässt. Sie sollten Notfall-Verhütungspillen einnehmen, sobald Sie ungeschützten Sex haben, obwohl diese bis zu fünf Tage später wirken können (8).
Ja. Intrauterine Geräte:
Eine Frau kann sich auch dafür entscheiden, ein IUP in die Gebärmutter einzuführen, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Intrauterine Geräte sind kleine T-förmige Geräte. Es gibt zwei Arten von IUPs: das hormonelle IUP und das Kupfer-IUP (9). Sie beeinflussen die Bewegung des Spermas, so dass es das Ei nicht finden kann.
IUPs sind die billigsten und dauerhaftesten Verhütungsmaßnahmen. Sie können sie verwenden, wenn Sie stillen. Sie verändern oder beeinflussen Ihren Hormonspiegel nicht.
6. Vaginalring:
Diese hormonelle Verhütungsmethode besteht aus einem durchsichtigen Kunststoffring, der in die Vagina eingesetzt wird. Wie die Kombinationspille setzt sie Östrogen und Gestagen frei (10). Durch die kontinuierliche Freisetzung von Hormonen in den Blutkreislauf verhindert der Vaginalring den Eisprung. Es macht auch die Gebärmutterschleimhaut dünn, was die Wahrscheinlichkeit einer Implantation verringert.
Sie können den Vaginalring drei aufeinanderfolgende Wochen in Ihrer Vagina belassen. Sobald Sie es entfernen, beginnt Ihre Periode. Dieses Verhütungsmittel kann bis zum Alter von 50 Jahren verwendet werden. Es können jedoch nicht alle Frauen es benutzen. Konsultieren Sie daher immer Ihren Arzt, bevor Sie einen Vaginalring wählen.
7. Spermizid:
Diese Verhütungsmethode für Frauen wird tief in die Vagina eingeführt und soll Spermien abtöten, bevor sie die Eier erreichen. Spermizide liegen in Form von Gelen, Cremes, Schäumen und anderen Zäpfchen vor. Obwohl Spermizide auch bei alleiniger Anwendung wirksam sind, lassen sie sich am besten mit anderen Verhütungsmethoden anwenden.
Sie sollten sie mindestens 15 Minuten vor dem Sex in die Vagina legen, damit sie sich auflösen und ausbreiten können. Der einzige Nachteil ist, dass Spermizide nur eine Stunde lang wirksam sind. Nach dieser Zeit müssen Sie eine andere Anwendung anwenden.
(Lesen Sie: Postpartale Tubenligatur)
8. Tubenligatur:
Die Tubenligatur, auch als Binden der Tuben bekannt, macht Sie unfruchtbar. Es gibt zwei Möglichkeiten, dieses Verfahren durchzuführen.
zu. Bauchschnitt:
Bei Vollnarkose wird ein Einschnitt direkt über Ihrer Schamgegend vorgenommen, um Zugang zu den Eileitern zu erhalten. Der Arzt schneidet und verschließt die Schläuche, um zu verhindern, dass die Eier die Gebärmutter erreichen.
Ja. Laparoskopie:
Die Laparoskopie wird ebenfalls unter Vollnarkose durchgeführt und umfasst zwei kleine Schnitte, um die Eileiter zu blockieren. Die beiden Schnitte können bis zur Heilung mit Pflastern abgedeckt werden.
Die Tubenligatur ist eine einfache, aber wirksame Verhütungsmethode für Frauen. Es hat eine niedrige Ausfallrate von weniger als 0,1 Prozent (11). Aber es ist mit einem Risiko verbunden. Wenn die Ligation nicht erfolgreich ist, besteht das Risiko einer Eileiterschwangerschaft. Dieses einzigartige Verfahren bietet jedoch Schutz vor ungewollter Schwangerschaft und verringert das Risiko von entzündlichen Erkrankungen des Beckens und Eierstockkrebs.
Überlegen Sie sorgfältig, bevor Sie Ihre Schläuche binden, da das Reversible teuer ist und möglicherweise nicht möglich ist. Es schützt Sie nicht vor sexuell übertragbaren Infektionen.
(Lesen Sie: Verhütungspillen während der Stillzeit)
Abschließend
Natürlich sollten Sie bei der Auswahl einer Verhütungsmethode eine wählen, die als effizient und sicher zertifiziert ist. Unterschiedliche Verhütungslösungen haben unterschiedliche Nebenwirkungen und damit verbundene Risiken. Wenn Sie also ein wenig Zeit damit verbringen, die verschiedenen Verhütungsmethoden für Männer und Frauen zu verstehen, können Sie eine fundierte Entscheidung treffen.
Verwenden Sie Verhütungsmittel? Mit welcher Methode verhindern Sie eine ungewollte Schwangerschaft? Wir würden uns freuen, von Ihnen zu hören.
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