Eine im medizinischen Fachjournal veröffentlichte Studie Neurologie hat darauf hingewiesen, dass Menschen, die mehr als nötig schlafen, ein höheres Schlaganfallrisiko haben können. Lesen Sie auch – “Aashiqui” -Schauspieler Rahul Roy erleidet einen Gehirnschlag: Was kann einen Schlaganfall verursachen?
Laut der Studie sind Menschen, die länger als 90 Minuten regelmäßig mittags ein Nickerchen machen, 25 Prozent anfälliger für einen Schlaganfall im späteren Leben als Menschen, die bis zu 30 Minuten ein Nickerchen gemacht haben. Menschen, die überhaupt kein Nickerchen machten, hatten jedoch im Vergleich zu Menschen, die bis zu 30 Minuten Nickerchen machten, überhaupt keinen Schlaganfall. Lesen Sie auch – Sind Sie über 50? Hören Sie mit dem Rauchen auf und beginnen Sie mit dem Training, um das Schlaganfallrisiko zu verringern
Der Autor der Studie, ZhXiaominang von der Huazhong Universität für Wissenschaft und Technologie in Wuhan, sagte: „Studien haben gezeigt, dass Langschläfer und Schläfer ungünstige Veränderungen ihres Cholesterinspiegels und erhöhte Taillenumfänge aufweisen, die beide Risikofaktoren für Schlaganfall sind.“ “Langes Nickerchen und Schlafen können auf einen insgesamt inaktiven Lebensstil hindeuten, der auch mit einem erhöhten Schlaganfallrisiko verbunden ist”, fügte sie hinzu. Lesen Sie auch – Gesundheitstipps von heute: Lassen Sie nicht zu, dass ein Schlaganfall Ihr Leben zum Stillstand bringt
An der Studie nahmen 31.750 Personen aus China mit einem Durchschnittsalter von 62 Jahren teil. Die an der Studie beteiligten Personen hatten zu Beginn der Studie keine Schlaganfallanamnese. Die Forscher verfolgten die Menschen sechs Jahre lang, wobei insgesamt 1.557 Fälle von Schlaganfällen gemeldet wurden.
Die Schlussfolgerung aus der Studie war, dass Menschen, die nachts neun Stunden oder länger schliefen, 23 Prozent anfälliger für Schlaganfälle waren als Menschen, die sieben oder weniger Stunden in der Nacht schliefen. Die Studie ergab, dass Menschen, die sowohl Langschläfer als auch Langschläfer waren, mit einer Wahrscheinlichkeit von 85 Prozent einen Schlaganfall hatten als Menschen, die in Maßen schliefen.
Veröffentlicht: 15. Dezember 2019, 10:11 Uhr
