Kommunikations- und Borderline-Persönlichkeitsstörung

Kommunikations- und Borderline-Persönlichkeitsstörung

Sie werden vielleicht feststellen, dass Freunde und Familien es nicht verstehen, egal wie sehr Sie es versuchen. In ähnlicher Weise haben Sie möglicherweise auch Probleme zu verstehen, woher Ihre Lieben kommen. Sie sind möglicherweise frustriert, weil sie nicht verstehen und denken können, dass sie das, was sie gesagt haben, verzerrt haben. Dies kann für alle Beteiligten äußerst frustrierend sein. Sie könnten alle in die Defensive geraten und darüber streiten, dass etwas missverstanden wird.

Infolge dieser mangelnden Kommunikation, Es ist wichtig, dass Sie und Ihre Lieben:

  1. Einblick in Ihre Gefühle und Erfahrungen
  2. Ein allgemeines Verständnis des erklärten Vertrauens.
  3. Ein allgemeiner Wortschatz

Mit diesen Tools können Sie und Ihre Mitmenschen effektiver kommunizieren.

Ein Beispiel

Joyce, die BPD hat, ist plötzlich sehr wütend auf ihren Ehemann und fängt an, ihn anzuschreien und ihn zu beschuldigen, sie in Verlegenheit zu bringen. Ihr Mann Bruce hat das Gefühl, dass diese Wut aus dem Nichts kam und hat keine Ahnung, was er getan hat, um sie auszulösen. Joyce wird immer wütender, als Bruce defensiv wird und auf das Ende dieser Episode wartet. Bruce versucht den Raum zu verlassen und Joyce befürchtet plötzlich, dass er sauer auf sie ist. Sein Zorn wird von Angst angeheizt.

Mit der Zeit lässt die Wut nach. Obwohl die Dinge ruhiger sind, weiß Bruce nicht, was er getan hat, und Joyce ist frustriert, dass Bruce sie immer noch neckt. Nichts kann gelöst werden.

In diesem Beispiel haben weder Joyce noch Bruce wirklich verstanden, was die Episode ausgelöst hat. Joyce war nicht in der Lage, Bruce ihre Gefühle mitzuteilen, da sie überhaupt keine Ahnung hatte, was sie wütend machte. Als Bruce versuchte, den Raum zu verlassen, befürchtete Joyce, dass er sich nie wieder um sie kümmern würde. Ihr mangelndes Vertrauen in Bruce schürte ihren Ärger. Schließlich hatte Joyce kein Vokabular, um Bruce ihre Gefühle / Ängste mitzuteilen, was die Episode weiter verkompliziert und ihre Frustration erhöht.

Es ist genauso wichtig, dass die Menschen in Ihrem Leben eine Vorstellung von den Motivationen und Gefühlen der Person mit BPD bekommen. Wenn Bruce ein allgemeines Verständnis dafür hat, wie Joyce denkt, fühlt und reagiert, ist er möglicherweise besser gerüstet, um mit seiner Wut positiv und unterstützend umzugehen. Hilft ihr, ihr wahres Gefühl und damit ihre Entschlossenheit zu erreichen.

Mangel an Kommunikation bewältigen

Um die Probleme mangelnder Kommunikation und die Probleme der BPD zu bewältigen, sind Interventionen und Behandlungen erforderlich. Wenn Sie dies noch nicht getan haben, kann Ihnen ein DBP-Therapeut helfen, die Störung zu behandeln und effektive Kommunikationsfähigkeiten zu erlernen. Außerdem kann es für Sie und Ihre Angehörigen hilfreich sein, gemeinsam an Therapiesitzungen teilzunehmen, um häufig auftretende Probleme und Missverständnisse zu lösen, Ihre Beziehung zu verbessern und ein gemeinsames Vokabular zu erstellen.

Während die Kommunikation in zwischenmenschlichen Beziehungen aufgrund von BPD stark beeinträchtigt werden kann, können Sie durch Geduld und fortgesetzte Arbeit die Kommunikation verbessern und Ihre Beziehungen verbessern.