Votre peau s’assombrit-elle?
Les femmes subissent une variété de changements physiques et émotionnels pendant la grossesse. La plupart sont cachés, mais certains, comme son ventre bombé et sa peau tachée, sont là pour que tout le monde le remarque. Les taches, plaques, taches et taches brunes, rougeâtres et violettes sur la peau sont parmi les symptômes les plus visibles de la grossesse.
Quand la décoloration de la peau commence-t-elle pendant la grossesse?
La décoloration de la peau est extrêmement fréquente à tous les stades de la grossesse et affecte environ 90% des femmes enceintes. Ne pensez donc pas que vous êtes le seul à y faire face, et je sais que cela peut se produire au cours des trois quarts. Il n’apparaît généralement pas du jour au lendemain, mais il apparaît progressivement à mesure que la grossesse progresse.
Vérifiez toujours avec votre médecin tout changement cutané que vous remarquez juste pour être sûr. Mais en général, la décoloration de la peau, en particulier la rougeur des mains et de la plante des pieds, est une partie normale de la grossesse. Vous pouvez également remarquer l’assombrissement de vos aréoles et de la peau sous vos bras et entre vos cuisses, ainsi que la ligne noire. Vos taches de rousseur et vos grains de beauté peuvent paraître plus sombres et vous pouvez avoir du mélasma, “le masque de la grossesse”. Les femmes à la peau plus foncée peuvent remarquer ces changements pendant la grossesse plus que les femmes à la peau claire, mais peu importe à quoi ressemble leur peau, les marques devraient disparaître après l’accouchement.
Qu’est-ce qui cause la décoloration de la peau pendant la grossesse?
Hormones de grossesse (bien sûr), bien que certains experts affirment que votre alimentation pendant la grossesse peut faire une différence.
Que puis-je faire contre la décoloration de la peau lorsque je suis enceinte?
Bien que vous ne puissiez pas faire grand-chose pour prévenir les fluctuations hormonales, voici quelques mesures intelligentes que vous pouvez prendre pour protéger votre peau des rayons UV sombres et nocifs du soleil.
- Gardez votre peau sous les enveloppes. L’exposition au soleil semble assombrir les décolorations de la peau, même si vous portez un écran solaire. Portez un chapeau avec une visière qui ombrage votre visage et enlevez les manches longues s’il ne fait pas trop chaud à l’extérieur.
- Si vous avez du mélasma, appliquez un écran solaire avec un FPS de 30 ou plus sur votre peau tous les jours, même si vous ne sortez pas. De nombreux rayons du soleil pénètrent par la fenêtre et peuvent affecter votre peau.
- Obtenez suffisamment d’acide folique. Certains experts pensent que les décolorations sont liées à une carence en acide folique. Assurez-vous d’en avoir suffisamment grâce à votre alimentation et / ou à votre supplément prénatal.
Grossesse d’acné
Melasma (masque de grossesse)
Changements cutanés pendant la grossesse
Comment traiter le mélasma
Puis-je prévenir la décoloration de la peau pendant la grossesse?
Si vous prenez soin de rester loin du soleil, des fenêtres et de la lumière éblouissante provenant d’autres sources, vous pouvez certainement éviter l’assombrissement et la décoloration de la peau. Changements hormonaux dans la peau, pas tellement. Mais vous le saviez déjà.
Quand puis-je m’attendre à ce que ma peau revienne à la normale?
La plupart des taches cutanées, des lignes et des imperfections plus foncées commenceront à s’estomper après l’accouchement, mais certaines peuvent persister. Essayez de les considérer comme des marques de beauté, mais parlez à votre dermatologue si elles vous dérangent vraiment. Et ne vous inquiétez pas; Ces changements de couleur de peau n’affecteront pas votre bébé.
