Voici comment le sommeil est lié à l’intégrité de l’ADN du sperme

Un lien entre la durée du sommeil et une mesure de la santé chromosomique du sperme a été trouvé, a suggéré une nouvelle étude. Les chercheurs ont collecté un échantillon de sperme de 2020 pour l’étude, qui a été fourni par 796 hommes volontaires des collèges de Chongqing (Chine) de 2013 à 2015. Les résultats ont montré que les volontaires avec plus de neuf heures de sommeil par jour et ceux avec 6,5 heures ou moins avaient 41 pour cent et 30 pour cent de plus faible stabilité de l’ADN élevée – un indice qui représente la proportion de spermatozoïdes avec une chromatine anormale – que les volontaires avec 7 à 7,5 heures par jour de sommeil. La chromatine est un complexe d’ADN et de protéines qui forme des chromosomes. Lire aussi – Cancer de la prostate: réduisez le risque de cette maladie en buvant plusieurs tasses de café par jour

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«Ce sont de nouvelles informations après notre découverte précédente que la durée du sommeil a une association en forme de U inverse avec le volume de sperme et le nombre total de spermatozoïdes. Dans l’étude précédente, nous avons constaté que ces deux paramètres du sperme étaient les plus élevés lorsque le sommeil est de 7,0 à 7,5 heures par jour, et qu’un sommeil plus long ou plus court était associé à la diminution des deux paramètres du sperme. », A déclaré le Dr Jia Cao, co- auteur de l’étude. La découverte a été publiée dans le journal de Sleep Research. Lire ici Dormez tôt pour avoir un sperme plus sain, suggère une étude Lire aussi – Les seins d’un homme peuvent être gênants: évitez ces aliments et arborez une poitrine virile

Source: ANI

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Publié le 17 octobre 2017 à 11h35