Remèdes à la maison sécuritaires pour la toux chez les enfants

Dernière mise à jour le 6 avril 2020

Lorsque la saison change, les enfants deviennent sujets au froid, accompagnés de toux et d’éternuements. L’irritation de la doublure de la trachée déclenche une quinte de toux.

Une toux prolongée peut être inconfortable, surtout pour les enfants. Bien qu’il n’y ait pas de pénurie de médicaments en vente libre, il est préférable d’essayer d’abord les remèdes maison.

Types de toux

Une toux est généralement de types différents, il est donc important d’identifier le type avant de prendre des mesures correctives. Il peut être classé en cinq types distincts:

1. toux humide

Une toux humide est également connue comme une toux productive, dans laquelle le mucus ou le flegme est présent dans les voies respiratoires. Une toux humide se caractérise par un sifflement. Cela peut arriver en raison de pneumonie, bronchite, du froid, ou de la fièvre.

2. toux sèche

Ce type de toux est un symptôme de la grippe commune. Elle survient en raison d’infections des voies respiratoires inférieures telles que la bronchite ou l’asthme, et d’irritants tels que la poussière ou la fumée. Dans la toux sèche, il n’y a pas de flegme.

3. toux sifflante

Une toux sifflante est lorsque les voies respiratoires sont rétrécies et obligées de sécréter du mucus en raison d’une inflammation qui obstrue les petites voies respiratoires, une toux sifflante est généralement caractérisée par un sifflement aigu lors de la respiration.

4. toux de croupe

Également connue sous le nom de toux aboyante, la toux de croupe est causée par une infection virale qui bloque les voies respiratoires supérieures, entraînant un aboiement.

5. coqueluche

La coqueluche, également connue sous le nom de coqueluche, est causée par une infection bactérienne contagieuse. Les caractéristiques de la coqueluche sont similaires à celles de la toux sèche. Cependant, cette toux peut durer plus longtemps et entraîner un bruit de coqueluche.

Remèdes à la maison efficaces pour la toux chez les enfants

Voici quelques remèdes naturels contre la toux chez les enfants:

1. Amenez votre enfant à se gargariser

Peut-être que la méthode la plus courante et la plus simple pour soulager la toux est de se gargariser avec de l’eau chaude. Il est préférable de se gargariser au moins trois fois par jour. Vous pouvez également ajouter une cuillère à café de sel à l’eau.

2. Donnez du miel

Le miel possède des agents antimicrobiens qui combattent le froid. Le goût sucré du miel améliore la production de salive, ce qui contribue à son tour à fluidifier le mucus. Le miel est utile pour soulager la toux en raison de ses diverses propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires. En raison de sa nature visqueuse, il apaise la gorge. Une façon idéale d’administrer mon chéri est d’en mélanger une cuillère à soupe dans un verre d’eau tiède et d’y presser du jus de citron frais.

Cependant, évitez de donner du miel aux nourrissons de moins d’un an.

3. Donnez du gingembre

Le gingembre est un excellent remède à la maison contre la toux car il est connu pour ses propriétés antivirales. Bien que les pastilles contiennent du gingembre, il est préférable d’administrer directement le gingembre. Ajouter du miel pour contrecarrer le goût prononcé du gingembre.

Donnez deux cuillères à soupe du mélange suivant pour soulager la toux:

• Mélanger ¼ cuillère à café de gingembre écrasé ou râpé avec la même quantité de poivre de Cayenne.
• Mélanger une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme et de miel à cela et ajouter deux cuillères à soupe d’eau pour faire un sirop.

4. Vinaigre de cidre de pomme

Connu pour ses propriétés antibactériennes, vinaigre de cidre de pomme est un remède efficace contre la toux sèche chez les enfants. Le vinaigre de cidre de pomme peut être mélangé avec du gingembre écrasé pour guérir la toux. En outre, vous pouvez inciter votre enfant à sentir l’odeur du vinaigre car elle est connue pour apaiser les maux de gorge.

Il existe un lien entre l’utilisation de vinaigre de cidre de pomme non pasteurisé et l’intoxication alimentaire. L’intoxication alimentaire chez les enfants est particulièrement dangereuse car leur système immunitaire ne fait que se développer. Pour limiter les risques, achetez uniquement du vinaigre de cidre de pomme pasteurisé.

5. Faites-la sucer un citron

Le citron renforce l’immunité car il possède des propriétés thérapeutiques. Comme le gingembre, il est utilisé dans des pastilles qui apaisent gorge irritée. Le miel avec du jus de citron fait un sirop contre la toux idéal.

6. Faites-lui inhaler de la vapeur

La thérapie à la vapeur est une bonne option, surtout si votre enfant a le nez bouché, accompagné d’une toux humide. La chaleur de la vapeur amincira le mucus et le fera s’écouler facilement. Vous pouvez administrer la vapeur de l’une des manières suivantes:

• Faites bouillir de l’eau dans un bol ou une baignoire et ajoutez-y quelques gouttes d’huile d’eucalyptus. Laissez votre enfant inhaler la vapeur.
• Faites couler de l’eau chaude dans les toilettes. Cela remplira la pièce de vapeur.

7. Assurez-vous qu’elle se repose amplement

Un repos suffisant aidera votre enfant à récupérer plus rapidement. le stress d’aller à l’école peut ralentir la guérison. De plus, rester à la maison empêchera les camarades de classe de votre enfant de contracter la grippe.

8. Utilisez un humidificateur

Lorsque le temps est sec, il peut créer du mucus dans la gorge, entraînant une irritation et une toux sèche. Un humidificateur aide à expulser le mucus et soulage la toux humide. Assurez-vous de garder l’humidificateur propre pour éviter l’accumulation de minéraux et la croissance des bactéries et des moisissures. Vider le réservoir et sécher quotidiennement toutes les surfaces de l’humidificateur est un moyen de le garder propre en toute sécurité.

9. Soupe au poulet

Soupe au poulet a des propriétés anti-inflammatoires qui soulagent le mal de gorge, la toux et la congestion.

10. Lait de curcuma

Un remède maison séculaire pour un soulagement instantané des maux de gorge et de la toux – le lait de curcuma! Le curcuma a des propriétés antiseptiques qui peuvent traiter efficacement une infection virale. Ajoutez simplement une cuillère à café de curcuma pour réchauffer le lait et donnez-le à votre enfant tous les soirs avant de se coucher.

11. Administrer des gouttes contre la toux

Les gouttes contre la toux soulagent temporairement une gorge douloureuse et irritée. Cependant, les gouttes contre la toux ne doivent pas être administrées aux enfants de moins de trois ans.

12. Utilisez une ampoule d’aspiration

Vous pouvez également utiliser une poire d’aspiration pour éliminer le mucus du nez de votre enfant. Tout ce que vous avez à faire est de presser l’ampoule, de la mettre dans sa narine et de la relâcher doucement. Vous pouvez répéter cela après 2-3 heures. Ce remède fait des merveilles pour les bébés de 6 mois.

13. Administrer de l’eau saline tiède ou des gouttes salines

Les gouttes d’eau saline sont un remède à la maison éprouvé pour soulager la toux sèche chez les enfants. Pour de meilleurs résultats, procédez comme suit:

• Ajoutez ½ cuillère à café de sel à l’eau chaude et versez deux gouttes de solution dans les narines de votre enfant. Demandez à votre enfant de se moucher immédiatement pour éliminer le mucus.

15. Faites-la sucer sur un popsicle

Sucer un popsicle est un bon moyen de soulager une gorge irritée. Donnez à votre enfant un bonbon sans sucre, une glace à l’eau ou de la glace pilée à sucer s’il a plus de quatre ans.

16. Gardez votre enfant hydraté

Donner des liquides fera en sorte que les toxines soient rapidement évacuées de son corps. Les fluides fluidifient également le mucus.

17. Gardez sa tête en position verticale

Garder la tête de votre enfant en position verticale aidera à respirer par le nez bouché. Placez un oreiller ou deux sous sa tête pour qu’il soit plus haut que le reste de son corps. Cela réduira l’accumulation de mucus dans la gorge et empêchera les quintes de toux, en particulier pendant le sommeil.

18. Faites-lui se moucher

Un autre moyen simple d’éliminer le mucus des narines est de le souffler. Se moucher de temps en temps permettra d’éliminer le mucus accumulé dans les narines. Cependant, se moucher le nez trop fréquemment ou avec trop de force pourrait entraîner un gonflement ou un saignement des narines. Par conséquent, vous devez obliger votre enfant à le faire avec soin et uniquement lorsque cela est nécessaire.

19. Accent sur l’hygiène

La toux propage des virus, il est donc important de garder l’environnement propre. La meilleure façon de le faire est de laver et de changer fréquemment le linge de lit, les mouchoirs, les serviettes, etc. Demandez à votre enfant de se laver les mains ou utilisez un désinfectant pour les mains avant de manger.

20. Aloe Vera

Parmi de nombreux autres avantages, l’aloe vera aide également à apaiser la toux. Donnez une cuillère à café de jus d’aloe vera combiné avec du miel et de la poudre de clou de girofle deux fois par jour à votre enfant pour de meilleurs résultats.

21. Graines de carambole

Les graines de carambole ont des propriétés antibactériennes, qui peuvent guérir la toux et soulager la congestion. Faites-les bouillir dans de l’eau avec des feuilles de basilic, de la poudre de gingembre, des clous de girofle, de la poudre de curcuma et de la poudre de poivre moulu. Laissez le mélange refroidir et donnez-le à votre enfant.

22. Utilisez du jus d’oignon rouge

Une cuillère à café d’Allium cepa ou de jus d’oignon rouge mélangé avec du miel est bon pour traiter les sinus, le rhume, les allergies et la toux.

23. Décoction à base de plantes

La décoction à base de plantes administrée à petites doses peut être très utile dans le traitement de la toux. Voici comment préparer une décoction à base de plantes:

• Mélangez une cuillère de graines de cumin, le drapeau doux et la coriandre à une tasse d’eau bouillante.
• Laisser mijoter le liquide pendant 20 minutes, puis filtrer.
• Laissez-le refroidir et donnez une cuillère à café de repas de décoction pour aider à soulager la toux.

24. Amandes au jus d’orange

Les amandes sont connues pour aider à soulager les problèmes bronchiques qui incluent la toux. Mélangez quelques cuillères à café d’amandes moulues avec du jus d’orange et donnez-le à votre enfant pour le soulager de la toux.

25. Autres techniques simples

• Une tranche de citron avec du sel et du poivre saupoudrée dessus lorsqu’elle est aspirée peut soulager la toux.
• Un mélange de miel et de poivre blanc peut également atténuer l’effet d’une toux pour votre enfant.

26. l’exposer à l’air frais

On pense généralement que si un enfant souffre de toux, l’exposer à l’air froid peut faire des merveilles. Si c’est l’hiver, emmenez votre petite et emmenez-la se promener. De cette façon, votre enfant aura une bouffée d’air frais et aussi de l’exercice. Si cela n’est pas possible, ouvrez la porte du réfrigérateur et faites respirer l’air froid à votre enfant. Cela peut aider une quinte de toux.

Régime pour prévenir la toux chez les enfants

Mieux vaut prévenir que guérir. Bien qu’il existe de nombreux remèdes maison pour guérir une toux, il vaut mieux éviter qu’elle ne se produise en premier lieu. Incluez ces aliments dans le régime alimentaire de votre enfant pour le garder en bonne santé lorsque les saisons changent:

• • Les aliments qui contiennent vitamines A et B renforcer l’immunité contre la grippe et la toux.
  • Les légumes à feuilles vertes comme les épinards renforcent le système immunitaire de votre enfant.
  • Les légumes-racines comme l’ail et le gingembre améliorent le système immunitaire.
  • Le lait chaud avec du miel protège votre tout-petit des bactéries et des virus.
  • Évitez de donner à votre enfant déchet ou des aliments épicés, gras et malsains.
  • Si votre enfant a tendance à tousser, évitez les aliments riches en sel et en sucre car ils augmentent la formation de mucus dans le corps.
  • Articles sains comme la bouillie de blé entier, les légumes khichdi, soupe au babeurre (Kadhi), la soupe au brocoli, la soupe aux betteraves, etc. sont bonnes pour votre enfant.
  • Du jus d’ananas chaud mélangé à du miel empêche la formation de mucus.

Utilisez ces remèdes maison et fournissez une alimentation saine associée à un environnement propre. Ne fumez pas à proximité de votre enfant, surtout s’il souffre de toux. Gardez-la loin des zones poussiéreuses et polluées. Assurez-vous qu’elle se lave les mains régulièrement, et surtout, avant de consommer de la nourriture.

Bien que la plupart de ces remèdes n’aient pas d’effets secondaires, certains d’entre eux peuvent ne pas convenir à votre enfant. Si la toux ne montre aucun signe de disparition, consultez un pédiatre sans plus tarder.

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