Récupération de l’anorexie: le parcours de santé mentale de Rebecca

Je m’appelle Rebecca et j’ai actuellement 20 ans. J’ai des problèmes de santé mentale (anorexie, dépression, trouble obsessionnel compulsif et anxiété) depuis l’âge de 13 ans.

Tout a commencé par des nouvelles traumatisantes. Étant une étudiante enthousiaste, je voulais vraiment retourner à l’école après les vacances de Noël. J’ignorais peu, ce jour-là, mon groupe de l’année allait recevoir des nouvelles dévastatrices. Appelé à l’auditorium, on nous a dit que, malheureusement, un accident s’était produit la nuit précédente impliquant l’un de nos camarades de classe et qu’elle était décédée.

Cela a frappé fort. Comment étions-nous censés gérer cela?

J’ai une sœur jumelle et il se trouve que la malheureuse perte a été l’une des meilleures amies de ma sœur. Donc, étant moi, je mets toute mon attention à prendre soin d’elle et à la protéger. Devinant regarder en arrière, je n’ai jamais été attristé, ce qui signifie que je n’ai jamais dû faire face au coût émotionnel que cet incident m’a causé.

Devinant regarder en arrière, je n’ai jamais été attristé, ce qui signifie que je n’ai jamais dû faire face au coût émotionnel que cet incident m’a causé.

À l’été de la même année, je me suis brûlé ridiculement. Quand je dis coup de soleil, je ne veux pas dire juste un peu de rouge. Il était littéralement rouge brut et tellement boursouflé que je ne pouvais pas marcher, à ce jour j’ai des cicatrices sur mon corps. Maintenant, j’avoue, c’était de ma faute, car j’ai oublié d’appliquer un écran solaire le premier jour des vacances en famille à Lanzarote. Mais c’était horrible. J’étais dans la chambre pour le reste des vacances, la ruinant pour moi et ma famille au moins, c’est ce que j’ai ressenti.

Donc, en tant que jeune adolescent, épuisé et me sentant comme une baleine échouée, j’ai soudainement dû faire face à toute une gamme d’émotions déplacées. Je me suis tourné vers l’exercice. C’était une bonne évasion, jusqu’à ce que, bien sûr, elle se combine avec mes schémas de comportement de type TOC et devienne une obsession. Mais bien sûr, personne ne l’a remarqué, donc ça allait, pensai-je.

Mais les choses ont empiré. J’ai commencé à être obsédé par ce que je mangeais. Je garderais tout secret, seulement quand je commençais à passer des jours au lit de mauvaise humeur et en évitant de sortir, mes parents ont réalisé que quelque chose n’allait pas. Je suis donc allé voir les médecins et ils ont fait des tests sur tout ce à quoi vous pouvez penser, mais bien sûr, rien n’a été trouvé.

Ce n’est que lorsque j’ai commencé à passer des jours au lit de mauvaise humeur et à éviter de sortir lorsque mes parents ont réalisé que quelque chose n’allait pas.

En 2015, je me suis évanouie lors d’un test sanguin la veille de mon seizième anniversaire. C’est lorsque cela m’a amené à passer la nuit dans un hôpital général que mon comportement et ma santé sont devenus plus inquiétants.

Il faisait partie de l’équipe CAMHS à l’époque et ils soupçonnaient qu’il était dangereusement insuffisant. Ils m’ont envoyé dans une unité d’hospitalisation pendant un mois. Quand je suis sorti, c’était mieux sur le papier. J’avais pris du poids, ce qui était l’objectif principal lors de mon admission.

J’ai continué avec une vie normale, étant une fille studieuse, travaillant toujours dur. J’ai vu un thérapeute hebdomadaire mais je n’avais pas l’air malade.

Quand j’ai fini l’école, j’ai commencé l’université et j’ai occupé trois emplois à temps partiel. La vie allait bien. Mais il était inconscient de ce que tout le monde voyait; Je plaisantais. On m’a diagnostiqué une anorexie et il était clair qu’il allait bien et il a vraiment pris le relais. Il me ruinait physiquement et mentalement. J’avais une relation très difficile avec la nourriture et j’étais très déprimé, mais j’ai quand même essayé de continuer comme si j’allais bien.

J’ai vu un thérapeute hebdomadaire mais je n’avais pas l’air malade.

Cela a continué jusqu’à ce qu’un jour mon psychiatre me dise: tu veux mourir? Bien sûr que non. C’était le réveil dont j’avais besoin et ma famille avait toujours essayé de me donner. J’ai finalement été admise dans une autre unité d’hospitalisation. Cette fois, je savais qu’un mois ne serait pas suffisant.

Je peux honnêtement dire que même si j’étais réticent à entrer, c’était le mieux que j’aurais pu faire. Mais, oh, c’était difficile pour moi. Cependant, avec l’aide de personnes très charmantes en cours de route, mon état d’esprit déterminé et la force et le soutien de mes proches, j’ai appris à conduire. Malheureusement, cela prend du temps. À ce jour, je ne suis toujours pas figé et je pense que je ne le serai jamais. Mais je suis une personne plus forte, plus capable de faire face et de vivre ma vie.

À ce jour, je ne suis toujours pas figé et je pense que je ne le serai jamais. Mais je suis une personne plus forte, plus capable de faire face et de vivre ma vie.

J’ai appris de mon voyage que parler est très important. Soyez ouvert et honnête. Soit honnête avec toi. En chemin, j’ai rencontré de nombreuses personnes qui m’ont parlé de leurs propres batailles en santé mentale, inspirées à parler parce que j’ai partagé mon histoire. Et c’est ce qui doit arriver. Nous devons nous entraider et favoriser des changements positifs dans la société afin que personne ne se sente seul ou honteux.

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