Quantité d’alcool dans une boisson alcoolisée standard

Si vous voulez vous assurer que vous ne dépassez pas les directives recommandées pour une consommation d’alcool sûre, il est utile de savoir ce qu’est une boisson standard.

Aux États-Unis, une boisson standard est une boisson alcoolisée qui contient 14 grammes d’alcool pur. Dans un sens pratique, c’est 0,6 onces liquides d’alcool pur, ce qui représente environ 1,2 cuillères à soupe. Les boissons alcoolisées ne sont pas de l’alcool pur, donc une boisson standard dépasse généralement 0,6 once liquide.

Une boisson standard

Les boissons alcoolisées contiennent de l’alcool, ainsi que de l’eau et d’autres ingrédients, et il existe une différence de teneur en alcool entre la bière, le vin et les alcools forts. L’équivalent d’une boisson standard est calculé en fonction du pourcentage d’alcool dans la boisson.

• Refroidisseurs à bière / vin: Les refroidisseurs à bière et à vin sont généralement composés à cinq pour cent d’alcool. Une boisson standard est de 12 onces liquides.
• Liqueur de malt: La liqueur de malt contient environ 7 pour cent d’alcool, et une boisson standard est de huit à neuf onces liquides.
• Cidre: Le cidre contient environ 6% d’alcool et une boisson standard contient environ 10 onces liquides.
• Venu: Le vin de table contient 12 pour cent d’alcool, ce qui fait cinq onces liquides d’une boisson au vin standard. Les vins fortifiés, tels que le sherry ou le porto, sont plus forts et une boisson standard est de trois à quatre onces liquides.
• Liqueurs et liqueurs: Les boissons spiritueuses ont généralement un test de 80, ce qui signifie qu’elles contiennent 40% d’alcool, tandis que l’alcool contient généralement moins d’alcool. Une boisson standard au whisky, au gin, à la vodka ou au brandy représente une once et demie, tandis qu’une boisson standard à base de liqueur, de cordial ou d’apéritif représente de deux à trois onces liquides. Les boissons alcoolisées et les boissons alcoolisées sont souvent servies dans des verres plus petits que le vin ou la bière. Un coup de feu Il remplit généralement jusqu’à environ une once et demie, ce qui équivaut à une boisson standard.

Parfois, différentes marques de boissons alcoolisées varient dans leur teneur en alcool réelle, donc bien que les exemples soient très similaires à ce à quoi vous devriez vous attendre, vous devriez vérifier sur l’étiquette le pourcentage exact de la teneur en alcool.

Boissons standard par bouteille

Lorsque vous achetez des boissons dans leurs contenants, plutôt qu’une tasse ou un verre, vous aurez plus d’une boisson standard dans un récipient. Si vous prévoyez de partager en groupe, de boire seul, de finir la bouteille en une seule fois ou de la boire à plusieurs reprises, il est utile de savoir combien de boissons contient un contenant d’alcool.

• Bière: Il y a une boisson standard dans une canette ou une bouteille de bière ordinaire de 12 onces, et il y a une boisson standard d’une demi-once dans un “grand garçon” de 16 onces. Un autre récipient, appelé «40s», est composé de 40 onces de bière, ce qui équivaut à trois boissons et demie standard.
• Liqueur de malt: La liqueur de malt contient plus d’alcool que la bière ordinaire. Une canette de 12 onces ou une bouteille de liqueur de malt contient une boisson standard et demie, et un contenant de 40 onces de liqueur de malt contient quatre boissons et demie standard.
• Venu: Une bouteille de vin de 750 ml contient au moins cinq boissons standard. Une bouteille de vin fortifié, comme le sherry ou le porto, contient près de huit boissons standard.
• Liqueur forte: Une demi-pinte d’alcool fort contient quatre verres et demi et une pinte contient huit verres et demi. Un cinquième (750 ml) contient 17 boissons standard.

Il est important de savoir ce qu’est une boisson standard

La consommation d’alcool vous expose à un empoisonnement, ce qui peut entraîner des accidents, un mauvais jugement ou des problèmes tels que des évanouissements, des évanouissements ou un sevrage d’alcool. Chaque personne a une réponse différente à l’alcool, qui dépend du poids corporel et du métabolisme. Boire de nombreuses boissons en peu de temps, ou boire quand vous n’avez pas mangé, peut absorber plus d’alcool dans votre système, augmentant ainsi ses effets.

Il est important de reconnaître ce qu’est une boisson standard et de garder une trace de la quantité que vous buvez.

Boire cinq verres ou plus pour les hommes et quatre verres ou plus pour les femmes à la même occasion est défini comme une consommation excessive. Une consommation excessive d’alcool est définie comme la consommation de cinq verres ou plus pour les hommes et de quatre verres ou plus pour les femmes à la même occasion au cours de chacun des cinq jours ou plus d’un mois.

Si vous buvez régulièrement plus que ce qui est recommandé, vous pouvez avoir un trouble lié à la consommation d’alcool et vous avez également un risque accru de développer des problèmes de santé liés à votre consommation d’alcool.