Plus de questions du premier trimestre d’Emma: réponse!

Emma: Comme la plupart d’entre vous le savent probablement, la grossesse signifie peu ou pas de sommeil – je suis un zombie toute la journée. Puis-je faire quelque chose pour m’aider à m’endormir?

Heidi L’insomnie est très courante pendant la grossesse, grâce aux hormones: on peut blâmer les hormones pour tout.

MOI: Et je fais!

H: Oui, et tu devrais!

MOI: Je fais!

H: Et tu devrais!

MOI: Ce n’est pas ma faute!

H: C’est pour ça qu’ils sont là.

MOI: Oui … j’en prends un pour l’équipe.

H: Vous êtes totalement, cela peut être pire pour différentes femmes et différents stades de leur grossesse, sans aucun doute, à mesure qu’elle grandit, il devient plus difficile de se sentir à l’aise.

MOI: Oui.

H: Et je sais que vous avez commencé à dormir avec des oreillers, ce qui est au moins un excellent moyen d’aider …

MOI: …Aidez-moi.

H: … restez un peu plus à l’aise. Maintenant, la meilleure position, la position idéale, est sur votre gauche. Cela permet une circulation optimale des nutriments et vous permet de traiter les déchets.

MOI: Cela va sembler étrange, mais littéralement chaque fois que je ris, chaque fois que j’éternue ou que je tousse, je fais pipi un peu.

H: Oui.

MOI: C’est ça…

H: … C’est ce que font les femmes enceintes!

MOI: Dois-je bientôt utiliser Depends? Vais-je porter des couches avec mon enfant?

H: Eh bien, au moins, vous aurez un grand stock dans votre maison.

MOI: Oui … je ne pense pas être parti …

H: … pour que vous n’ayez pas à vous en soucier. Donc, tout d’abord, il y a un mot dont vous devez vous souvenir, mais vous ne vous souvenez de rien, donc je me souviendrai de vous, et c’est: Kegels.

MOI: Je ne suis pas fan de Kegels.

H: Kegels … Ke … je les fais en ce moment.

MOI: Ewwwww!

H: Je suis … tout le monde devrait l’être.

MOI: …Moi aussi?

H (à la caméraman): Les faites-vous? Tu devrais être.

MOI: Je ne peux pas les faire naturellement. J’ai l’air vraiment constipé quand je les fais.

H: D’accord, ça aide en fait avec …

E et H: …constipation.

H: … et avec des hémorroïdes. Aide à tout.

MOI: Pour ma part, j’ai cette chose appelée “cerveau de grossesse” où je ne me souviens de rien, surtout aux moments les plus inappropriés. Est-ce normal et pourquoi cela m’arrive-t-il?

H: Cela nous arrive à tous, en fait. Saviez-vous que le cerveau enceinte rétrécit de 8%?

MOI: Je crois que…

H: … est réduit de huit pour cent.

MOI: Je ne savais pas, mais je le crois.

H: Ceci est votre cerveau … c’est votre cerveau sur les hormones de grossesse … en gros.

MOI: Pouvons-nous dire cela à mon mari plus tard?

H: Oui.

MOI: Je vous remercie.

H: Oui, et vous oublierez où vous avez mis vos clés de voiture, où vous avez mis votre voiture.

MOI: Oui.

H: … Pratiquement tout.

MOI: L’autre jour, j’ai oublié quelque chose comme ma banque ATM …

H: … mais vous ne vous souvenez pas de quoi il s’agit.

MOI: Oui.

H: Oui.

MOI: Exactement.

H: Ordinaire.

MOI: Je ne sais pas pour vous, mais j’ai certainement beaucoup appris aujourd’hui. Mais pour plus de trucs et astuces, visitez-nous sur WhatToExpect.com. Jusqu’à la prochaine fois.

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