Lire à voix haute vous aide à vous souvenir bien, dit l’étude

Votre enfant est-il incapable de mémoriser ses leçons à l’école? Tu n’es pas seul. De nombreux enfants ont du mal dans leurs études en raison de problèmes de rétention de la mémoire. Mais la solution est assez simple. Demandez-leur de le lire à haute voix. Selon une étude, parler un texte à voix haute aide à faire entrer les mots dans la mémoire à long terme. Cela a confirmé les affirmations de tant de parents indiens qui ont insisté pour que leurs enfants lisent leurs leçons à haute voix. Certains aliments aident à stimuler la mémoire de votre enfant avant les examens. Lire aussi – La ménopause peut augmenter l’oubli, le manque d’attention

Lire aussi – 3 livres que les parents seuls devraient lire avec leurs enfants

Les résultats ont montré que la double action de parler et de s’entendre, surnommée l’effet de production, a l’impact le plus bénéfique sur la mémoire. C’est parce que le fait de parler et d’entendre les mots rend les mots plus personnels et augmente ainsi leurs chances de retenir l’esprit. Ces postures de yoga stimulent la mémoire. Lire aussi – Exercice aérobie et autres moyens d’éviter la perte de mémoire liée à l’âge

L’étude confirme que l’apprentissage et la mémoire bénéficient d’une participation active, a déclaré Colin M. MacLeod, professeur à l’Université de Waterloo, au Canada. Lorsque nous ajoutons une mesure active ou un élément de production à un mot, ce mot devient plus distinct dans la mémoire à long terme, et donc plus mémorable. Ashwagandha aide à stimuler la mémoire.

Pour l’étude, publiée dans la revue Memory, l’équipe a testé quatre méthodes d’apprentissage de l’information écrite, y compris la lecture silencieuse, entendre quelqu’un d’autre lire, écouter un enregistrement de soi-même en train de lire et lire à haute voix en temps réel. Voici quelques remèdes maison qui aident à stimuler la mémoire.

Les résultats ont montré que l’effet de production de la lecture des informations à haute voix pour vous-même aboutissait au meilleur souvenir. Cette étude suggère que l’idée d’action ou d’activité améliore également la mémoire, a ajouté MacLeod. La recherche était basée sur les études précédentes ont montré que l’effet de production d’activités, telles que l’écriture et la saisie de mots, aide à stimuler la rétention globale de la mémoire.

Source: IANS

Source de l’image: Shutterstock

Publié: 2 décembre 2017 22h09 | Mis à jour: 2 décembre 2017 22 h 10