Les migraines liées à la grossesse sont réelles et terribles

Je souffre de migraine depuis le début de la vingtaine, quand j’ai commencé à avoir des migraines avec aura. Au début, je pensais sérieusement que je faisais un AVC parce que la phase d’aura d’une migraine est terrifiante. Finalement, je me suis calmé, on m’a diagnostiqué des migraines, on m’a donné un état de santé par ailleurs propre et j’ai appris à gérer la douleur relativement légère liée à la migraine.

Et puis j’ai été assommé.

Putain de merde sur un bardeau, mes migraines pendant la grossesse ont pris une vie propre. Au cours du premier trimestre, je les ai reçues presque chaque semaine et elles étaient accompagnées de nouveaux symptômes tels que des étourdissements extrêmes, une sensibilité à la lumière et beaucoup plus de douleur que je n’en avais auparavant. Ma sage-femme a mis le tout aux hormones (parce que, bien sûr!) Et m’a dit de boire plus d’eau, de rester à l’abri de la chaleur et de tenir fermement pendant le deuxième trimestre, quand tout irait mieux.

Elle avait raison: le deuxième trimestre était meilleur pour tout, y compris les migraines. Le reste de ma grossesse a été principalement sans migraine, bien qu’ils soient revenus avec une vengeance à la fin du troisième trimestre, quand tout ce qui concerne la grossesse recommence à sucer les boules de toute façon.

Puis, après la naissance de mon bébé juste au moment où je pensais être enfin libérée des malaises de la grossesse, j’ai recommencé à avoir des migraines hebdomadaires (et parfois quotidiennes!). Comme si l’hormone se déplaçait, les crampes du post-partum, les nuits blanches, le doute de soi, les mamelons douloureux et le bébé qui criait n’étaient pas assez pour m’envoyer par-dessus bord, j’avais des migraines à ajouter à la liste.

Ça craignait.

En fait, je ne suis pas le seul à avoir connu un pic de migraines pendant la grossesse et pendant la période post-partum, bien qu’à l’époque, je pensais que j’étais le seul à traverser ce niveau de l’enfer. Oui, ces hormones embêtantes pendant la grossesse et le gâchis du post-partum avec nous les femmes de manière assez profonde. Hum, merci beaucoup, Mère Nature?

Selon Dawn A. Marcus, MD, et Philip A. Bain, MD, auteurs de La boîte à outils de la migraine pour les femmes, les femmes qui sont déjà sujettes aux migraines y voient souvent une forte augmentation pendant la grossesse et la période post-partum. Cela est largement dû à des changements spectaculaires dans l’hormone œstrogène, disent les médecins, qui expliquent que de faibles niveaux d’oestrogène provoquent souvent des migraines chez les femmes, tandis que des niveaux élevés d’oestrogène protègent les femmes contre les symptômes de la migraine.

Dans un extrait de leur livre, publié sur Migraine.com, Marcus et Bain décrivent comment les fluctuations des œstrogènes pendant la grossesse exacerbent les migraines pour de nombreuses femmes. Les médecins expliquent que les niveaux d’oestrogène sont faibles au cours de votre premier trimestre, mais augmentent ensuite au cours des deuxième et troisième trimestres, c’est pourquoi vous êtes plus sujet aux migraines au cours de votre premier trimestre et moins au cours de vos deuxième et troisième trimestres.

De nombreuses femmes trouvent que les maux de tête s’améliorent à mesure que les niveaux d’oestrogène augmentent pendant la grossesse, expliquent les médecins. L’amélioration commence généralement à la fin du premier trimestre. Cela a tendance à se poursuivre pendant le reste de la grossesse, tandis que les niveaux d’oestrogène restent élevés.

Marcus et Bain disent que jusqu’à 6070% des personnes souffrant de migraine peuvent réellement voir une amélioration significative de leurs migraines au cours des deuxième et troisième trimestres de la grossesse, donc je suppose qu’il y a une doublure argentée ici après tout? Sorte de?

Mais tenez-vous bien, car les choses vont totalement mal après la naissance du bébé, lorsque les auteurs disent que les migraines redeviennent plus répandues. Lorsque le bébé est né, les niveaux d’œstrogènes chutent et la protection contre les maux de tête est perdue, ce qui fait recommencer les maux de tête, écrivent Marcus et Bain.

Ces médecins décrivent essentiellement mon expérience à un T, et je serais prêt à parier que beaucoup de mes sœurs migraineuses ont connu un schéma similaire.Bien sûr, toutes les femmes ne le vivront pas de cette façon, d’autant plus que les migraines ont beaucoup de causes , et tous ne sont pas hormonaux. En fait, je dirais que la plupart de mes migraines sont provoquées par une tempête parfaite de plusieurs déclencheurs à la fois, généralement avec une fluctuation hormonale ajoutée pour faire bonne mesure.

La bonne nouvelle ici (et je vous promets qu’il y en a!) Est que même si Marcus et Bain disent que les migraines semblent voir un pic de migraines dans les 14 premières semaines suivant la naissance, les choses retournent généralement à leur niveau d’avant la grossesse après cela. , au moins en termes d’hormones déclenchant la migraine. Il y a donc vraiment de l’espoir pour les femmes qui trouvent que la grossesse et le post-partum sont une vraie garce en matière de migraines.

Mais à vrai dire, la parentalité en général peut exacerber les migraines pour de nombreuses femmes. Le simple fait d’avoir des enfants et de ne pas être en mesure de bien manger, de bien dormir ou de prendre soin de soi de façon appropriée peut avoir un effet réel sur les femmes sujettes aux migraines.

Soupir…

Mais un jour, nos enfants seront tous adultes, bien dormir à nouveau, bien manger à nouveau, faire de l’exercice, méditer et ensuite être critiqués par la ménopause, ce que j’ai entendu dire est un putain de bordel quand il s’agit d’hormones et de migraines.