Les mères et les pédiatres ont ce conseil important sur les boissons santé pour bébés populaires

Dernière mise à jour le 13 décembre 2018

Les boissons pour bébés saines existent depuis longtemps. Ils ont été utilisés par des mères de différentes générations; Enfant, vous aussi, vous avez peut-être grandi en buvant ces poudres de protéines à base de malt mélangées à du lait chaud. Aujourd’hui, il existe de nombreuses autres options de boissons saines sur le marché. La plupart d’entre eux prétendent être la source de nutrition la meilleure et la plus fiable pour leur bébé, pour l’aider à devenir plus grand, plus fort et plus immunisé. Cependant, dans quelle mesure ces boissons sont-elles sûres pour votre bébé? Avant de décider d’en donner un à votre enfant, découvrez les conseils importants que la plupart des pédiatres donnent à ce sujet.

En tant que mères, nous voulons que notre bébé devienne un adulte heureux et en bonne santé. Pour cela, nous nous assurons que vous recevez une nutrition adéquate, d’abord par l’allaitement maternel et, enfin, par le biais d’autres aliments solides et semi-solides. L’une des principales recommandations que nous, en tant que mères, recevons pour promouvoir la croissance de notre bébé est une «boisson saine». Ce sont des boissons protéinées pour bébés populaires qui sont disponibles sous forme de poudre et peuvent être mélangées avec du lait. On pense que ces boissons sont excellentes pour stimuler la croissance et le développement et rendre nos enfants plus grands, plus forts et plus sains.

Cependant, nous devons être doublement sûrs de tout ce que nous donnons à notre bébé. C’est pourquoi nous vérifions auprès des pédiatres et des nutritionnistes leur opinion sur ces boissons et si elles sont sûres et nécessaires. C’est ce que nous avons conclu.

De quoi sont faites ces boissons?

Selon les recommandations nutritionnelles de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) pour les bébés, certains nutriments sont essentiels à la bonne croissance et au développement d’un enfant. De manière générale, les boissons pour bébé saines sont formulées pour contenir ces nutriments afin de stimuler la croissance de votre bébé. Sur la base d’une évaluation des boissons pour bébés saines populaires sur le marché, ce sont les principaux composants:

• Fer
• DHA (acide docosahexaénoïque – un acide gras essentiel)
• Protéine
• Des vitamines
• Calcium
• Les glucides
• Sucre

Étant donné que ces boissons sont formulées en pensant aux bébés, elles ne contiennent pas de cholestérol. Cependant, ils peuvent contenir une certaine quantité d’acides gras saturés.

Les bébés ont-ils besoin de ces boissons?

En suivant la liste ci-dessus des nutriments que contiennent les boissons pour bébés saines, elles semblent être une excellente idée! De nombreuses marques populaires contiennent de riches quantités de fer, de zinc, de calcium et de vitamines. Lorsqu’ils sont combinés avec du lait, ils peuvent devenir un bon moyen de s’assurer que votre bébé reçoit tous ces nutriments en quantité appropriée. En fait, l’une des principales raisons pour lesquelles ces boissons sont si populaires est le fait que la plupart des enfants sont difficiles dans leurs premières années. Ils préfèrent être attirés par la saveur et les couleurs que de boire du lait blanc et vieux.

Cependant, il y a des choses très importantes dont tous les parents doivent se souvenir.

• Ne donnez pas ces boissons aux bébés de moins de 2 ans. Ils peuvent exposer votre bébé à des allergies et même nuire à ses reins, qui se développent encore.
• Si votre bébé souffre d’insuffisance pondérale ou de malnutrition, le pédiatre vous recommandera un supplément approprié. C’est seulement alors que vous devez gérer cela et jamais sans consulter.
• Ces boissons ne conviennent pas aux besoins en protéines de votre enfant. Les bébés et les bébés ont besoin d’environ 13 à 14 grammes de protéines par jour. Un verre de lait entier fournit environ 8 grammes de protéines. Lorsque vous ajoutez du cacao ou de la poudre à base de malt au lait, votre apport en protéines augmente, mais seulement d’une très petite marge. Votre enfant aura toujours besoin de protéines grâce à des sources de nourriture.
• Il n’est pas conseillé de nourrir ces boissons en quantités excessives. Bien que les protéines soient un nutriment essentiel, un excès de protéines peut entraîner l’obésité et des troubles connexes, tels que la résistance à l’insuline chez les enfants.
• Soyez très prudent avec la quantité de sucre dans la boisson que vous choisissez. Trop de sucre peut exposer votre bébé à un risque d’obésité et de troubles du mode de vie à un âge précoce. L’augmentation du sucre et du chocolat peut également augmenter le risque de carie dentaire et de caries.

Le verdict

Évitez de donner ces boissons aux enfants de moins de 2 ans. Il est préférable de s’en tenir aux purées maison, au lait maternel et aux aliments plus légers. Pour les bébés de moins de 2 ans, si un supplément nutritionnel est nécessaire, votre pédiatre vous recommandera un produit spécialement formulé pour cette tranche d’âge. Suivez toujours les conseils du médecin à cet égard.

Pour un jeune enfant (2 ans et plus), vous voudrez peut-être envisager d’intégrer des boissons saines à son alimentation. À l’heure actuelle, il a développé un système digestif suffisamment solide pour gérer des aliments plus complexes. De plus, il peut être difficile de faire manger ou boire quelque chose de sain à un tout-petit difficile, et ces boissons peuvent au moins garantir une consommation adéquate de lait. Gardez à l’esprit, cependant, que si les boissons saines ne sont pas dangereuses pour les enfants plus âgés, elles ne font pas non plus de différence très significative dans leur apport en protéines. Vous devrez toujours vous assurer qu’ils obtiennent suffisamment de protéines pour leur croissance globale grâce à des sources alimentaires comme le soja, le poisson, le poulet et les légumineuses. Voici quelques aliments riches en protéines pour les enfants, avec des recettes à essayer à la maison.

Conclusion – Les boissons pour bébé saines présentent de nombreux avantages, dont le principal est leur richesse en nutriments et leur capacité à amener les enfants à finir leur verre de lait. Mais n’oubliez pas de garder ces faits à l’esprit lorsque vous choisissez une boisson saine pour votre enfant, et ne transigez jamais sur la qualité des aliments nutritifs faits maison. Nous sommes sûrs que vos petits grandiront en bonne santé et heureux de recevoir la bonne nourriture et l’amour de leur mère!