Les meilleurs emplois pour les adultes atteints de TDAH
Chaque personne est unique, avec des traits, des personnalités, des forces, des faiblesses et des intérêts uniques. Cela est également vrai pour ceux avec ADD / ADHD.
Vous pouvez être le type de personne qui prospère dans un environnement plein de créativité et de rythme rapide, ou vous pouvez faire mieux dans un environnement calme, structuré et prévisible. L’astuce consiste à trouver une carrière qui convient à vos forces, capacités et intérêts et minimise vos faiblesses.
Évaluer les nouvelles perspectives d’emploi
Votre travail doit être stimulant et agréable. Ce doit être celui qui attire votre attention. Un travail ennuyeux qui ressemble à de la lourdeur ne fera qu’augmenter vos symptômes de TDAH.
Quel a été l’aspect le plus difficile de votre travail? Dans quels domaines avez-vous tendance à vous battre le plus? Pouvez-vous apporter des ajustements à votre emploi actuel qui peuvent vous aider à mieux réussir vos journées?
La mise en œuvre de l’une de ces stratégies aiderait-elle votre situation actuelle?
Entraîneurs, conseillers et livres
Beaucoup de gens ont connu du succès avec un coach TDAH. Le coach peut vous aider à trouver des solutions aux défis que vous rencontrez au travail, ainsi qu’à d’autres domaines de votre vie qui peuvent être affectés par votre ADD.
Une autre idée est de communiquer avec un conseiller professionnel qui a de l’expérience avec le TDAH. Si vous cherchez à changer de carrière, le conseiller peut vous aider à identifier vos domaines de forces / faiblesses et intérêts / aversions et vous aider à trouver un bon partenaire professionnel. Beaucoup de gens ont trouvé le livre, De quelle couleur est votre parachute? Un manuel pratique pour les demandeurs d’emploi et les changeurs de carrière être une ressource utile
Dernières pensées
Assurez-vous de vous donner un peu de temps pour ajuster vos médicaments. Vous constaterez peut-être des changements positifs lorsque vous vous fixerez sur la dose la plus appropriée.
