Les maux de tête ne sont pas un symptôme courant de COVID-19, mais certains patients en font l’expérience: sachez pourquoi
Le virus mortel COVID-19 affecte différentes personnes de différentes manières, mais la plupart des personnes infectées développent des symptômes légers à modérés. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), les symptômes les plus courants de COVID-19 sont la fièvre, la fatigue et une toux sèche. Certains patients peuvent éprouver des maux et des douleurs, une congestion nasale, un écoulement nasal, un mal de gorge ou une diarrhée. Lire aussi – Le rôle de l’intelligence artificielle dans la pandémie actuelle de COVID-19
Lorsqu’une personne est infectée par le virus, il faut en moyenne 56 jours pour montrer les symptômes. Dans certains cas, cela peut prendre jusqu’à 14 jours. Il est conseillé aux personnes présentant des symptômes légers qui sont par ailleurs en bonne santé de s’auto-isoler à la maison pour éviter la propagation du virus. Si vous avez de la fièvre, de la toux et des difficultés respiratoires, vous devriez consulter un médecin. Lire aussi – L’OMS va reprendre l’essai clinique d’hydroxychloroquine sur des patients COVID-19
Bien que les maux de tête ne soient pas inclus dans la liste des symptômes courants de COVID-19, certains patients ont également signalé en avoir souffert. Un rapport de la mission conjointe OMS-Chine sur la maladie de coronavirus 2019 (COVID-19) a noté qu’environ 14% des personnes infectées par COVID-19 souffrent de maux de tête. Certains de ces maux de tête seraient assez intenses. Lire aussi – Mises à jour COVID-19 Live: les cas en Inde atteignent 2 16 919 alors que le nombre de morts atteint 6 075
Ce rapport soulève certaines questions telles que: Les maux de tête sont-ils également un symptôme de COVID-19? Si oui, pourquoi seulement certaines personnes l’ont-elles? Quel est le lien entre les maladies respiratoires COVID-19a et les maux de tête. Lisez la suite pour savoir ce que les experts en disent.
COVID-19 et maux de tête
Lorsque des virus qui causent des maladies comme le rhume, la grippe ou le COVID-19, attaquent notre corps, notre système immunitaire réagit de nombreuses façons pour combattre l’infection. Au cours de cette bataille entre le corps et le virus, nos cellules immunitaires libèrent des protéines appelées cytokines pour éliminer les agents pathogènes infectieux. Cependant, ces protéines peuvent également provoquer une inflammation, de la fièvre et de la fatigue. Parfois, un mal de tête peut survenir avec ces réactions.
De nombreux autres facteurs liés au coronavirus, comme une toux constante et un sinus bouché, peuvent également provoquer des maux de tête. Même des moucheries fréquentes peuvent provoquer des maux de tête, disent les experts. Un mal de tête peut également être lié à d’autres problèmes de santé sous-jacents, au manque de sommeil, à une mauvaise alimentation, à la déshydratation, etc., ont-ils ajouté.
Les maux de tête ne sont pas un symptôme courant de COVID-19, et comme il s’agit d’un symptôme non spécifique d’infection et d’autres problèmes de santé, il est difficile de dire pourquoi certaines personnes atteintes de COVID-19 ont des maux de tête, tandis que d’autres n’en ont pas affirmé certains experts.
Que faire si vous avez mal à la tête?
Si vous êtes un patient COVID-19 et que vous avez des maux de tête, les experts recommandent de continuer avec des analgésiques. Mais consultez votre médecin avant de prendre tout médicament. En plus de prendre des médicaments pour soulager les maux de tête, mangez beaucoup d’aliments nutritifs, gardez votre apport hydrique et reposez-vous autant que possible.
Évitez les aliments qui peuvent déclencher des maux de tête tels que l’alcool, le chocolat, la caféine, les aliments épicés, le fromage et les viandes vieillis, les agrumes, le glutamate monosodique ou le MSG, etc.
L’exercice comme l’aérobie peut également aider à soulager les maux de tête. La recherche indique que l’exercice libère des endorphines, qui sont l’analgésique naturel du corps. Restez hydraté en buvant cinq à sept tasses d’eau chaque jour. La déshydratation peut déclencher des migraines.
Le stress peut aussi provoquer des maux de tête. Essayez donc de réduire votre stress, comme marcher dans le quartier, lire un livre ou parler à des amis. Donnez-vous du temps et faites des choses qui vous font vous sentir détendu et heureux. Cela vous aidera à réduire le stress et à revivre vos maux de tête.
Publié le 5 mai 2020 à 15 h 03
