Les animaux domestiques aident les gens à guérir mentalement

Animaux domestiques. Ne sont-ils pas merveilleux? (Sous-estimation du siècle si vous êtes un amoureux des animaux, je sais).

Mais il s’avère que tout le monde n’est pas un amoureux des animaux. Certaines personnes doivent être convaincues. Pour mémoire, je comprends cela et voici pourquoi.

Quand j’étais très jeune, ma mère et moi sommes allées nous promener dans le quartier. Tout ce dont je me souviens, c’est que maman livrait quelque chose à un voisin. Quand nous nous sommes touchés, le petit chien blanc duveteux du voisin est sorti devant elle. Immédiatement, j’ai fait ce que (je pense) tous les enfants ravis font quand ils voient un petit animal blanc duveteux bouger par ses pieds: je me suis penché pour caresser le chien.

Je n’ai pas réussi. Ce petit chien serra ses petites mâchoires autour de mon petit poignet et c’était pour moi et mes chiens … pendant au moins les trois prochaines décennies.

Il m’a fallu plusieurs années d’efforts déterminés, y compris la lecture d’autant de livres pour chiens que je pouvais trouver et caresser autant de chiens que je pouvais, avant de devenir un amoureux des chiens.

Je travaille toujours sur les chats, et pour vous dire la vérité, je ne fais pas beaucoup de progrès. Mais c’est un sujet pour un article de blog différent (et probablement pour un écrivain différent).

Donc, tout le monde n’aime pas les animaux et dans de nombreux cas, il y a probablement de bonnes raisons à cela.

Fait intéressant, j’ai toujours aimé les oiseaux, les tortues, les tortues, les grenouilles et les crapauds, et je n’ai jamais eu un moment de peur ou d’hésitation à propos de cette affinité, même si j’ai été mordu et mordu, gratté et uriné et à plusieurs reprises piétiné par tout le monde. des précédents. Il semble y avoir certains animaux auxquels je gravite naturellement plus que d’autres.

Bien sûr, je pourrais dire la même chose pour certaines personnes. Certains que j’aime à vue. Certains … pas tellement. Et certains, pas du tout.

Heureusement, tout comme il existe de nombreuses personnes différentes dans ce monde, il existe de nombreux animaux différents. Donc, comme je le vois, il y a probablement un animal pour chaque personne.

Exemple: j’ai lu une fois dans un livre sur la nature une histoire sur un homme qui avait … attends … des cafards.

Il en gardait des barils et des barils pleins et de toutes sortes. Il travaillait dans un laboratoire et c’est là qu’il gardait les cafards. Un jour, il a pris un jour de congé. Ce jour-là, le courant a été coupé dans le laboratoire. Le lendemain, quand il est retourné au travail, tous les cafards étaient morts. Le gars qui a écrit le livre (qui était l’assistant de laboratoire de l’homme à l’époque) a déclaré que l’homme sanglotait, pleurant littéralement, alors qu’il serrait les barils de cafards morts contre sa poitrine.

Donc … un animal pour tout le monde. Clairement. Frémir.

En ce sens, il est devenu assez facile de quantifier nos sentiments émotionnels envers les animaux. Nous pleurons. Nous rions. Nous réduisons la dose de nos médicaments anti-anxiété.

Et l’impact positif que la compagnie animale peut avoir sur nous physiquement est bien documenté. Nous vivons plus longtemps Nous guérissons plus vite. Nous avons trouvé cette tumeur lorsque le cancer est encore au stade 1.

Mais qu’en est-il mentalement? Les animaux nous affectent-ils à un niveau purement mental?

Presque chaque matin, nous commençons notre journée avec “Yoga avec des perles”. C’est le plus proche que la vie de cette fille dans une grande ville puisse ressentir une connexion esprit-corps-nature sans quitter la ville.

D’ailleurs, que signifie le terme «mentalement»?

À des fins de guérison et de santé générale, l’esprit et les émotions sont tellement liés dans notre lexique moderne qu’ils sont presque considérés comme interchangeables.

Sauf que je pense que non. L’esprit est l’esprit et l’émotion est l’émotion, du moins en ce qui concerne les animaux, du moins pour moi personnellement.

Voici un exemple. J’habite dans une très, très, très grande ville: Houston, Texas. Houston est immense. Houston a également exactement la relation opposée des gens à la nature que préfère mon bien-être personnel. Donc, après une longue période ininterrompue de vie dans cet environnement de grande ville, je commence à penser d’une manière qui est … Je ne peux que le décrire comme agité mentalement.

C’est comme si mon esprit était enfermé dans l’une de ces salles d’évasion qui sont si populaires aujourd’hui. La seule façon de sortir de la salle d’évasion est de trouver la nature. Mais il n’y a de nature nulle part dans cette pièce ni même près de cette pièce.

Quand ça devient vraiment mauvais, je monte dans ma voiture et me rend à la plage. Au moment où je traverse le grand pont voûté qui relie le continent à l’île, je sens mes épaules tomber. Je prends le genre de respiration profonde et automatique qui n’est jamais possible dans la grande ville (eau de smog, n’importe qui?).

La beauté de l’océan: chaque instant est nouveau et mon esprit est doucement rempli et apaisé en voyant son émerveillement.

Mon esprit s’éclaircit. Après seulement quelques minutes de marche sur la plage, mon esprit se tait. Comme, totalement silencieux. Mon intérieur et mon extérieur coïncident à nouveau. J’écoute les vagues et les mouettes à l’extérieur, et j’écoute les vagues et les mouettes à l’intérieur. L’impact mental dure toute la nuit et pendant au moins quelques jours, parfois pendant une semaine ou plus.

Comme un médicament à libération prolongée avec un effet qui diminue progressivement avec le temps, je deviens lentement plus agité mentalement, plus piégé, plus encombré jusqu’à ce qu’il soit temps pour un autre voyage spontané à la plage. Et donc le cycle continue.

Y a-t-il un nom pour cette déconnexion esprit-nature? En conséquence, il y a … au moins quelque chose comme ça.

Le mot est “psycho-terrático”. Le fondateur est un “farmosophe” auto-défini du nom de Dr Glenn Albrecht, maintenant à la retraite de l’Université de Sydney et dédié à aider les homo sapiens modernes (c’est-à-dire nous) à mieux comprendre comment le déclin du bien-être de la planète affecte le déclin. du bien-être de ses habitants.

Dans sa forme la plus simple, le Dr Albrecht souligne le lien entre la terra (Terre) avec la psyché (esprit) et le soma (corps) comme source croissante de maladie. Les mots qu’il utilise sont psychoterratiques (santé esprit-terre) et somaterratiques (santé corps-terre). Et d’après le peu que j’ai lu jusqu’à présent, tout devient beaucoup plus compliqué à partir d’ici.

Mais quand même, cela a du sens pour moi. Parce que nous n’avons pas vraiment de mot, ou nous ne l’avions pas jusqu’à présent, pour l’angoisse interne que nous éprouvons dans l’esprit et le corps (et le cœur et l’esprit) lorsque nous regardons notre planète et de nombreuses espèces avec lesquelles nous la partageons. et mourant

Je sais que chaque fois que je lis une histoire sur une diminution du nombre de tortues marines ou une autre prise de contrebande de tortues ou la négligence d’un animal de compagnie ou la pénurie croissante d’abeilles mellifères, cela me tord l’estomac et brise les connexions neuronales. dans mon cerveau qui s’est formé avant que je puisse respirer par moi-même.

Mon premier cerveau (esprit) et mon second (intestin) sont irrémédiablement endommagés chaque fois qu’une autre forme de vie est endommagée. Je marche sur notre planète et je me sens secouée, désemparée et souvent une personne terrible et horrible, surtout quand j’examine la quantité incroyable de plastique qui s’est de nouveau accumulée dans le bac de recyclage juste devant ma porte.

Il semble plus qu’impossible de commencer à guérir le dysfonctionnement que mon espèce a créé. Je suis très coupable, que ce soit en raison de l’ignorance, de la paresse, de l’inaction ou d’actes de préjudice manifeste.

Tout en moi (corps, esprit, cœur, âme) s’aligne sur notre planète lorsque Bruce me montre un niveau de confiance incroyable et incroyablement réel.

Et pourtant, quand mon calopsitte Pearl gazouille et je lève les yeux pour le voir me regarder avec une telle dévotion à un seul point dans ses yeux, je ressens la santé de l’esprit de la terre, la santé psychoterratique.

Lorsque ma tortue à pieds rouges, Malti, entre dans la cuisine et se dirige directement vers mes pieds, debout au-dessus d’eux en toute confiance, cela produira les collations souhaitées, je ressens une santé somatique corporelle.

Lorsque ma tortue-boîte à trois doigts sauvée, Bruce, grimpe sur ma main tendue et me permet de caresser sa peau douce du cou, quelque chose qu’il vient de commencer à autoriser après quatre ans de renforcement de la confiance, j’obtiens ce que je sais seulement. Vous pouvez supposer que cela s’appelle la santé psychosomaterratique: guérison totale esprit-corps-terre.

Lorsque le teckel standard sans vergogne de notre famille, Flash Gordon, me surprend et devient littéralement fou d’excitation, je ressens un tout petit peu ce que notre planète doit ressentir chaque fois que l’un de nous est ami avec un animal ou la Terre elle-même. .

Les animaux domestiques, les animaux, la nature, les océans, les montagnes, les plaines – ils guérissent nos esprits comme ils l’ont toujours fait et sont conçus pour le faire. Qu’est-ce qui nous guérira quand ils seront partis? J’espère que je n’aurai jamais à le découvrir.

Avec beaucoup de respect et d’amour,

Shannon

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