Les 7 meilleures thérapies en ligne pour la dépression post-partum de 2020

Mieux dans l’ensemble: Espace de conversation

“Même si vous nourrissez le bébé au milieu de la nuit, Talkspace vous permet de communiquer avec votre thérapeute à tout moment.”

Le meilleur service gratuit: 7 tasses

“7 Cups offre non seulement l’accès à des thérapeutes agréés, mais offre également la possibilité de parler gratuitement à des auditeurs bénévoles formés.”

Idéal pour une évaluation gratuite de la santé mentale: Médecin à la demande

“Doctor on Demand propose un court questionnaire de dépistage qui vous aidera à déterminer si vous devez parler à un professionnel de la santé mentale.”

Le meilleur pour la psychiatrie: MDLive

“MDLive facilite la visite d’un conseiller ou d’un psychiatre pour traiter votre dépression post-partum via une application mobile, une vidéo ou un téléphone.”

Idéal pour une consultation rapide: Suis bien

“Votre application mobile offre un accès à des professionnels disponibles pour vous aider à tout moment de la journée, 365 jours par an.”

Meilleur chat en direct: Betterhelp

“Betterhelp possède le plus grand réseau de conseillers agréés, accrédités et expérimentés au monde.”

La meilleure thérapie de groupe: Soutien post-partum international

“Vous pouvez rejoindre vos groupes de soutien en ligne sur la dépression post-partum à partir de votre ordinateur, tablette ou smartphone.”