Le temps mère-fille m’a aidé à me reconnecter avec mon ado
Gracieuseté d’Elizabeth Dardes
Sur les rives de la Méditerranée, j’ai jeté mes chaussures et je me suis rapproché le plus possible de la mer pour une bonne photo. Quand les vagues se sont écrasées, je ne pouvais pas bouger. Mes pieds étaient coincés dans la boue du sable humide et la mer m’a repoussé sur mes fesses. J’avais une robe mouillée et des fesses dégoulinantes. C’était une petite marina à Barcelone où ma fille adolescente et moi nous promenions sur le rivage en direction du dîner tout en faisant une pause dans le groupe de son voyage scolaire de huitième année. Elle essayait de m’aider et nous riions tous les deux. Je devrais juste manger dans une robe humide. Ce n’est qu’un des souvenirs que nous avons tous les deux de ce voyage. Malgré les années difficiles de l’adolescence et les changements qu’elles apportent, la connexion avec votre adolescent peut être accomplie et appréciée.
Les adolescents peuvent être une vraie pilule, ou au moins exiger que vous en ayez besoin. Ils peuvent être aimants et amusants le vendredi soir puis bourru, méchant et incorrigible le samedi matin. Cette transition de l’enfant à l’adulte, aussi miraculeuse et métamorphique soit-elle, nécessite de l’amour et des conseils, et une incroyable patience.
D’après les recherches que j’ai lues et d’autres histoires parentales, ma fille de 15 ans est une adolescente typique. Elle a un cercle d’amis, de bonnes notes, des activités scolaires et m’écoute même parfois. Elle est dramatique, émotionnelle et se séquestrera dans sa chambre toute la nuit en écoutant de la musique et en Snapchat avec ses amis. Pour garder la communication ouverte entre nous, je lui demanderai de me rejoindre pour le «temps des filles», que ce soit pour faire du shopping, rendre visite à des amis, promener le chien ou se glisser dans Starbucks. Une de ces sorties, cependant, l’a conduite à partager plus sincèrement avec moi les nouvelles de l’école et de ses amis, révélant même quelques choses que je ne suis pas sûr de vouloir savoir. C’est au cours d’un voyage mère-fille d’une nuit que j’ai appris plus sur ses insécurités et certaines inquiétudes réelles qu’elle transportait. Comme il n’y avait aucune distraction dans les tâches quotidiennes, elle était ouverte et réceptive au partage.
Je lui ai raconté quelques choses qui m’arrivaient quand j’avais son âge. Elle pouvait se rapporter à l’amie à laquelle je pensais pouvoir faire confiance, au groupe de filles méchantes de mon lycée et à la jalouse qui avait tenté de saboter un essai que j’avais. Je lui ai dit que j’étais toujours disponible pour elle et qu’elle pouvait tout me dire. Le mini-voyage nous a vraiment rapprochés.
Selon la Harvard Medical School, un voyage mère-fille effectué une fois par an peut aider à soulager le stress, à améliorer les réponses immunitaires et à diminuer les risques de maladies cardiaques pour la mère et la fille. Passer du temps ensemble en dehors de votre journée de routine peut vous permettre de rire, de parler et de vous engager plus facilement. Tout aussi importants que le changement en général, les voyages améliorent la santé et augmentent la longévité. Une nouvelle aventure passionnante met l’esprit au défi de naviguer dans l’inconnu, conduisant à une nouvelle activité cérébrale saine. Les changements d’horaire, le transport, de nouveaux paysages et simplement l’anticipation et la préparation d’un voyage mènent tous à une fonction cérébrale vigoureuse et à la croissance personnelle.
Notre voyage a été dans une ville voisine où nous n’avons passé qu’une nuit et avons agi comme des touristes pendant deux jours. Nous avons fait notre propre itinéraire, parcouru des kilomètres chaque jour, exploré, pris des photos et passé chaque minute ensemble, non seulement à découvrir la ville, mais aussi à apprendre les uns des autres. Nous avons budgétisé, discuté de l’ordre du jour et de nos intérêts, nous nous sommes fatigués, grincheux et ennuyés parfois, mais nous nous sommes appuyés les uns sur les autres parce que nous le devions.
S’éloigner de la routine quotidienne de la maison, du travail et de l’école nous a permis de découvrir et d’enthousiasmer et de pouvoir les partager immédiatement. Voyager remplace l’ordinaire et le prévisible, et révèle des traits de caractère qui peuvent ne pas être présents à la maison. Quand quelque chose tourne mal, ce qui arrive habituellement, les mères et les filles découvrent la résilience et l’ingéniosité de l’autre. Voyager instille l’indépendance et encourage la confiance en soi, et idéalement pour les jeunes, il présente l’éventail des choix de carrière que le monde a à offrir. les adolescents, lorsqu’ils explorent et voyagent, s’éloignent des réseaux sociaux, interagissent avec les autres, apprennent la flexibilité, prennent des décisions et observent l’ampleur des expériences et des opportunités disponibles dans le monde. Aucune autre expérience n’offre autant pour votre adolescent.
Les tout petits orteils des tout-petits et des bébés avec de petites têtes chauves poussés dans des poussettes et tenus sur les épaules sont destinés aux voyages en famille à Disney, au camping et à la plage. Ces premières années de vacances servent à unifier et à solidifier la famille. À la naissance de mon deuxième fils, je faisais régulièrement des sorties de crème glacée ou de librairie avec mon premier fils qui avait quatre ans. Je lui mentionnerais la date tout au long de la semaine afin qu’il sache à quel point j’étais excité pour cette prochaine rencontre en tête-à-tête avec lui. Peut-être que ce récent petit voyage en ville, ce tête-à-tête était similaire. L’anticipation l’a rendu passionnant, même s’il ne s’agissait que d’un voyage d’une nuit. Que ce soit un nouvel État ou un pays ou une ville voisine, le voyage offre l’aventure et un rafraîchissement pour ce qui peut souvent en essayant des moments pendant l’adolescence. Nous deux seuls dans un endroit inconnu nous a rendus tous les deux un peu vulnérables, et ce que je crois, était un cadre confortable pour parler et partager. Peut-être que cette idée deviendra une tradition à vie pour nous deux. J’espere. En attendant, nous avons de nombreux endroits à explorer de près et de loin, et j’ai d’autres histoires à raconter, avant qu’elle ne vole enfin seule.
