L’astuce la plus efficace pour discipliner un enfant
Votre enfant a oublié de nettoyer sa chambre à nouveau. Mais attendez maman et papa. Vous voudrez peut-être ne pas lui crier dessus. Quand il s’agit de discipliner efficacement un enfant, c’est loin d’être la meilleure méthode.
En fait, une étude de chercheurs de l’Université du Michigan et de l’Université de Pittsburgh a révélé que crier sur les enfants peut être tout aussi préjudiciable à les frapper.
Pourquoi les punitions négatives ne fonctionnent pas
L’étude, publiée par Child Development, a révélé que les cris provoquaient «un risque accru de dépression et de comportement agressif», rapporte le Wall Street Journal. Ce sont certains des mêmes problèmes causés par les coups. Les chercheurs ont spécifiquement étudié les familles avec des enfants âgés de 13 et 14 ans.
«Discipliner» est vraiment «être parent», explique Arthur L. Robin Ph.D., directeur de la formation en psychologie au DMC Children’s Hospital of Michigan à Detroit.
Dans cet esprit, il enseigne aux parents «à toujours utiliser une approche positive avant une approche négative» lorsqu’il s’agit d’enseigner aux enfants un comportement approprié. Les parents doivent formuler des attentes concernant le comportement de leur enfant et s’assurer qu’il en est conscient.
Mais une partie de la compréhension des attentes consiste à féliciter les enfants lorsqu’ils se portent bien (comme nettoyer quelque chose sans être demandé ou être gentil avec un frère) au lieu de se contenter de sauter lorsque les enfants se conduisent mal.
Comment discipliner un enfant avec une approche graphique
La mère de Metro Detroit, Shannan Vester, aide ses jeunes à comprendre visuellement ses attentes à l’égard de leur comportement avec un tableau d’autocollants.
«À cet âge, mes enfants sont trop jeunes pour vraiment comprendre ce qu’ils sont censés faire», explique la maman de Chesterfield Township. Au moment de son entrevue avec Metro Parent, ses enfants avaient 3, 2 et 1 ans et elle en avait un en chemin.
«Lorsque nos enfants font quelque chose de bien, (mon mari et moi) voulons les féliciter pour les encourager à en faire plus.»
Vester a un tableau pour chaque enfant avec des emplacements pour des autocollants dans trois catégories: un visage heureux quand ils font quelque chose de bien, un visage triste quand ils font quelque chose qu’ils ne devraient pas avoir (ce qui signifie qu’ils doivent se coucher plus tôt) et un visage fou pour les moments où ils se sont mal comportés et, par conséquent, manquent une activité amusante ce jour-là.
La clé est la prévention
Vester dit que l’approche consiste plus à encourager ses enfants à choisir d’être bons que, par exemple, à les soudoyer, ce qui est exactement là où Robin dit que la discipline commence par la prévention.
“Si vous regardez leurs graphiques, les taches de visages heureux sont presque pleines”, note Vester, qui dit que les visages “tristes” et “en colère” sont rares. Cependant, l’idée d’obtenir un de ces autocollants suffit souvent à ses enfants pour se comporter.
Vester est la première à souligner que l’approche de la vignette n’est pas appropriée pour tout le monde, mais c’est quelque chose qui a bien fonctionné pour sa jeune famille. «Les styles parentaux sont différents pour chaque parent», explique Vester.
Favoriser la discipline au quotidien
En plus de louer le bon comportement, le Dr Tim Elmore, le fondateur / président de Growing Leaders, un organisme sans but lucratif international dédié au développement des jeunes leaders, suggère que les parents «gardent les règles simples, peu nombreuses et compréhensibles».
Il est également important d’être cohérent en ce qui concerne l’imposition de sanctions.
En d’autres termes, supposons que vos enfants ne jouent aux jeux vidéo que le week-end, alors que les jours d’école, c’est non. Chaque fois que vos enfants enfreignent les règles, la conséquence doit être la même.
“En tant que parents, nous réussissons le mieux lorsque nous travaillons pour favoriser la discipline tous les jours”, explique Elmore. “La discipline ne consiste pas seulement à réagir à un comportement, ni à punir, bien qu’il y ait un temps pour élever des enfants. Je veux parler d’exprimer clairement des attentes simples que l’enfant comprend et dont il est tenu responsable. »
Il ajoute: «Des choses simples comme faire le lit chaque matin, sortir les poubelles certains jours, etc. sont un excellent moyen de créer de la discipline sans punir.»
Cet article a été initialement publié en 2013 et est mis à jour régulièrement.
