L’alcool élimine les toxines dans le cerveau et améliore la santé cognitive, selon une étude
Selon une étude, une consommation modérée d’alcool est bonne pour la santé et le fonctionnement de votre cerveau. La recherche montre que de faibles niveaux de consommation d’alcool atténuent l’inflammation et aident le cerveau à éliminer les toxines, y compris celles associées à la maladie d’Alzheimer. «Une consommation prolongée de quantités excessives d’éthanol est connue pour avoir des effets indésirables sur le système nerveux central», a déclaré Maiken Nedergaard, auteur principal de l’étude. “Cependant, dans cette étude, nous avons montré pour la première fois que de faibles doses d’alcool sont potentiellement bénéfiques pour la santé du cerveau, à savoir qu’elle améliore la capacité du cerveau à éliminer les déchets.” Lire aussi – Gènes liés à un trouble cérébral commun, malformation de Chiari 1, identifiés
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La découverte s’ajoute à un nombre croissant de recherches qui soulignent les avantages pour la santé de faibles doses d’alcool. Bien que la consommation excessive d’alcool soit un risque pour la santé bien documenté, de nombreuses études ont établi un lien entre des niveaux de consommation d’alcool plus faibles et un risque réduit de maladies cardiovasculaires ainsi que d’un certain nombre de cancers. La recherche de Nedergaard se concentre sur le système glymphatique, le processus de nettoyage unique du cerveau qui a été décrit pour la première fois par Nedergaard et ses collègues en 2012. Ils ont montré comment le liquide céphalo-rachidien (LCR) est pompé dans les tissus cérébraux et évacue les déchets, y compris les protéines bêta-amyloïde et tau associés à la maladie d’Alzheimer et à d’autres formes de démence. (Lire: Quels sont les effets secondaires de l’alcool? (Requête)) Lire aussi – Avoir plus de vin rouge et de fromage pour profiter d’une meilleure santé cognitive à un âge avancé
Des recherches ultérieures ont montré que le système lymphatique est plus actif pendant que nous dormons, peut être endommagé par un accident vasculaire cérébral et un traumatisme et s’améliore avec l’exercice. La nouvelle étude, qui a été menée chez la souris, a examiné l’impact de l’exposition aiguë et chronique à l’alcool. Lorsqu’ils ont étudié le cerveau d’animaux exposés à des niveaux élevés d’alcool sur une longue période, les chercheurs ont observé des niveaux élevés d’un marqueur moléculaire de l’inflammation, en particulier dans des cellules appelées astrocytes qui sont des régulateurs clés du système lymphatique. Ils ont également noté une altération des capacités cognitives et motrices de l’animal. Les animaux exposés à de faibles niveaux de consommation d’alcool, analogues à environ 2 verres par jour, présentaient en fait moins d’inflammation dans le cerveau et leur système lymphatique était plus efficace pour déplacer le LCR dans le cerveau et éliminer les déchets, par rapport aux souris témoins qui ne l’étaient pas. exposé à l’alcool. Les performances des animaux à faible dose dans les tests cognitifs et moteurs étaient identiques à celles des témoins.
“Les données sur les effets de l’alcool sur le système lymphatique correspondent apparemment au modèle en forme de J relatif aux effets de dose de l’alcool sur la santé générale et la mortalité, selon lequel de faibles doses d’alcool sont bénéfiques, tandis qu’une consommation excessive est préjudiciable à la santé globale”, a déclaré Nedergaard. «Des études ont montré qu’une consommation d’alcool faible à modérée est associée à un risque moindre de démence, tandis qu’une consommation excessive d’alcool pendant de nombreuses années confère un risque accru de déclin cognitif. Cette étude peut aider à expliquer pourquoi cela se produit. Plus précisément, de faibles doses d’alcool semblent améliorer la santé globale du cerveau. » L’étude apparaît dans la revue Scientific Reports. Lisez également les effets de l’alcool sur votre foie.
Source: ANI
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Publié: 3 février 2018 11:21 am
