La cause n ° 1 du «regret parental»? Perdre notre sh * t avec nos enfants

Scary Mommy and Jamie Grill Photography / Getty

Écoutez, nous nous réveillons tous le matin avec les meilleures intentions. Personne ne met les pieds sur le sol en pensant: «mec, j’ai hâte de me faire chier sur mon enfant aujourd’hui. Voyons ce que nous pouvons préparer, n’est-ce pas? “

Je suis maman depuis plus de 16 ans et ce fut la plus grande bataille que j’ai menée avec moi-même. Ce matin même, j’étais au téléphone avec mon ex-mari et nous discutions d’une des notes de nos enfants, qui pourrait être bien meilleure s’il mettait un peu d’effort et baissait son téléphone. Il avait deux affectations manquantes avec une excuse littéralement nulle pour le travail manquant.

“Je sais que tu es fou, mais ne le perds pas pour lui”, m’a dit mon ex. “Vous vous sentirez mal plus tard.” Il avait raison sur les deux comptes, me disant de ne pas aller au mauvais endroit et de crier après mes adolescents parce que c’est généralement là que je vais. Mais aussi, m’avertissant que je me sentirai comme un sac de bites si je le fais. Puis il a avoué que le rappel était pour nous deux, parce que lui aussi était énervé.

Peu importe l’âge de vos enfants: En tant que parents, il y a des moments où il est si bon de le perdre sur nos enfants lorsqu’ils se conduisent mal, se plaignent constamment ou refusent de mettre un pantalon lorsque nous sommes en retard à un rendez-vous. .

Je dois admettre que lorsque je perds patience et que les membres de ma famille savent exactement ce que je ressens, c’est une énorme sortie après une grosse accumulation. La seconde où j’ouvre la bouche et leur dis à quel point je suis frustré, ça fait du bien. Sacrément bon.

Mais vient ensuite un chasseur de culpabilité, et cela a un goût horrible. Je jure que je trouverai une meilleure façon de communiquer, que je veux leur donner un meilleur exemple, afin qu’ils aient des mécanismes d’adaptation plus sains en tant qu’adultes.

Les conséquences de la perte peuvent suffire à nous tenir éveillés la nuit pendant que nos enfants dorment paisiblement. Quand tout est calme, nous rejouons toutes les choses que nous avons mal faites pendant la journée et en regardant nos adorables enfants endormis magnifie nos sentiments 100 fois.

Il est si facile de regarder en arrière avec regret et de penser que vous auriez pu gérer la situation avec beaucoup plus de grâce.

Tout ce que vous pouvez faire, c’est faire plus d’efforts le lendemain.

La culpabilité parentale est un problème que nous ne pouvons tout simplement pas secouer. Il y a un sentiment constant d’être damné si nous le faisons et damné si nous ne le faisons pas. Et une récente enquête menée par Écoles Primrose a constaté que la perte de patience est la principale raison de la culpabilité parentale.

Plus de 1 300 parents ont été interrogés aux États-Unis, et 31% des parents ont déclaré que le manque de patience était leur «principal regret induisant la culpabilité».

Ne pas être capable de tenir le coup n’a pas passé assez de temps de qualité avec les enfants et a trop travaillé. Donc, mes collègues parents qui le perdent régulièrement sur vos enfants, vous n’êtes pas seuls.

PRNewswire rend compte des résultats d’une Riche en ferme étude qui a interrogé 2000 adultes d’enfants d’âge scolaire: «Lors de l’évaluation de leurs propres compétences, 25 pour cent des parents se retrouvent à deviner leurs décisions sur une base régulière, avec perdre son sang-froid étant la source n ° 1 de culpabilité.”

Afin de faire savoir aux parents que «leur meilleur est assez bon», les écoles de Primrose ont lancé LetGuiltGo, un espace sûr où les parents peuvent partager leurs sentiments de culpabilité dans l’espoir de les encourager et de les soutenir.

Notre culpabilité parentale ne disparaîtra jamais. Nous sommes des humains imparfaits qui ont créé de minuscules humains imparfaits qui savent appuyer sur nos boutons. Personne ne peut nier la volonté nécessaire pour garder votre merde bien rangée et bien rangée lorsque votre enfant vous crie au visage parce qu’il veut fermer sa propre veste ou boucler sa propre ceinture de sécurité.

Ils savent certainement comment nous amener au bord du gouffre, même pendant les moments où ils n’essaient pas … comme l’autre jour quand mon fils a laissé tomber un yaourt qui a fracassé partout dans ma cuisine propre, et il a fait un travail de nettoyage à demi-cul il parce qu’il parlait à son copain au téléphone. Dans son esprit, il l’a nettoyé. Dans mon l’esprit, il a défait une heure de travail et quelqu’un allait probablement glisser et manger de la merde. J’ai pu garder ma colère et c’était comme une victoire.

Je sais que je ne suis pas capable de ce comportement tout le temps – après tout, je ne suis pas un robot sans émotions qui est capable de se promener et de ne pas réagir à toutes les choses frustrantes que font mes enfants. Mais j’apprends à accepter cela, et la culpabilité qui en découle.

Tout ce que je peux faire, c’est réessayer demain. Et peut-être ne plus acheter de yaourt pendant un moment.