Il y a deux ans, j’adorais fumer
Il y a deux ans, j’étais fumeur. Mes cigarettes étaient mon meilleur ami et mon compagnon le plus constant. Je ne pouvais pas marcher de chambre en chambre sans mon paquet de cigarettes et mon briquet fermement saisi dans ma main. Je ne pouvais pas dormir toute la nuit sans me lever et passer du temps avec mon «meilleur ami».
Le monde entier était mon cendrier.
Aucun endroit n’était sacré, ni la voiture, ni le salon, ni les chambres de mes enfants. Il n’y avait aucun signe “Interdit de fumer” qui pouvait me faire peur; On savait que je m’appuyais contre eux pour les couvrir pendant que je fumais.
Si vous me l’aviez demandé, je vous aurais dit que j’étais un fumeur prévenant. C’est ce que pensent tous les fumeurs. La vérité est qu’il n’y a pas de fumeur prévenant, tout comme il n’y a pas de joueur de roulette russe attentionné. Finalement, vous allez faire un gâchis que quelqu’un d’autre doit nettoyer.
J’aime dire que QUELQU’UN, toutes les étoiles et planètes se sont parfaitement alignées avec ma décision d’essayer, essayez à nouveau de botter les fesses de ma vie. Bien sûr, ce n’est pas entièrement vrai. J’avais beaucoup lu et trouvé ce forum où je me tapissais jour après jour, voyant comment les gens arrêtaient vraiment de fumer. Des gens qui ressemblaient incroyablement à MOI!
Au début, c’était très rude.
J’ai combattu et j’ai eu des visiteurs constants. Leurs noms étaient colère, doute, anxiété et dépression. Je n’arrivais pas à les garder hors de mon espace, et ils m’ont sans cesse critiqué pour l’audace que je devais penser que je pouvais abandonner mon «meilleur ami». J’ai gardé mes yeux sur le prix et j’ai essayé d’ignorer son discours.
Je me suis lassé des visiteurs et j’ai décidé que j’avais besoin de renforts pour les expulser de ma vie. J’ai donc résolument invité à être mon garde du corps. Ensuite, j’ai accueilli Gratitude comme mon nouveau meilleur ami. Ces amis m’ont bien servi; Ils ont été d’excellents points positifs pour remplacer ce discours négatif.
Les invités indésirables essayaient toujours de rester, ils essayaient de se faufiler, mais ils devenaient de plus en plus faibles à mesure que les murs de mon monde sans fumée s’épaississaient, les serrures devenaient plus fortes et mes amis et moi étions partis. Peu à peu, les chaînes de la dépendance se sont relâchées, presque si progressivement, que je n’ai vraiment pas remarqué.
Je me souviens l’autre jour, j’ai dit à un nouvel ex-fumeur que ma voiture s’était arrêtée dans un parking par une froide journée sous zéro avec des vents forts et en rafales. Le lieu de remorquage que j’ai appelé promettait d’avoir un camion dans une heure. C’est arrivé 3 heures plus tard.
Il était fou? HECK oui! J’étais anxieux, en colère, figé et j’avais envie de pleurer. Mais à travers tout cela, je n’ai jamais pensé à une cigarette. Cela ne m’est même pas venu à l’esprit! Quand j’ai posté ceci sur le débutant, il est revenu – WOW! Je ne l’ai même pas réalisé avant des semaines!
Ai-je encore de la dépression, de la colère, etc. frapper à ma porte? Oui, mais ils n’oseraient pas venir pour une cigarette. Détermination, gratitude et je suis allé trop loin pour ça!
Si j’ai des pensées sur les cigarettes, c’est comme si vous pensiez à un vieil amoureux que vous rencontrez. Vous pouvez les regarder et dire – hmmmm! J’ai passé de bons moments dans cette relation! Ensuite, vous réfléchissez pendant une minute, et vous dites – OH OUI! MAINTENANT, je me souviens que SOB (non sexiste) était un seau de bave pourri, sans rien de bon pour me détruire! Dieu merci, j’ai chassé Ash de ma vie (jeu de mots intentionnel)
