Il est juste de dire «non»

Chère nouvelle maman,

Bienvenue à la maternité! Félicitations pour votre adorable petit bébé! Vous avez sans aucun doute reçu des conseils sur la maternité depuis le jour où vous avez annoncé votre grossesse, certains de ces conseils sont probablement bons, certains sont probablement mauvais, certains sont sûrement très, très étranges. Bien que vous soyez probablement enclin, à ce stade, à hocher la tête silencieusement et à ignorer la plupart des conseils qui vous parviennent, j’ai un conseil que vous devriez vraiment prendre en considération dans les semaines et mois à venir:

Il est normal de simplement dire «non».

Les prochaines semaines vont probablement être un peu folles pour vous, ne vous inquiétez pas, c’est normal, votre vie vient d’être détruite de la manière la plus merveilleuse. Pendant un petit moment, vous allez probablement être fatigué et anxieux et incapable de faire autre chose que de prendre soin de votre bébé. Et ça va. Au cours des premières semaines, les gens l’obtiennent. Les voisins apportent des casseroles surgelées, les tantes et les oncles viennent plier le linge, les amis apportent des grenouilles adorables et exigent que vous fassiez une sieste pendant qu’ils tiennent le bébé. Personne ne se moque de la vaisselle sale; personne ne roule des yeux sur la pelouse non tondue; et personnevous demande de faire quoi que ce soit, de cuire quoi que ce soit ou d’organiser quoi que ce soit. Je chéris ces semaines, je sais qu’ils sont durs, mais si vous avez des gens aimants et encourageants dans votre vie, vous devriez pouvoir vous reposer un peu et vous concentrer sur ce qui compte le plus.

Il se passe quelque chose de drôle, juste au moment où votre bébé atteint l’âge d’un mois. Pas avec votre bébé, ils sont généralement toujours au programme de manger, de dormir et de faire caca auquel vous vous êtes habitué, mais avec les gens qui vous entourent. Vous voyez, votre bébé est peut-être encore tout nouveau pour vous, mais pour d’autres (en particulier ceux qui n’ont pas d’enfants), un mois semble être long, certainement assez long pour que vous reveniez à la vie normale, non? Et la vie ordinaire, celle que vous aviez avant l’arrivée du bébé, s’accompagne de toutes sortes d’engagements qui sont bien plus difficiles maintenant que vous avez un bébé.

Oui, l’automne dernier, vous avez préparé six douzaines de biscuits pour la vente de pâtisseries de l’église, mais cet automne, il est impossible de se rendre au magasin pour acheter des ingrédients. Il est normal de simplement dire «non».

Bien sûr, lorsque votre cousine s’est mariée l’année dernière, vous avez organisé sa douche nuptiale, mais maintenant, votre cerveau est si flou que vous ne vous sentez pas qualifié pour organiser vos piles de linge, sans parler d’un déjeuner pour trente. Il est normal de simplement dire «non».

Et oui, sortir pour déjeuner avec vos amis de l’université serait vraiment incroyable, mais vous vous inquiétez des germes autour de votre bébé et ils vont de toute façon sans place pour un porte-siège de voiture. Il est normal de simplement dire «non».

Vous êtes autorisé à dire «non» parce que c’est la sieste ou parce que vous êtes fatigué ou parce que vous ne pensez tout simplement pas que vous pouvez le faire.

Vous pouvez dire «non» parce que votre bébé ne va pas bien l’après-midi, ou parce que vous retournez bientôt au travail et que vous voulez vous imprégner à chaque instant, ou parce que l’allaitement est toujours difficile et que vous voulez faire tout ce que vous pouvez pour bien faire .

C’est bien de dire «non» parce que vous ne voulez pas que votre nouveau-né soit entouré d’un groupe d’étrangers, ou parce que vous craignez que ce soit trop bruyant, ou parce que vous voulez juste passer une nuit tranquille avec votre mari. Quelle que soit votre raison, si vous ne voulez pas le faire, vous pouvez simplement dire «non».

Dites «non» poliment ou dites «non» avec force, dites «non» et expliquez pourquoi vous ne pouvez tout simplement pas, ou dites «non» et restez-en là. Quoi que vous fassiez, ne dites pas «oui» lorsque vous voulez dire «non».

Être mère est difficile quel que soit l’âge de votre enfant, mais être mère d’un nouveau-né, d’un nourrisson ou d’un tout-petit, est particulièrement exigeante en temps et en travail. Ne vous sentez pas coupable de donner la priorité à votre bébé, à vous-même et à votre famille. Avec le temps, vous recommencerez à dire «oui» et, finalement, à mesure que vos enfants grandiront, les fois que vous direz «oui» seront plus nombreux que les fois que vous direz «non».