Hyperchondries et similitudes et différences de TOC
Être hypocondriaque est souvent confondu avec le trouble obsessionnel-compulsif (TOC). Cependant, chaque maladie présente un certain nombre de caractéristiques uniques que les professionnels de la santé peuvent utiliser pour différencier ces deux troubles.
Similitudes et différences
L’hypocondrie et le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ont de nombreuses similitudes, et l’anxiété sous-jacente est à l’origine des deux conditions. En réponse, les deux types de troubles peuvent partager de nombreux types de «comportements de sécurité». En revanche, il existe également des différences importantes. Commençons par examiner leurs différences, car il est important de distinguer ces conditions pour trouver le meilleur traitement.
En quoi le TOC et l’hypochondrie sont-ils différents?
Il existe plusieurs différences entre le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) et l’hypochondrie. Certaines des différences les plus courantes incluent sont répertoriées ici.
1. Focus: obsessions vs préoccupations spécifiques
La plus grande différence entre le trouble obsessionnel-compulsif et l’hypocondrie est la préoccupation et l’anxiété de la personne. Les personnes atteintes de TOC ont des obsessions liées à une variété de sujets, tels que la pollution, la sexualité, la religion, les blessures corporelles ou la moralité. En revanche, les personnes atteintes d’hypochondrie ont des préoccupations de type obsession principalement liées à leur santé. Ces préoccupations ont souvent à voir avec le développement d’une maladie grave, comme le cancer. (La nosophobie ou «cyberchondrie» en revanche, c’est la peur d’avoir un spécifique maladie.)
2. Préoccupation pour les sensations physiques.
Les personnes atteintes d’hypochondrie sont souvent concernées ou même consommées par des symptômes corporels qui peuvent être assez vagues, comme «mon cœur est fatigué» ou très précis, comme «ma gorge est toujours douloureuse». Les personnes atteintes de TOC sont généralement moins préoccupées par les sensations physiques.
3. Type d’aide recherchée: médicale vs psychologique
Les personnes atteintes d’hypochondrie ont souvent du mal à accepter que leurs problèmes sont tout sauf physiques, et en tant que tels, ils recherchent une assistance médicale plutôt que psychiatrique ou psychologique. D’un autre côté, les personnes atteintes de TOC sont beaucoup plus susceptibles de demander une aide psychiatrique ou psychologique pour une anxiété intense ou une détresse causée par leurs symptômes.
4. Sensibilisation et compréhension
En général, les personnes souffrant d’hypochondrie ont moins conscience ou perception de l’irrationalité de leurs peurs que les personnes atteintes de TOC. Une personne atteinte de TOC recherchera souvent un traitement psychologique après avoir reconnu les symptômes. Une personne souffrant d’hypochondrie, en revanche, aura souvent un professionnel de la santé qui recommandera un traitement psychologique.
Similitudes
Bien que les différences entre le TOC et l’hypocondrie l’emportent sur les similitudes, certaines caractéristiques restent similaires entre les deux. Les similitudes importantes sont répertoriées ci-dessous.
1. Façons de réduire l’anxiété
Tout comme les personnes atteintes de TOC utilisent souvent des compulsions ou des rituels, tels que compter, contrôler, ordonner ou se laver, pour réduire l’anxiété liée aux obsessions, les personnes atteintes d’hypochondrie essaient souvent de réduire l’anxiété concernant leur santé en prenant le pouls ou en vérifiant leur tension artérielle. Les personnes atteintes d’hypochondrie peuvent aussi souvent demander de l’aide aux médecins, à leur famille ou à leurs amis pour réduire l’anxiété à propos de leur santé.
2. Impact de la vie, des relations et du travail.
Tant pour ceux qui vivent avec un trouble obsessionnel-compulsif que pour ceux qui souffrent d’hypocondrie, la détresse et l’inquiétude sont souvent si intenses qu’il y a un impact grave sur les relations interpersonnelles et / ou les performances à l’école ou au travail.
3. Comportements de sécurité
Qu’une personne souffre de TOC ou d’hypochondrie, les comportements de sécurité, tels que la vérification ou la recherche de calme, sont utilisés pour les raisons suivantes:
- Pour éviter un résultat redouté.
- Pour réduire la détresse et l’anxiété. Les comportements de sécurité se sentent bien et sont donc utilisés à maintes reprises.
- Pour vraiment maintenir la peur et l’anxiété qu’ils sont censés éviter parce qu’ils empêchent la personne de vivre de nouvelles expériences qui pourraient aider à nier ses inquiétudes. Par exemple, aller constamment chez le médecin pour se calmer au premier signe de douleur à l’estomac ne permet pas à une personne souffrant d’hypochondrie de découvrir que les symptômes dangereux disparaissent souvent d’eux-mêmes. Pour quelqu’un avec un trouble obsessionnel-compulsif, commander constamment les chemises dans le placard pour éviter la mort d’un être cher ne leur fera jamais savoir que leur bien-être ira bien même s’il n’a pas effectué le rituel. Pour cette raison, les thérapies psychologiques pour le TOC et l’hypocondrie ciblent spécifiquement ces types de rituels et de compulsions.
Peut-on diagnostiquer une hypocondrie ou un trouble obsessionnel-compulsif?
Seule une maladie mentale complexe comme le TOC ou l’hypochondrie doit être diagnostiquée par un professionnel de la santé mentale qualifié. Une évaluation approfondie est souvent nécessaire pour arriver au diagnostic correct. Le traitement que vous recevez est étroitement lié à votre diagnostic, il est donc essentiel que vous soyez correctement diagnostiqué.
Si vous sentez que vous ressentez des symptômes de TOC ou d’hypocondrie, assurez-vous d’en parler à votre médecin de famille.
Conclusion
Comme indiqué ci-dessus, il existe des similitudes importantes entre l’hypocondrie et le TOC, et cela peut conduire à un diagnostic inexact, surtout si vous essayez de vous diagnostiquer. Cependant, il existe également plusieurs différences entre les deux conditions, et les distinguer est important pour traiter correctement le trouble.
