Fréquence de l’allaitement maternel selon l’âge

Les bébés ont généralement faim dès leur naissance et sont plus qu’heureux de commencer à se nourrir une demi-heure seulement après avoir pris leur premier souffle. Pour les nouvelles mères, l’une des choses qu’elles devraient savoir sur l’allaitement est la durée de chaque séance et le temps qui peut s’écouler entre les repas.

Combien de temps devrait durer une séance d’allaitement?

Votre nouveau-né va se nourrir pendant vingt à quarante-cinq minutes. Votre bébé aura très sommeil à cet âge, cela peut donc prendre beaucoup de temps. Le but est de nourrir votre bébé des deux côtés, alors commencez par un côté puis passez au suivant après avoir roté votre petit. Certains bébés seront plus qu’heureux d’avoir un seul côté, alors assurez-vous de commencer par différents côtés chaque fois qu’une session d’allaitement commence.

À quelle fréquence devez-vous allaiter votre bébé?

Les nouveau-nés doivent être nourris presque toute la journée et la nuit, donc en tant que mère, vous devez être conscient des signes indiquant que votre bébé indique qu’il a faim. Votre bébé sera plus alerte et intéressé à dire des choses et tétera même autant que possible lorsqu’il aura besoin d’être nourri.

1. Fréquence la première semaine

Si votre bébé dort beaucoup, il est recommandé de le réveiller doucement toutes les trois heures pour allaiter. Bien que cela puisse sembler excessif, votre bébé a besoin de prendre du poids et de recevoir la bonne quantité de nutrition pour grandir et être en bonne santé, ce qui signifie qu’il devra allaiter au moins douze fois au cours de la journée.

2. Fréquence de la deuxième semaine à 2 mois

Tout comme la fréquence des repas au cours de la première semaine, votre bébé devra être nourri douze fois par jour lorsqu’il aura faim. À cet âge, vous ne vous reposerez pas beaucoup, car vous devrez vous nourrir à la demande. Parce que chaque enfant est différent, la durée pendant laquelle il reste dans le sein et le nombre de fois qu’il se réveille pour se nourrir seront différents des autres bébés. Mais en général, les bébés de cet âge doivent être nourris toutes les deux à trois heures.

3. Fréquence entre 2 mois et 6 mois

À mesure que votre bébé grandit, la fréquence peut diminuer, même si vous devrez quand même allaiter au moins six fois par jour. La fréquence de l’allaitement maternel à 3 mois peut ne pas être aussi élevée qu’à 2 mois, donc le nombre de fois que votre bébé peut demander activement à être nourri sera moins.

Fréquence entre 6 mois et 12 mois

À l’âge de six mois, votre bébé devrait être prêt à commencer à le sevrer avec des aliments solides. Parallèlement à l’allaitement, votre bébé devrait recevoir son premier goût de purée de céréales ou de légumes. Votre bébé devra toujours se nourrir à la demande à cet âge, bien que la fréquence devrait être six fois ou moins pendant la journée.

Comment savoir si votre bébé reçoit suffisamment de lait maternel?

En tant que nouvelle mère, il peut parfois être difficile de dire si votre bébé reçoit suffisamment de lait maternel. Voici quelques façons de vous aider:

• Votre bébé perdra naturellement du poids au cours de sa première semaine de naissance, mais après cela, votre bébé devrait constamment prendre du poids. C’est un moyen de savoir si votre bébé reçoit suffisamment de lait pour rester en bonne santé et continuer à grandir.

• La fréquence des selles de votre bébé pendant l’allaitement devrait être supérieure à une fois par jour, bien qu’ils puissent sauter une journée entre les deux, ce qui est normal. Les selles doivent être jaune foncé dans sa deuxième semaine. Votre bébé urinera beaucoup plus, et vous constaterez qu’environ huit fois par jour est normal.

• Si votre bébé a eu une bonne séance d’alimentation, il sera heureux et enjoué après l’allaitement. Les bébés heureux sont un bon indicateur que tout va bien. Si votre bébé a tendance à s’inquiéter même après s’être nourri, votre bébé n’a probablement pas eu le ventre plein et devra peut-être être nourri un peu plus.

• Avant de vous nourrir, vos seins seront assez fermes et lourds car ils sont pleins de lait, mais après votre séance de lactation, vos seins devraient être assez légers et doux. C’est bon signe si votre bébé a épuisé tout ce qu’il avait à offrir. Si vous avez encore du lait, vous n’avez pas assez bu.

• La fréquence de vos séances peut également déterminer si votre bébé reçoit suffisamment de lait. Pendant les six premiers mois, vous devrez vous assurer de nourrir votre bébé à la demande, mais avec le temps, la fréquence diminuera. Au cours des deux premiers mois, la fréquence devrait être de douze fois en 24 heures, et à mesure que votre bébé grandit, le nombre de fois diminue jusqu’à six mois, votre bébé n’a besoin de se nourrir que six fois par jour.

Tableau de fréquence de lactation par âge

Pour faciliter l’alimentation, voici un tableau des fréquences de lactation que vous pouvez suivre:

Années	La fréquence	Gain de poids	Couche humide	Couche sale
Une semaine	De huit à douze fois par jour.	Perte de poids de 7% au cours des trois premiers jours. Gain de poids de 25 grammes par jour après	Au cours des deux premiers jours, seulement deux À la fin de la semaine, il devrait être de six par jour.	Un minimum au cours des deux premiers jours. Minimum trois pour le reste de la semaine.
Semaine deux ou deux mois	Huit ou plus	170 grammes chaque semaine	Six par jour	Trois par jour
De deux mois à six mois	Six ou plus	160 grammes chaque semaine	Six par jour	Trois par jour
Six à douze mois	Trois ou quatre fois	110 grammes par semaine	Cinq à six par jour	Un par jour

Il peut sembler assez intimidant de prendre soin de votre nouveau-né et les conseils que vous recevrez de vos amis et de votre famille peuvent être accablants. Bien que tout le monde ait de bonnes intentions, s’ils vous disent que vous devez moins nourrir votre bébé, vous ne devriez pas y prêter attention. Tant que la fréquence d’allaitement de votre bébé respecte ces directives, vous n’avez rien à craindre. Si vous avez encore des questions, consultez votre médecin ou une consultante en lactation.

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