Enceinte de jumeaux? 8 faits intéressants sur les jumeaux
Enceinte de jumeaux
Maintenant que le choc (et la surprise!) De voir deux bébés sur votre scanner se calme, vous vous demandez peut-être à quoi vous attendre lorsque vous êtes enceinte de jumeaux.
Peut-être que vous saviez que des jumeaux étaient une possibilité, ou peut-être que vous n’êtes pas du tout préparé. Quoi qu’il en soit, une balade intéressante vous attend avec deux fois plus de travail, mais aussi deux fois plus de joie et d’excitation.
La grossesse est pleine de changements miraculeux et d’un résultat surprenant chez un nouveau petit humain. Une grossesse gémellaire est deux fois le miracle et deux fois les résultats.
Voici 8 faits intéressants sur la grossesse gémellaire:
# 1: Il existe deux types de jumeaux fraternels et identiques
Des jumeaux identiques sont le résultat d’un embryon divisé en deux bébés. Environ un tiers des jumeaux sont identiques. Ces jumeaux ne représentent que 1 grossesse sur 250. Des jumeaux identiques partagent le même ADN.
Les jumeaux fraternels sont le résultat de la fécondation de deux œufs séparés. Certaines femmes libèrent plus d’un ovule pendant l’ovulation, ce qui peut entraîner la fécondation de deux embryons. Les jumeaux fraternels ont chacun leur propre ADN unique et sont similaires à tout autre ensemble de frères et sœurs en plus de partager l’utérus.
# 2: vous pourriez avoir un gène jumeau
Si vous attendez des jumeaux identiques, il n’y a pas de cause connue. Cependant, si vous attendiez des jumeaux fraternels, vous auriez pu hériter d’un gène jumeau.
Si votre famille a quelques paires de jumeaux, vous avez peut-être hérité d’un gène qui provoque une hyper-ovulation. L’hyperovulation peut amener les femmes à libérer plus d’un œuf pendant l’ovulation. Si les deux œufs sont fécondés, vous concevez des jumeaux fraternels.
Vous avez peut-être entendu la croyance que les jumeaux courent dans les familles, mais ils sautent une génération. Selon les recherches, il n’y a aucune preuve de cela. Cependant, les hommes peuvent hériter et transmettre le gène à leurs filles, et cela pourrait être la raison pour laquelle nous voyons des jumeaux sauter une génération. De toute évidence, les hommes n’ovulent pas, ce gène n’affectera donc pas leur fertilité. Mais cela peut affecter vos filles.
# 3: Vous pouvez ressentir une nausée matinale plus forte et pire
Être enceinte de jumeaux peut signifier des niveaux plus élevés d’hormones. L’hormone hCG est souvent beaucoup plus élevée pendant la grossesse gémellaire, et c’est également l’hormone qui déclenche les nausées. Ce n’est pas une excellente nouvelle, mais la bonne nouvelle est que pour la plupart des femmes, même celles qui attendent des jumeaux, les nausées matinales se terminent souvent en 12 ou 14 semaines.
Même avec des niveaux élevés d’hCG, certaines femmes ont de la chance et ne souffrent pas de nausées matinales. Si vous en faites l’expérience, il y a quelques choses que vous pouvez essayer pour vous aider à faire face, vous pouvez en lire plus ici.
Pour 0,5 à 2% des femmes, leur maladie de grossesse va au-delà des nausées matinales typiques. C’est ce qu’on appelle l’hyperémèse gravidique, et avoir des jumeaux peut augmenter le risque de l’avoir.
# 4: Les jumeaux peuvent commencer à se lier in utero
Si vous connaissez des jumeaux, vous pourriez avoir peur du lien spécial qu’ils ont. Même à la naissance, les jumeaux semblent montrer un comportement social l’un envers l’autre. Il semble qu’ils soient connectés pour être proches et interagir.
Des chercheurs italiens ont étudié divers ensembles de jumeaux avant la naissance et ont constaté que cette interaction et cette liaison commencent avant même la naissance. Les ultrasons ont montré qu’à 14 semaines de gestation, les jumeaux semblaient s’étirer les uns les autres, et même semblaient doux en se rapprochant de leurs yeux.
Chaque ensemble de boutons de manchette est bien sûr unique, mais il semble que ce lien spécial commence avant même leur naissance afin qu’ils puissent toujours se développer en sachant le sentiment d’un lien étroit.
# 5: Vous aurez besoin de plus de calories et de nutrition, mais vous ne pouvez pas manger pendant trois
Vous avez peut-être entendu le dicton, manger pour deux. Bien que vous ayez besoin de calories supplémentaires pendant la grossesse, vous ne mangez pas deux fois plus. Vous avez besoin d’environ 300 calories supplémentaires par jour pour une seule grossesse. Pour une grossesse gémellaire, vous aurez besoin d’environ 500 à 600 calories supplémentaires par jour.
Les mères jumelles courent un risque accru d’anémie, en plus d’avoir besoin d’acide folique supplémentaire (la forme transformée de folate). Assurez-vous simplement de ne pas avoir d’abord la mutation du gène MTHFR, qui est assez facile à repérer par un test sanguin. La mutation peut affecter la façon dont votre corps absorbe l’acide folique, causant des problèmes de santé pendant la grossesse. Beaucoup d’entre nous ont la mutation du gène MTHFR, donc un simple passage à l’acide folinique et au méthylfolate vous mettra sur la bonne voie. Vous voudrez peut-être prendre cela au lieu de l’acide folique de toute façon.
Faire des choix alimentaires sains et manger des aliments riches en fer peut vous aider à vous sentir mieux et à aider vos bébés en pleine croissance.
# 6: Vos bébés peuvent grandir différemment
Même les jumeaux identiques ont souvent des poids de naissance différents. Plusieurs facteurs peuvent influencer le poids à la naissance, en particulier chez les jumeaux.
Votre prestataire de soins de maternité surveillera probablement votre grossesse de plus près que si vous avez eu une seule grossesse. Bien que les tests de croissance du troisième trimestre ne soient que des estimations, ils peuvent aider votre médecin à vérifier la croissance des deux bébés pour s’assurer qu’ils grandissent tous les deux bien.
# 7: vous avez des options de naissance
Les naissances jumelles peuvent être plus à risque que les naissances simples, mais cela ne signifie pas que vous n’avez pas la possibilité de naître. Bien que vous ayez entendu dire qu’une césarienne est souvent nécessaire pour les jumeaux, de nombreuses mères jumelles ont accouché par voie vaginale.
Selon le type de grossesse gémellaire que vous avez, un accouchement vaginal peut être une option sûre. Si vous attendez des jumeaux fraternels, chacun aura son propre sac amniotique et son placenta. Selon la position des bébés, la gestation et d’autres facteurs, un accouchement vaginal peut être une option sûre.
Si vous attendez des jumeaux identiques, d’autres facteurs peuvent influencer la naissance. S’ils partagent le même sac amniotique et le même placenta, cela peut conduire à un accouchement à risque plus élevé.
Lorsque vous choisissez un fournisseur de soins de maternité, trouvez-en un qui partage vos philosophies de naissance et qui a de l’expérience avec les naissances gémellaires. Certaines mères jumelles à faible risque trouvent que les soins de sage-femme répondent à leurs besoins. D’autres mères ont besoin ou se sentent plus à l’aise avec un médecin. Si une césarienne est nécessaire, vous pouvez même avoir des options comme une césarienne centrée sur la famille et un contact peau à peau immédiat dans la salle d’opération. En savoir plus sur une césarienne pour les mères.
# 8: Préparez-vous à une arrivée anticipée
Sa date d’expiration estimée n’est qu’une estimation. Cela est particulièrement vrai pour les grossesses gémellaires. Alors que certaines mères jumelles ont 40 semaines ou plus, les jumeaux courent un risque accru de naissances prématurées et prématurées. Environ 60% des jumeaux naissent avant 37 semaines.
Être prêt à accueillir vos petits tôt peut aider à rendre une situation stressante un peu moins stressante. Obtenez des renseignements sur l’USIN ou la garderie de votre hôpital. Ayez le nom d’un consultant en lactation prêt à vous aider si vos bébés arrivent tôt, car les bébés prématurés peuvent avoir des difficultés à s’alimenter. Si vous avez des enfants plus âgés, commencez à réfléchir à vos besoins en matière de garde d’enfants au cas où un séjour prolongé à l’hôpital serait nécessaire.
Bien que les jumeaux puissent arriver tôt, ils peuvent également arriver après leur date d’échéance, et certains arriveront tôt, mais dans les délais. Un séjour en USIN n’est pas une garantie pour les jumeaux, c’est simplement une bonne idée de se préparer en raison du risque accru d’accouchement prématuré.
N’oubliez pas que vous n’êtes pas obligé d’accepter une césarienne précoce simplement parce que votre fournisseur n’effectue pas d’accouchement vaginal jumeau. Il existe des prestataires de soins qui soutiendront l’accouchement vaginal si votre premier jumeau a la tête baissée et que les bébés (et la maman) sont en bonne santé. Donner à vos bébés un accouchement vaginal (si possible), lorsqu’ils sont prêts à naître, leur donnera un bon départ dans la vie, à commencer par leur système immunitaire et leurs poumons. Voici 5 façons de bien démarrer le système immunitaire de votre bébé.
Lecture recommandée
Si vous êtes enceinte de jumeaux, assurez-vous de consulter nos autres articles sur les jumeaux:
ENCEINTE et à MELBOURNE? REJOIGNEZ-NOUS à BellyBelly Birth & Early Parenting Immersion. MAXIMISEZ vos chances d’avoir la livraison que vous voulez MINIMISEZ vos chances d’avoir une expérience traumatisante décevante ou traumatisante. Apprenez de certains des meilleurs éducateurs d’Australie, vous vous sentirez plus en sécurité à la naissance.RÉSERVEZ MAINTENANT!
