Enceinte de 30 semaines – Votre bébé a la taille d’une cuve de poulet frit
Maman effrayante
Bienvenue chez Scary Mommysgrossesse semaine par semaine guider! J’étais là pour vous donner toutes les informations sur ce à quoi vous attendre quand vous vous attendez: que ce soit la grossesse semaine après semainesymptômes, votre développement de bébé, votrechanger de corpsou échographies et rendez-vous. Voici tout ce que vous devez savoir sur la semaine 30.
Votre corps à la semaine 30 enceinte
Vous avez atteint 30 semaines de grossesse et 30 semaines de grossesse en mois, c’est environ six mois et deux semaines. Alors, ouais! Cela signifie que vous avez environ 10 semaines pour aller, donner ou prendre. Voici à quoi vous pouvez vous attendre à ce stade du voyage.
Votre Baby Bump est en plein essor
Vous êtes entrée dans la belle phase de la grossesse dans laquelle les passantes peuvent s’exclamer régulièrement, Vous devez être due n’importe quel jour maintenant! Mais, hé, ne le prenez pas personnellement. En fait, votre ventre de femme enceinte de 30 semaines étant gros et en charge est un bon signe (même si vous devez bien sûr maintenir un dialogue ouvert avec votre médecin gain de poids pendant la grossesse).
Son importance pour toutes les bonnes raisons pour lesquelles bébé grossit et, par conséquent, votre utérus est à la hausse. Il est actuellement à environ quatre pouces au-dessus de votre nombril, alors, oui, cela pourrait ressembler un peu à ce que vous avez avalé un ballon de volley-ball. Voici un avantage amusant: si vous piquez votre ventre tendu maintenant, bébé pourrait simplement revenir en arrière.
Vous vous démangez
À mesure que votre ventre grossit, votre peau s’étire de plus en plus. Cela peut provoquer un dessèchement et vous donner l’impression d’avoir des démangeaisons qui ne peuvent pas être grattées de manière satisfaisante. Vous pourriez également commencer à remarquer des vergetures. Mais ne vous inquiétez pas, maman. Par l’American Pregnancy Association, plus les femmes obtiennent ces rayures de tigre sur leur abdomen pendant la grossesse (elles sont également courantes sur les seins, les cuisses, les hanches, le bas du dos et les fesses).
Pour maximiser votre élasticité et éviter les démangeaisons, boit beaucoup d’eau et fait mousser sur une crème hydratante spécialisée comme Bio-Oil deux fois par jour.
Vous rencontrez Dj Vu
Rappelez-vous à quel point votre deuxième trimestre était sans symptômes, pour la plupart? Eh bien, préparez-vous, certains des premiers symptômes de grossesse que vous avez subis pourraient revenir. La tête de bébé pousse davantage votre vessie, donc vous la transporterez aux toilettes apparemment toutes les cinq secondes. Vos seins sont à nouveau tendres alors qu’ils se préparent à se remplir de lait. Et cet épuisement du premier trimestre peut tourner autour d’une vengeance puisque vous avez un petit humain presque entièrement cuit dans votre ventre.
Quelques choses à garder à l’esprit cette semaine: N’oubliez pas vos Kegels. Renforcer votre plancher pelvien peut faciliter l’accouchement. Et assurez-vous de rester hydraté car boire beaucoup de liquides aidera à combattre œdème de grossesse.
Votre bébé à la semaine 30 enceinte
À 30 semaines de grossesse, votre bébé mesure environ 15,15 pouces de long et pèse environ 3 livres. En d’autres termes, ce petit bambino a à peu près la taille d’une cuve de poulet frit! Et ils se développent également à un rythme rapide, emballant environ une demi-livre et un demi-pouce par semaine.
Parce que bébé a moins de biens immobiliers avec lesquels il peut travailler à mesure qu’il grandit, couplé au fait qu’il dort par périodes de 30 à 90 minutes maintenant, ses mouvements peuvent ne plus être aussi fréquents. Pourtant, vous devriez sentir votre bébé bouger tous les jours. Si vous remarquez un manque d’activité prolongé, ne paniquez pas, mais appelez votre médecin. Une absence de coups de pied ou de petits poings de fureur doit être déposée sous 30 semaines de symptômes de grossesse à ne pas ignorer.
Le cerveau de bébé devient ridé
C’est vrai; les bébés ont la réputation d’avoir des fonds lisses. Mais à 30 semaines de grossesse, leur cerveau n’est décidément pas lisse, et c’est un gros plus. Pourquoi? Au fur et à mesure que le cerveau de votre bébé grandit, des rainures et des empreintes sur sa surface jusqu’à présent lisse se développent et deviennent plus prononcées. Ces rides sont là pour une raison pour faire de la place pour plus de tissu cérébral, dont votre petite pépite aura besoin pour vivre en dehors de l’utérus.
Cheveux Lanugo, ne vous inquiétez pas
Tout en étant in utero, votre bébé développera une couche de duvet de poils fins appelée lanugo pour les garder au chaud. Cependant, comme ils accumulent la graisse corporelle et sont mieux à même de réguler leur température, le lanugo commencera à disparaître généralement autour de 30 semaines. Si votre bébé sort comme un minuscule coup double pour Teen Wolf, cependant, c’est totalement bien. Cette couche floue de poils sera versé dans les premières semaines après la naissance. Fait intéressant, lorsque votre bébé perd ses poils, les cheveux sur leur tête poussent et devenir plus épais cette semaine.
Vos symptômes et votre santé à la semaine 30 de la grossesse
Épuisement
À ce stade, vous êtes probablement fatigué comme l’enfer et tout fait mal. D’accord, alors peut-être pas tout mais ça en a parfois l’impression. À 30 semaines de grossesse, vous avez probablement du mal à obtenir un sommeil de qualité et vous vous sentez donc chroniquement fatigué. Couple avec augmenté les hormones vous donnant majeur sautes d’humeur et un poids supplémentaire exerçant une pression douloureuse sur le dos, les hanches et les pieds, et vous pourriez être plus enclin que jamais à rester à la maison et à regarder la frénésie Gilmore Girls.
Vos entrailles auront leur propre esprit
Cette semaine pourrait vous voir devenir une véritable fabrique de pet. En termes scientifiques, la progestérone conduit à une digestion plus lente, qui à son tour entraîne une accumulation de gaz et des ballonnements. C’est encore pire à 30 semaines de grossesse, car votre utérus élargi pousse dans votre cavité abdominale. Vous aurez plus de mal à contrôler vos flatulences, à cause de tout ce R&R musculaire induit par la progestérone. Cette flatulence accrue peut être exacerbée par la constipation, un problème embêtant que vous avez probablement traité au début de la grossesse et qui a félicité les dieux de l’intestin lorsque (vous pensiez) la phase passée. Heureusement, il existe ce que vous pouvez faire pour gérer et réduire le surplus de gaz pendant la grossesse, comme éviter les aliments frits gras et boire beaucoup d’eau.
Vous pourriez vous sentir à bout de souffle
Répétez après nous: inspirez, expirez, ne paniquez pas. Oui, vous pouvez rencontrer des essoufflement à 30 semaines de grossesse. Mais non, cela ne signifie pas que vous ou votre bébé souffrez de privation d’oxygène. Au contraire, bébé est maintenant niché près de votre cage thoracique, encombrant vos poumons.
Double Trouble
Comme nous l’avons dit ci-dessus, beaucoup de ces symptômes de début de grossesse reviennent au troisième trimestre, et lorsque vous avez des jumeaux, vous pouvez ressentir cela plus dramatiquement que les grossesses d’un seul bébé. À ce stade, la production d’hormones de votre corps est en surmultipliée (encore plus qu’elle ne le serait si vous ne portiez qu’un seul bébé). Alors ne soyez pas trop dur avec vous-même pour passer de irritable à bouleversé en l’espace d’une minute. Le poids croissant de vos bébés rend tout ce qui est un peu plus douloureux et inconfortable, alors installez-vous avec un oreiller de grossesse chaque fois que vous le pouvez.
Le contenu de cet article a été révisé médicalement par Ruth A. Tessler, M.D. en juillet 2019.
Écrit par Julie Sprankles.
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