Fit exclusivement
Du ballet au basket-ball, il existe de nombreuses options pour garder les enfants physiquement actifs. Mais cela peut devenir un peu plus complexe avec des besoins spéciaux dans le mélange.
C’est pourquoi Mark Ralko a ouvert Inclusively Fit. Depuis la mi-juillet, ce centre de Sterling Heights a aidé des personnes de tous âges et de toutes capacités à devenir fortes et en bonne santé.
«Je dirais qu’environ 80% de nos clients sont des enfants», explique Ralko, qui a déjà travaillé avec des jeunes ayant des besoins spéciaux au YMCA de Birmingham. Il a remarqué que lorsque l’entraînement s’arrêtait, les compétences diminuaient. Et les parents ont commencé à demander des séances spéciales.
“Une fois que j’ai commencé à former des personnes hors site, le mot a commencé à se répandre comme une traînée de poudre”, explique Ralko, qui détient un baccalauréat en éducation spécialisée avec des concentrations en déficience cognitive et en éducation physique adaptative.
Chez Inclusively Fit, il se spécialise dans la formation individuelle pour tous les handicaps physiques et cognitifs. Cela commence par une réunion et la création d’un plan adaptatif.
«Quelle est la méthode de communication que nous devons utiliser? Peut-il parler? A-t-il besoin de démonstrations visuelles ou d’invitations directes? » Ralko découvre et aide les clients à fixer des objectifs et un programme personnalisé. Ensuite, l’action commence.
Cela peut inclure l’athlétisme comme le tennis et le football, les compétences de vie comme les escaliers et le cyclisme ou des versions modifiées de la corde à sauter et des pompes, ainsi que de nombreux parcours d’obstacles, en particulier pour les jeunes enfants. Vous trouverez également des appareils de musculation, des équipements cardio et des haltères. De plus, renseignez-vous sur les futurs cours de fitness en groupe et même sur le tutorat.
“Nous voulons qu’ils réussissent physiquement parce que nous sommes un gymnase”, dit Ralko, “mais nous voulons également qu’ils réussissent dans d’autres aspects de leur vie.”
Adresse: 37980, promenade Commerce, Sterling HeightsTéléphone: 586-850-5004Heures: Sur rendez-vous uniquementÂge: 5 ans et plusCoût: 45 $ – 55 $ / en tête-à-tête, 30 $ – 45 $ / copain (un entraîneur, deux clients)
Centre de formation GUTS
Pour Todd Turner, l’idée d’un centre de remise en forme pour les besoins spéciaux a fait son apparition lorsque sa fille, Amarissa, maintenant âgée de 8 ans, a été diagnostiquée avec le syndrome de Down et l’autisme.
«J’ai réalisé qu’il n’y avait pas grand-chose pour ces enfants», dit-il. “Ils n’ont pas la possibilité (de s’entraîner) comme vous et moi. Certains sont non verbaux et certains sont gênés. » Avec l’aide de son frère et co-fondateur, Paul, cet entraîneur personnel certifié est en train de changer cela grâce au système d’entraînement sans but lucratif (GUTS) à Ferndale. Depuis août dernier, il offre une formation de force et d’athlétisme à travers le baseball, la zumba et les arts martiaux, ainsi qu’une aide à l’alimentation.
«Certaines de nos classes ont ensemble des clients neuro-typiques et ayant des besoins spéciaux», explique Turner. «Parfois, les joueurs de baseball (des écoles secondaires locales) aident les groupes ayant des besoins spéciaux.»
Adresse: 1008, rue Orchard, FerndaleTéléphone: 248-415-5535Heures: Les horaires varient (cours publics du samedi au dimanche)Âge: 2 ans et plusCoût: 40 $ – 80 $ / en tête-à-tête, 100 $ / en tête-à-tête, 650 $ / 10 séances
