Comment votre partenaire peut contrôler votre cerveau

Une nouvelle étude met en lumière la façon dont une personne pourrait influencer et contrôler l’esprit d’une autre personne. Enquête chez la souris, il révèle que notre cerveau est affecté par ceux qui nous entourent. Le facteur clé est la maîtrise. Le cerveau de la souris subordonnée synchronisé avec la souris dominante. Cela s’applique probablement à nos relations. Généralement, les personnes aux personnalités plus fortes prennent des décisions et répondent plus souvent à leurs besoins que leurs partenaires.

D’autres facteurs jouent un rôle. Plus les souris interagissaient entre elles, plus leur activité cérébrale était synchronisée. De même, la longévité et l’intensité d’une relation affectent l’influence de nos partenaires sur nous. Une autre torsion dans la synchronisation cérébrale active deux types de cellules cérébrales que nous avons. Un ensemble se concentre sur notre propre comportement et un second se concentre sur les autres. La façon dont nous pensons et où nous portons notre attention est importante. À l’Université Carnegie Mellon, les neuroscientifiques suivent nos réflexions sur les scintigraphies cérébrales IRMf pour voir quelles zones et quels neurones s’allument. L’auto-neurone et d’autres neurones s’éclairent à des degrés divers parmi certaines populations.

Maîtrise contre équilibre dans les relations

Idéalement, les amitiés et les relations intimes sont équilibrées de sorte que les amis et les partenaires ont la même voix dans la prise de décision. En général, les deux personnes répondent à leurs besoins. Chacun peut affirmer et négocier en son propre nom. Il y a des concessions mutuelles et un engagement. Il s’agit d’une relation interdépendante. Cela requiert de l’autonomie, de l’estime de soi, du respect mutuel et des compétences de communication affirmée.

Contraster les relations codépendantes qui sont déséquilibrées. Un individu mène et l’autre suit; l’un domine et l’autre accueille. Certaines relations sont caractérisées par des conflits et des luttes de pouvoir constants. Mon livre Vaincre la honte et la codépendance il décrit les traits et les motivations des personnalités du maître et du poseur. L’enseignant est agressif et motivé pour maintenir le pouvoir et le contrôle, tandis que l’huissier est passif et motivé pour maintenir l’amour et la connexion. La plupart d’entre nous ont des aspects des deux types dans notre personnalité, bien que certaines personnes appartiennent principalement à une seule catégorie. Par exemple, de nombreux codépendants sont des huissiers, et la plupart des narcissiques préfèrent être des enseignants.

Comment notre partenaire contrôle notre cerveau

Le chronométrage cérébral permet à l’animal dominant de guider et de subordonner les animaux à lire et à suivre leurs signaux. Comment cela pourrait-il affecter nos relations? Les nouvelles recherches suggèrent que dans des relations inégales, le cerveau des partenaires dominants va glisser vers celui du partenaire subalterne, dont le cerveau se synchronise avec lui. Ce modèle devient plus établi plus le couple interagit.

Certaines personnes, y compris les codépendants, s’affirment et semblent se comporter de façon indépendante avant ou en dehors de la relation. Mais une fois attachés à un enseignant, ils deviennent de plus en plus accommodants pour le couple dominant. Les codépendants admettent s’être perdus dans leurs relations. Il existe de nombreuses variables au travail, mais le timing du cerveau en est probablement une et rend difficile pour le subordonné dans la relation de penser et d’agir de manière autonome et de contester le déséquilibre de pouvoir.

Les codépendants et les huissiers se concentrent sur les autres plus qu’eux-mêmes. Ils surveillent et s’adaptent aux besoins, aux désirs et aux sentiments des autres. Si vous demandez à un codépendant ce qu’il a en tête, c’est généralement quelqu’un d’autre. Par conséquent, je suppose également que le cerveau des enseignants et des narcissiques illumine probablement leurs propres neurones plus que les autres neurones, et les codépendants d’autres neurones illuminent plus régulièrement que leurs propres neurones. Leurs personnalités les préparent à le faire.

Comment lutter contre le contrôle du cerveau

Le processus de synchronisation se produit automatiquement et au-delà de notre contrôle conscient. Soutenez des relations saines en permettant aux partenaires d’être synchronisés et de lire les signaux et les esprits des autres. Nous savons ce que notre partenaire ressent et a besoin. Lorsqu’il y a réciprocité, l’amour s’approfondit et le bonheur se multiplie pour les deux. En revanche, lorsque ce processus est au service d’un partenaire qui contrôle l’autre, la relation devient toxique. L’amour et le bonheur dépérissent et meurent.

Le partenaire dominant n’est pas incité à abandonner le contrôle. C’est au partenaire subordonné de changer la dynamique de la relation. Ce faisant, le pouvoir dans la relation peut être rééquilibré. Pourtant, il ou elle aura gagné en autonomie et en force mentale pour profiter d’une vie meilleure ou quitter la relation. Les étapes de base pour effectuer ces modifications sont les suivantes:

1. Apprenez tout ce que vous pouvez sur la codépendance et les abus.
2. Rejoignez Codependents Anonymous et commencez la psychothérapie.
3. Construisez votre estime de soi.
4. Apprenez à ne pas réagir aux humiliations ou aux tentatives de vos partenaires de vous contrôler et de vous manipuler.
5. Apprenez à s’affirmer et à fixer des limites.
6. Développez des activités et des intérêts auxquels vous participez sans votre partenaire.
7. Apprenez la méditation de pleine conscience pour renforcer votre esprit.

une) Stahl, L. (24 novembre 2019). L’astuce russe, l’histoire de Tania, la lecture d’esprit. (Épisode d’une série télévisée) sur Shari Finkelstein (producteur)60 minutes. New York: CBS.

Darlene Lancer 2019

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