Comment calculer la date d’échéance de la grossesse
Dernière mise à jour le 18 septembre 2018
Une grossesse moyenne dure 40 semaines tandis que la période de gestation réelle chez l’homme est d’environ 38 semaines. C’est pourquoi un bébé né à tout moment après 38 semaines est considéré comme un bébé à terme. La date d’échéance est généralement calculée par l’une des différentes méthodes telles que le LMP, la règle de Naegele ou la roue de grossesse. Toutes ces méthodes aident à arriver à une date estimée et seulement 5% des femmes environ accouchent à leur date d’accouchement. Examinons en détail les calculs d’échéance.
Quelle est la date d’échéance de la grossesse?
La date à laquelle votre enfant devrait naître est connue sous le nom de date d’accouchement. C’est généralement environ 40 semaines à partir du premier jour de vos dernières menstruations. Mais si vous connaissez la date exacte de la conception, votre date d’échéance sera de 38 semaines à compter de ce jour.
La date d’échéance peut être révisée par votre médecin au cours de votre grossesse en fonction de la croissance de l’enfant ou pour d’autres raisons. Une date d’échéance aide votre médecin à décider quand prescrire divers tests prénataux, estimer la croissance du fœtus et prendre un appel pour savoir si une intervention est nécessaire si vous êtes en retard.
Calcul de la date d’échéance de la grossesse
Chaque médecin a sa propre méthode préférée pour arriver à la date prévue de la grossesse. Vous pouvez rencontrer une variété de calculateurs de date d’échéance et d’outils en ligne. Cependant, les trois méthodes les plus utilisées sont:
1. Utilisation de la règle de Naegele pour le calcul de la date d’accouchement
Nommée d’après l’obstétricien allemand Franz Karl Naegele, cette règle suppose qu’une grossesse dure 280 jours et qu’un cycle menstruel dure 28 jours. Cela signifie que votre date prévue d’accouchement (JED) est atteinte en ajoutant 280 jours (9 mois et 7 jours) au premier jour de vos dernières menstruations. Mais si vous avez un cycle menstruel plus court, disons 27 jours, vous devrez en ajouter un de moins, soit 9 mois et 6 jours, etc. Si vous avez un cycle plus long, vous devez ajouter les jours supplémentaires à 9 mois et 7 jours pour arriver à votre JED.
2. Méthode de la date de conception pour calculer la date d’échéance de votre grossesse
Également connue sous le nom de méthode LMP (dernière période menstruelle), elle essaie de déterminer la date à laquelle vous avez conçu pour arriver à votre JED. Cela fonctionne sur la théorie selon laquelle la plupart des femmes ont un cycle menstruel de 28 jours et dans ce cas, l’ovulation se produit le ou vers le 14e jour. Dans cette méthode, quarante semaines sont ajoutées à la date à laquelle vous avez eu vos dernières menstruations. A partir de cette date, vous enlevez deux semaines pour obtenir votre EDD. Il s’agit de permettre l’ovulation qui est supposée s’être produite dans les deux premières semaines après vos dernières règles.
3. Roue de grossesse
Également appelée calculatrice de gestation, une roue de grossesse est devenue un moyen facile d’estimer votre TED. Il effectue le calcul en fonction de la date de votre dernière période.
Habituellement, il contient également des informations sur les différentes étapes de votre grossesse. Une roue de grossesse a différents rayons affichant les mois d’une année, les phases de développement prénatal, ainsi que le début et la fin des trimestres.
La date d’échéance de livraison calculée peut-elle être erronée?
Aucune des méthodes de calcul EDD n’est infaillible et ne peut garantir que votre enfant naîtra à une date particulière. Il est normal d’accoucher avant ou après votre date prévue d’accouchement jusqu’à deux semaines dans les deux cas. Les statistiques indiquent que seulement 1 femme sur 20 accouche à la date prévue de leur accouchement. Il a été constaté qu’environ 10% des premières grossesses se poursuivent pendant deux semaines après leur JED. De plus, environ 70% des grossesses en retard sont généralement mal datées.
Conseils sur la date d’échéance de la grossesse
À l’approche de votre date d’échéance, vous êtes sûr de traverser une gamme d’émotions – de l’anxiété à la joie en passant par le soulagement que la longue attente est presque terminée. Votre inconfort physique sera certainement à son apogée pendant cette période en raison du manque d’espace à l’intérieur du bébé. S’il s’agit de votre premier bébé, la perspective du travail et de l’accouchement pourrait vous rendre nerveux. Voici donc ce que vous pouvez faire ces derniers jours:
Exercice – Continuez tout exercice que vous avez poursuivi tout au long de votre grossesse. Il peut aider à déclencher le travail et vous garder souple pour l’accouchement.
Sac d’hôpital à double contrôle – Cela ne fait pas de mal de jeter un œil sur ce que vous avez emballé dans votre sac d’hôpital. Voyez s’il y a quelque chose que vous pourriez avoir oublié dont vous ou votre bébé pourriez avoir besoin pendant les deux premiers jours.
Dormir, dormir – Rattrapez le sommeil autant que possible avec des siestes pendant la journée aussi. Une fois que votre bébé est à la maison, le sommeil peut devenir une pénurie surtout pendant les premiers mois!
FAQ
1. Quelle est la précision de la date d’échéance de la grossesse?
Environ 5% de tous les bébés naissent à la date prévue de l’accouchement. Un énorme 90% des bébés naissent dans les deux semaines de chaque côté de la date d’échéance estimée. Tout délai compris entre 37 semaines et 42 semaines est considéré comme normal.
2. La date d’échéance peut-elle changer?
Oui, la date d’échéance peut changer en fonction de différents facteurs comme le développement du fœtus, les complications de la grossesse et la santé globale de la mère.
3. Existe-t-il d’autres méthodes pour calculer la date d’échéance?
Oui. Les échographies peuvent également vous aider à arriver à une date d’échéance prévue. Celles-ci sont généralement effectuées entre huit et vingt semaines de grossesse. Les mesures des différentes parties du corps et des organes du bébé aident les médecins et les radiologues à arriver à un âge gestationnel estimé. On pense que les échographies du premier trimestre sont les plus précises dans l’estimation de la date d’échéance.
4. Que faire si je ne connais pas ma dernière date de LMP (dernière période menstruelle)?
Il existe d’autres façons dont votre médecin peut déterminer la date d’échéance, comme une échographie.
5. Et si vous avez des cycles longs ou des périodes irrégulières?
Une roue de grossesse peut aider à calculer la date de naissance du bébé dans ces cas.
Outre l’avantage évident de savoir quand votre enfant est susceptible de naître, le fait de savoir quand vous devez naître peut s’avérer utile à d’autres égards. Il vous donne une idée du temps dont vous disposez pour préparer la crèche et vous aide également à déterminer quand commencer votre grossesse et votre congé de maternité. Mais rappelez-vous que cette date n’est qu’une approximation et n’est pas quelque chose de stressant. Restez concentré sur votre santé et le bien-être de votre enfant à naître pendant que vous comptez les jours!
Avertissement: Ces informations ne sont pas destinées à remplacer les conseils médicaux d’un professionnel qualifié.
