Avez-vous une erreur d’estomac pendant votre grossesse?

Comme si cela ne suffisait pas pour que vous ayez des nausées, avez-vous également contracté un virus de l’estomac? Soyez assuré que même s’il est désagréable et inconfortable pour vous, il ne nuira pas à votre bébé et doit passer rapidement. Voici ce que vous devez savoir sur les punaises de lit d’estomac pendant la grossesse.

Qu’est-ce qui cause des malaises d’estomac pendant la grossesse?

Tout comme lorsque vous n’êtes pas enceinte, les virus de l’estomac sont à l’origine des virus de l’estomac, bien que les bactéries (comme la salmonelle) puissent parfois être les coupables.

Quels sont les symptômes d’un virus de l’estomac pendant ma grossesse?

Les insectes gastro-intestinaux peuvent être difficiles à distinguer des symptômes des nausées matinales, en particulier au cours des premières semaines de grossesse. Si vos nausées et vomissements sont accompagnés de crampes, de fièvre ou de diarrhée, vous pouvez avoir un problème d’estomac. L’autre possibilité est que vous souffriez d’une intoxication alimentaire, dont les symptômes sont les mêmes que ceux d’un virus de l’estomac.

Que puis-je faire si j’attrape un virus de l’estomac pendant que je suis enceinte?

Que votre estomac soit bourré d’hormones de grossesse, d’un virus ou de viande insuffisamment cuite, le traitement est le même: reposez-vous. Et concentrez-vous sur les liquides, surtout si vous les perdez en raison de vomissements ou de diarrhée, car ils sont beaucoup plus importants à court terme que les solides. Quelques conseils:

• Appelez votre médecin. C’est toujours une bonne idée de tenir votre médecin informé de tout problème de santé pendant la grossesse. Si vous pensez avoir été exposé à des aliments gâtés (en particulier de la viande transformée, des produits frais ou des jus ou des fromages non pasteurisés), assurez-vous d’examiner le risque d’infection par la listériose. Bien que de nombreuses femmes ne tombent jamais malades de cette maladie d’origine alimentaire, elle peut être potentiellement dangereuse si vous vous y attendez et avez besoin d’une série d’antibiotiques.
• Buvez tout. Une bonne règle d’or consiste à tester une cuillère à café d’eau toutes les 10 minutes environ une heure après le vomissement. Si vous pouvez maintenir ce niveau bas, augmentez progressivement votre apport liquidien sur plusieurs heures. Optez pour l’eau, le jus dilué (le raisin blanc est plus facile sur le ventre), le bouillon clair, le décaféiné faible ou l’eau citronnée chaude (qui peut couper le gaz et toute préparation en vente libre). Si vous ne pouvez pas retenir les liquides, essayez de sucer des éclats de glace (et éventuellement des sucettes glacées lorsque vous pouvez les manipuler).
• Surveillez les signes de déshydratation. La déshydratation est un problème pour quiconque souffre d’un virus de l’estomac, mais particulièrement gênant lorsque l’on boit pour deux. Les signes de déshydratation comprennent une miction moins fréquente ou une urine foncée (devrait être de couleur paille). Si vous pensez que vous êtes déshydraté ou ne pouvez rien contenir, parlez-en à votre médecin, qui peut recommander de prendre du liquide de réhydratation (tel que Pedialyte).
• Mangez à nouveau facilement. Inspirez-vous de votre estomac quand il s’agit d’ajouter des solides à votre alimentation, et lorsque vous le faites, gardez-le lisse, simple et sans gras (riz blanc ou pain grillé sans beurre, crème de céréales de riz, compote de pommes, bananes). N’oubliez pas que le gingembre est bon pour un ventre malade: prenez-le dans du thé ou du soda au gingembre plat, ou mâchez des bonbons au gingembre.
• Essayez les médicaments approuvés par le médecin. Comme toujours, consultez votre médecin avant de prendre tout médicament, y compris en vente libre. Les antiacides comme Tums et Maalox sont généralement considérés comme sûrs à prendre pendant la grossesse, tout comme les analgésiques comme Gas-X et Mylicon. Votre médecin peut également autoriser certains médicaments antidiarrhéiques, mais probablement seulement après que votre premier trimestre s’est écoulé en toute sécurité.

Et les estomacs malades, allez-y: la plupart des punaises de lit disparaissent d’elles-mêmes en un jour ou deux, et votre bébé ne ressentira rien.

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