Assurer la sécurité des adolescents pendant la saison de remise des diplômes

La saison de la remise des diplômes est à nos portes, et alors que les diplômés célèbrent cette étape et le chemin à parcourir, les adolescents peuvent également se laisser prendre à certains comportements à risque.

«La saison de remise des diplômes est une période passionnante, qui peut présenter plus d’opportunités pour les fêtes et une présence accrue d’alcool et de drogues», explique Hanna Cassise, superviseure de l’éducation en santé publique à la Oakland County Health Division.

“Il est important que les parents se souviennent que l’alcool peut réduire les inhibitions, ce qui peut conduire à une mauvaise prise de décision et affecter le cerveau de leur enfant qui se développe encore jusqu’à l’âge de 25 ans.”

L’alcool et les drogues interfèrent avec la fonction cérébrale et peuvent affecter l’humeur et le comportement d’un adolescent. De plus, l’obtention d’un diplôme et le début d’un nouveau chapitre de la vie peuvent être source d’anxiété pour un adolescent. Ajoutez à cela des changements d’humeur dus à la consommation de substances et c’est une recette pour un désastre.

En fait, le printemps voit un taux de suicide plus élevé, dit Cassise.

C’est pourquoi il est important que les parents soient non seulement conscients, mais entament également des conversations avec leurs adolescents. Ici, Cassise offre un aperçu et des conseils aux familles.

Risques de suicide

Le suicide est la principale cause de décès chez les 10-24 ans. Il existe plusieurs facteurs de risque de suicide, notamment la maladie mentale, l’intimidation, les ruptures, la consommation de substances et plus encore.

En ce qui concerne la consommation de substances, les Centers for Disease Control and Prevention ont noté en 2014 que 22% des décès par suicide étaient liés à l’alcool, 20% à des opiacés, 10,2% à de la marijuana, 4,6% à de la cocaïne et 3,4% à des amphétamines.

«Il est important de se rappeler que l’alcool et les substances peuvent réduire les inhibitions et altérer le jugement», ce qui peut affecter les taux de suicide, ajoute-t-elle.

Si votre adolescent connaît des changements d’humeur pendant une période prolongée, a augmenté sa consommation de substances, a changé ses habitudes de sommeil ou se retire de ses amis, cela pourrait être un signe avant-coureur de suicide.

Si vous pensez que votre adolescent a des difficultés, Cassise propose ces conseils aux parents:

• Discutez avec votre enfant de ce qu’il doit faire s’il a besoin d’aide ou s’il est préoccupé par un ami.
• Enseigner des compétences en résolution de problèmes et en résolution de conflits.
• Maintenez une relation de soutien et d’implication avec votre enfant.
• Encouragez la participation à des sports, à des activités à l’école ou à votre lieu de culte, ou au bénévolat.
• Aidez votre adolescent à développer de solides compétences en communication.
• Obtenez des soins médicaux pour la dépression et la toxicomanie.
• Ne laissez pas seul un adolescent déprimé ou suicidaire à la maison.

«Engagez régulièrement des conversations avec votre enfant sur la santé mentale et le suicide», dit-elle. «Le groupe de travail sur la prévention du suicide du comté d’Oakland a créé une boîte à outils pour les parents qui comprend des déclencheurs de conversation sur le suicide et d’autres sujets connexes.»

Ce n’est pas facile, mais il est important d’être ouvert et direct avec votre adolescent.

«C’est un sujet vraiment difficile et la chose la plus importante à savoir est de ne pas hésiter à poser des questions et à poser des questions directes sur le suicide et la consommation de substances», ajoute-t-elle.

Scène de fête de remise des diplômes

Gardez un dialogue ouvert avec les autres parents. Si votre adolescent sera chez d’autres personnes pour des fêtes de fin d’études, assurez-vous que vous êtes sur la même longueur d’onde que de ne pas autoriser la consommation d’alcool.

Ayez également un plan de ramassage. «Parlez à votre adolescent de ce qu’il doit faire s’il se trouve dans une situation dangereuse», dit-elle. «Faites-leur savoir qu’ils peuvent vous appeler pour obtenir de l’aide. S’ils craignent d’avoir des ennuis s’ils vous appellent, désignez un ami de la famille de confiance qu’ils peuvent appeler à la place. »

Parrainé par le Oakland Community Health Network. Pour obtenir de l’aide ou pour en savoir plus, visitez oaklandchn.org.