Allaitement maternel exclusif: avantages et conseils

Dernière mise à jour le 31 juillet 2018

Le lait maternel est l’aliment parfait pour un bébé, car il contient du sucre, des graisses, de l’eau et des protéines en bonne quantité. Le lait maternel fournit non seulement le mélange idéal de nutriments pour aider à la bonne croissance et au développement des bébés, mais il contient également des anticorps essentiels. Ces anticorps sont nécessaires pour renforcer le système immunitaire et lutter contre les infections et les maladies. Dans cet article, nous examinerons de plus près ce qu’est l’allaitement maternel exclusif, ses avantages et quelques conseils importants à garder à l’esprit.

Qu’est-ce que l’allaitement maternel exclusif?

L’allaitement maternel exclusif signifie qu’un bébé n’est nourri que de lait maternel pendant les six premiers mois de sa vie, sans nourriture ni boissons supplémentaires. C’est la meilleure nourriture pour un bébé et ces bébés ne reçoivent même pas d’eau.

Avantages de l’allaitement maternel exclusif pour la mère et le bébé

Les L’importance de l’allaitement maternel exclusif ne peut jamais être sous-estimée. Pour commencer, l’allaitement maternel exclusif minimise les dangers d’infection et de maladie, et est également considérablement bénéfique pour la mère. Lisez la suite pour comprendre les avantages de l’allaitement maternel exclusif. pour un bébé et sa mère.

• Des études scientifiques ont révélé que les bébés les plus sains sont ceux qui ont été nourris exclusivement au sein.
• Pendant les six premiers mois de la vie d’un bébé, le lait maternel est tout ce dont un bébé a vraiment besoin.
• L’allaitement maternel exclusif est l’un des meilleurs moyens de minimiser les risques qu’un bébé souffre de diarrhée, d’allergies, de pneumonie et de malnutrition, l’ajout de tout autre aliment augmentera considérablement ses risques.
• L’allaitement maternel exclusif est connu pour réduire considérablement la mortalité infantile due aux maladies infantiles courantes.
• L’allaitement maternel exclusif retarde la fertilité, aidant à des intervalles de temps appropriés entre les grossesses.
• Les mères qui allaitent exclusivement sont moins sujettes au cancer du sein et de l’ovaire.
• L’allaitement maternel exclusif est également peu coûteux car il élimine le besoin d’acheter des suppléments, des formules et du matériel coûteux.
• Le colostrum dans le lait maternel nettoie l’estomac et favorise un intestin sain en éliminant le besoin de médicaments.
• L’allaitement maternel exclusif aide la nouvelle mère à perdre du poids après l’accouchement.
• Les mères qui allaitent exclusivement sont moins susceptibles de souffrir de dépression post-partum.
• Plus un bébé tète, plus il y aura de lait dans les seins; Ce mécanisme naturel contribue à faire de l’allaitement maternel exclusif une option viable.
• L’allaitement maternel exclusif est également possible pour les mères qui travaillent avec le lait maternel exprimé. Le lait maternel exprimé reste bon jusqu’à dix heures à température ambiante et environ trois jours au réfrigérateur.

Quelle devrait être la fréquence et la durée de l’allaitement?

• Étant donné que le bébé ne reçoit que du lait maternel, la fréquence de l’alimentation dépend du bébé; L’alimentation doit être effectuée en fonction de la demande du bébé. Cela signifie que vous nourrissez votre bébé au moins 8 à 12 fois en une journée.

• L’allaitement nocturne devrait être rendu possible en dormant avec le bébé.
• La durée de l’allaitement dépend à nouveau des besoins du bébé. Chaque session peut durer entre 20 et 45 minutes.
• Le bébé doit être satisfait en se nourrissant d’un sein avant d’en offrir un autre.

Conseils pour l’allaitement maternel exclusif

• L’allaitement doit commencer dans l’heure qui suit la naissance du bébé.
• L’allaitement maternel exclusif pendant 6 mois est idéal.
• Le bébé ne doit recevoir que du lait maternel et rien d’autre, pas même de l’eau.
• L’allaitement doit être fait lorsque le bébé en a besoin.
• L’allaitement maternel devrait être possible même la nuit, dormir ensemble peut aider.
• La confusion des mamelons doit être évitée en n’utilisant pas de mamelons artificiels, etc.
• Il est recommandé à la mère de lire et de se renseigner sur d’éventuels problèmes d’allaitement.
• Le personnel médical, les soignants et les autorités hospitalières doivent être informés de la décision d’allaiter exclusivement.
• Les mères qui travaillent peuvent utiliser du lait maternel exprimé.
• Les groupes de soutien à l’allaitement maternel peuvent être très utiles pour l’allaitement maternel exclusif.

L’allaitement maternel exclusif est peut-être l’option la plus saine qu’une mère puisse faire pour son nouveau-né. Les bébés nourris exclusivement au sein sont généralement en meilleure santé que ceux qui ne le sont pas. L’allaitement maternel exclusif est la mesure la plus efficace que vous puissiez prendre pour prévenir les infections et les maladies chez les bébés. De plus, l’allaitement maternel exclusif présente également de nombreux avantages pour la mère.

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