Aidez votre première année à passer du secondaire au collège
Chaque année, près de 70% des aînés du secondaire fréquentent le collège à l’automne après l’obtention du diplôme. Et quels que soient les antécédents, la préparation académique et le choix du collège, presque tout le monde ressentira un certain niveau d’anxiété associé à la transition du secondaire au collège. En tant que parent, vous voudrez peut-être rendre cette transition aussi simple que possible, mais savoir par où commencer peut être un défi.
Pensées courantes de première année
Selon une étude nationale, Your First College Year (YFCY), la transition du secondaire au collège n’est pas une tâche facile pour la plupart des jeunes de 18 ans. En fait, l’étude du YFCY, qui a été spécialement conçue pour suivre les étudiants de première année, a révélé que tous les nouveaux étudiants de première année ne peuvent pas faire l’ajustement.
Environ 75% seulement des étudiants d’une université de quatre ans atteignent la deuxième année, et un peu plus de la moitié des étudiants des établissements de deux ans retourneront à leur deuxième année.
Ces chiffres inquiètent les parents, surtout s’ils dépensent plus de milliers de dollars pour aider à payer leurs études collégiales ou à souscrire conjointement à des prêts importants. Alors, que peuvent faire les parents concernés pour atténuer le stress et l’anxiété ressentis par leur fils ou leur fille?
La plupart des administrateurs universitaires suggèrent de commencer par comprendre les préoccupations qui affligent de nombreux étudiants de première année. Selon le YFCY, ces préoccupations comprennent le fait de payer pour ses études collégiales, de lutter contre la nostalgie, de se sentir dépassé par ses responsabilités et ses cours, d’essayer de rencontrer de nouvelles personnes, de s’adapter à la scène sociale et d’équilibrer les pressions sociales avec les exigences académiques.
Ce à quoi les parents peuvent s’attendre
En tant que parent d’un étudiant de première année, les gens vous ont probablement déjà averti de vous attendre à l’inattendu. Cependant, ce qui rend cela encore plus difficile, c’est que la première année est le moment dans la vie d’un étudiant où il doit lui permettre de devenir autonome et autosuffisant. Et bien que vous ne puissiez pas toujours vous précipiter et réparer les choses pour eux, cela peut être une source de soutien et d’encouragement.
En fait, une enquête de la Fondation Jed a révélé que les parents sont la principale source de soutien pour 63 pour cent des étudiants éprouvant une détresse émotionnelle. La clé est de savoir quand aider, quand offrir des conseils et quand les laisser le découvrir par eux-mêmes. Ce sont les principales choses auxquelles les parents peuvent s’attendre lors de la première année de leurs élèves et ce qu’il faut faire en réponse.
Ils pourraient se sentir dépassés
Dans l’étude du YFCY, les élèves ont souvent déclaré se sentir dépassés par tout ce qu’ils avaient à faire. Suivre les devoirs, terminer les devoirs à temps et gagner de bonnes notes affecte souvent les élèves, en particulier ceux qui ont l’habitude de bien réussir à l’école. Gardez à l’esprit que la charge de travail du collège est différente de celle du secondaire et que les enseignants peuvent aborder l’enseignement très différemment.
Lorsque les élèves se sentent dépassés, il est important que les parents les aident à décomposer les choses en parties plus gérables. En regardant une longue liste de devoirs de lecture, les documents qui sont dus et le travail de laboratoire qui doit être terminé peuvent être accablants. Mais parler aux élèves de la façon de gérer ces choses au jour le jour peut les aider à se calmer.
Ils peuvent être seuls ou nostalgiques
Si votre étudiant de première année a le mal du pays, ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas seul. Selon l’étude du YFCY, 66% des étudiants de première année déclarent se sentir seuls ou avoir le mal du pays, d’autant plus que la nouveauté de l’expérience universitaire s’estompe et que les jours d’automne se transforment en mois d’hiver. De plus, les élèves qui avaient un solide réseau social à la maison peuvent être frustrés de devoir recommencer. Ils peuvent manquer leurs amis du secondaire et le réconfort que ces relations leur ont apporté.
Bien qu’il puisse être difficile d’entendre votre enfant parler de la disparition de votre maison, vous ne voulez pas vous précipiter et lui proposer de le ramener tout de suite à la maison. Souvent, les étudiants téléchargent simplement leurs pensées et sentiments malheureux parce que vous êtes une personne sûre. Puis la minute suivante, ils se précipitent pour dîner avec leurs colocataires sans se soucier de rien au monde. Attendez de voir si ces sentiments persistent ou venez et repartez pendant que votre élève s’adapte à la vie à l’extérieur du foyer avant d’essayer de régler la situation.
Ils peuvent avoir des problèmes de colocataire
Il n’est pas surprenant que de nombreux étudiants de première année aient des problèmes de colocation. Que ce soit parce qu’ils ont un étranger vivant avec eux ou quelque chose de plus important comme un colocataire intimidateur, des problèmes de colocataire vont certainement se produire. Après tout, certains élèves sont des lève-tôt et d’autres sont des oiseaux de nuit. De même, certains sont des fans propres et d’autres sont des clochards totaux.
La clé est de donner aux élèves les compétences dont ils ont besoin pour gérer ces nids de poule sur la route. Par exemple, si le colocataire est un intimidateur, les élèves ont besoin de conseils non seulement sur la façon de gérer la situation, mais également sur la manière de prendre position contre l’intimidation.
Ils peuvent avoir du mal à s’adapter à la scène sociale
En ce qui concerne les pressions de l’équilibre avec les exigences de leurs cours, de nombreux étudiants ont du mal à exercer leur maîtrise de soi lorsqu’ils ont tellement de liberté. En fait, la fête est une activité courante chez les nouveaux étudiants. Et peut-être pour la première fois, ces élèves ont du mal à prendre des décisions sans restrictions parentales.
De nombreux étudiants rapportent que la liberté qui vient avec l’université est souvent trop pour eux. Au début, ils pensent, Wow! Ça va être super. Mais de nombreux étudiants réalisent rapidement que d’aller trop loin peut affecter leurs études et leurs notes.
Ils peuvent avoir du mal avec la gestion du temps
Pour de nombreux étudiants de première année, c’est la première fois depuis des années qu’ils ont du temps libre. Beaucoup de ces élèves avaient épuisé leur emploi du temps pendant leurs études secondaires. Ils prenaient souvent des cours difficiles et participaient à un certain nombre d’activités extérieures telles que des groupes sportifs et scolaires qui laissaient peu de temps pour autre chose. Mais maintenant qu’ils sont à l’université, ils ont trois classes tôt dans la journée et plus rien d’autre à l’horaire.
Trop de temps libre peut conduire à la procrastination et à une mauvaise gestion du temps car ils croient à tort qu’ils ont tout le temps du monde pour terminer leur travail. Mais alors, avant qu’ils ne le sachent, la journée est finie et ils ont encore 50 pages à lire et un document final à écrire. Idéalement, les parents travailleront avec leurs élèves avant le collège pour acquérir des compétences en gestion du temps.
Stratégies pour aider
Vous jouez un rôle important en aidant votre première année à faire la transition vers le collège. Et même si cela peut sembler être l’un des rôles les plus émotifs, déroutants et accablants à ce jour, l’importance de ce qu’il a à offrir ne peut pas être surestimée. Voici quelques suggestions sur la façon dont vous pouvez aider votre étudiant de première année à passer de l’école secondaire à la vie collégiale.
Éteignez votre hélicoptère
Il n’y a pas de place pour lever des hélicoptères au niveau universitaire. N’oubliez pas que chaque fois que vous intervenez pour sauver votre élève, vous inhibez sa croissance et son développement en tant que personne indépendante. Il leur envoie également le message qu’il ne pense pas qu’ils soient capables, ingénieux ou suffisamment forts pour gérer cette situation par eux-mêmes.
En outre, cela leur refuse la possibilité de développer des compétences essentielles en résolution de problèmes. Certaines recherches suggèrent que les enfants en excès peuvent entraver les opportunités de carrière et les comportements de travail, surtout s’ils n’apprennent jamais à faire quoi que ce soit par eux-mêmes.
Coupez le cordon le plus tôt possible
Avant que les élèves ne partent pour le collège, il est important que les parents leur accordent un niveau d’indépendance approprié. En d’autres termes, laissez-leur l’espace pour prendre des décisions sur la façon dont ils vont passer leur temps, surtout l’été avant le collège. En fait, certains étudiants ont indiqué qu’avoir une grande liberté l’été dernier, tout en vivant à la maison avec des parents pour offrir des conseils, les a aidés à se préparer à la liberté qu’ils avaient au collège.
Renforcez votre résilience et votre endurance mentale
Croyez-le ou non, vous pouvez apprendre la force mentale ou la capacité de récupérer après un événement difficile. Recherchez des occasions de former votre enfant à la façon de persévérer à travers les hauts et les bas de la vie universitaire.
Que ce soit une note d’échec sur un document ou une carte d’étudiant perdue, en tant que parent, vous avez la possibilité de guider votre enfant à travers ces défis. Et, s’ils luttent avec le concept de la ténacité mentale, encouragez-les à rechercher certains des services de leur collège ou université qui pourraient les aider à perfectionner ces compétences.
Apprenez à reconnaître quand quelque chose ne va pas
La solitude, la dépression, le suicide, la toxicomanie et les agressions sexuelles sont des problèmes très réels qui affectent les étudiants. En fait, de nombreux problèmes de santé mentale surviennent pendant les années collégiales. Par conséquent, en tant que parent responsable, si vous pensez que quelque chose ne va pas, vous devez prendre des mesures.
Contactez l’assistant de résidence de votre étudiant, le doyen des étudiants, le centre de santé étudiant ou une autre ressource et demandez-lui de vérifier avec votre étudiant s’il est concerné. Et s’ils ne vous écoutent pas tout de suite, continuez à demander de l’aide jusqu’à ce que vous la trouviez. Ces types de préoccupations ne doivent jamais être ignorés. Au lieu de cela, assurez-vous que des problèmes comme celui-ci sont résolus immédiatement.
Écoutez ce qu’ils ont à dire
Il est important que les parents parlent à leurs élèves et leur demandent comment ils se sentent. Plusieurs fois, il suffit d’exprimer ce qui les dérange ou de parler de ce à quoi ils sont confrontés pour atténuer le stress et l’anxiété qu’ils ressentent. À cet âge, il est important que les parents commencent à assumer le rôle de conseiller ou de coach. Et au lieu de dire à leurs enfants quoi faire, ils les entraînent à prendre leurs propres décisions.
Encouragez un cours de survie au collège, si offert
De nombreux collèges et universités offrent un cours spécial pour leurs étudiants de première année. Souvent appelé séminaire de survie au collège, ce cours enseigne tout ce qu’il faut pour faire la transition vers la vie collégiale. Souvent, les sujets comprennent tout, des compétences d’étude, de la gestion du temps et du développement personnel, à la conscience de soi et à l’exploration de carrière tout en un.
Négociez la fréquence à laquelle vous communiquerez
Avant que votre étudiant de première année ne parte à l’université, il est important que vous sachiez à quelle fréquence ils se parleront et quels médias ils utiliseront. Par exemple, parlerez-vous au téléphone ou sur Skype? Envisagez-vous d’envoyer des SMS? Et les e-mails? Il est important que les parents restent connectés à leurs élèves. Et il est important que les étudiants doivent respecter le fait que les parents doivent s’inscrire de temps en temps.
Discutez des attentes pour les visites à domicile
Les parents sont presque toujours ravis lorsque leur étudiant de première année fait sa première visite à la maison. Mais cette joie s’estompe souvent quand ils réalisent que les choses ont changé.
Trop souvent, les parents s’attendent à ce que leurs enfants se comportent de la même manière qu’avant leur départ, y compris au lit à une heure raisonnable. Pendant ce temps, ses élèves ont l’habitude d’avoir un contrôle total sur leurs horaires, même lorsqu’ils partent, lorsqu’ils rentrent chez eux, à quelle heure ils mangent et à quelle heure ils se couchent.
Dans cet esprit, les parents devraient avoir une discussion honnête sur la façon dont ils aimeraient que les choses se passent lorsque leur enfant est à la maison à la pause. La clé est d’être prêt à négocier avec l’élève sans attendre un contrôle total. De même, les élèves doivent se rendre compte que si les parents sont souvent disposés à leur donner une certaine liberté, ils doivent être attentionnés et respectueux des autres besoins de la famille.
Un mot de Verywell
N’oubliez pas que la transition du secondaire au collège ne doit pas être un défi pour vous ou votre enfant. Avec les bons conseils et le bon soutien, les parents peuvent faire une différence dans la façon dont ils gèrent leurs étudiants de première année la première année de collège. Et, avec un peu de patience et de persévérance, vous pourrez les voir grandir et devenir de jeunes adultes conscients, prêts à conquérir le monde.
