Aidez votre enfant à surmonter la dépression chez les adolescents
L’adolescence est chaotique. Un enfant n’est pas encore un adulte et il n’est pas non plus un enfant. Il est soudain sur le seuil. Un adolescent doit faire face à de nombreux changements, mentalement, physiquement et émotionnellement. Qu’il s’agisse de changements hormonaux, de ne pas fléchir sous la pression des pairs ou de suivre les dernières tendances, il doit faire tout cela et plus encore. Pas étonnant alors que c’est aussi le moment où le stress peut submerger et la dépression s’infiltrer. En tant que parent, vous devez être attentif aux signes de dépression chez les adolescents chez votre enfant. Lire aussi – La cyberintimidation liée à la dépression: quelles autres choses peuvent déclencher cette maladie mentale?
La dépression chez les adolescents n’est pas toujours visible
Il n’est pas facile de détecter la dépression chez les adolescents. La plupart des adolescents sont de mauvaise humeur et ont tendance à osciller entre l’exubérance et la morosité. Mais si la période de morosité dure trop longtemps, il peut s’agir de dépression. Cet état dépressif prolongé peut affecter les habitudes alimentaires et de sommeil de votre enfant. Lire aussi – L’anxiété des adolescents liée à la consommation nocive d’alcool
Si votre enfant affiche soudainement une estime de soi anormalement faible et semble retiré tout le temps, il est temps pour vous de vous asseoir et d’en prendre note. Un comportement imprudent, la toxicomanie, l’agressivité et la colère, des problèmes de discipline et de mauvais résultats scolaires sont d’autres signes avant-coureurs qui peuvent indiquer une dépression chez les adolescents. Lire aussi – L’obésité est corrélée à la dépression chez les garçons, pas chez les filles
Les symptômes de la dépression chez les adolescents
Certains des symptômes les plus courants de la dépression chez les adolescents sont l’agitation, l’insomnie, la fatigue, le manque d’intérêt pour les activités auparavant agréables et les accès de pleurs fréquents. De plus, vous pouvez également remarquer que votre enfant a tendance à rester seul la plupart du temps et ne passe pas de temps avec les autres membres de la famille. Il ou elle peut également se plaindre de courbatures et de douleurs corporelles. Soyez attentif à toute mention de suicide, même si c’est de manière indirecte. Si vous remarquez l’un de ces symptômes, consultez un professionnel.
Ce que vous pouvez faire en tant que parent
Si vous soupçonnez que votre adolescent est déprimé, vous devez consulter un médecin. De plus, vous pouvez également faire un effort pour aider votre enfant à faire face à son état. Assurez-vous que votre enfant sait que vous êtes toujours là pour lui. Soyez démonstratif au sujet de votre amour et de vos soins. Traitez-les avec respect et encouragez-les à parler de leurs peurs et de leurs problèmes. Faites-les participer à la prise de décision et montrez-leur qu’ils sont des membres précieux de la famille. Ceci, ainsi que les médicaments et la thérapie, sortiront bientôt votre adolescent de la dépression.
Publié: 24 janvier 2020 16h21
