À quoi (vraiment) s’attendre lorsque vous êtes enceinte de six mois

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Votre corps à six mois de grossesse

Votre corps changeant peut affecter votre routine quotidienne

Vous avez atteint la fin de votre deuxième trimestre et vous vous adaptez au ventre de votre bébé. Pour certaines femmes, cela peut rendre les activités quotidiennes telles que l’exercice, le sommeil et l’activité sexuelle inconfortables et difficiles. Faites tout votre possible pour vous mettre à l’aise et soyez honnête avec votre partenaire si vous n’êtes tout simplement pas d’humeur à aimer.

Votre peau vous démange

Afin de s’adapter à votre grossesse et à la croissance de votre ventre, votre corps s’étire et peut provoquer des démangeaisons principalement sur vos seins et votre abdomen. Hydratez quotidiennement; en plus de réduire ces démangeaisons embêtantes, il contribue également à l’élasticité de la peau. Assurez-vous également de rester hydraté en buvant beaucoup d’eau et procurez-vous un humidificateur si l’air de votre espace de vie est sec.

Syndrome du canal carpien

Vous constaterez peut-être que vos poignets et vos doigts sont engourdis et picotent. Vous avez peut-être déjà ressenti cette sensation désagréable (c’est courant après avoir engagé des mouvements répétitifs comme la frappe), mais cette fois, c’est en raison d’un bon gonflement de la grossesse. Des liquides s’accumulent dans vos membres inférieurs tout au long de la journée, entraînant un engourdissement et de la douleur. Si votre travail vous oblige à passer beaucoup de temps à faire des mouvements répétitifs, assurez-vous de faire des pauses fréquentes pour étirer vos mains.

Votre bébé à six mois de grossesse

Leurs poumons sont formés

À six mois de grossesse, les poumons de votre bébé se sont maintenant complètement formés. Ils travaillent également sur leur réflexe de succion et son amélioration continue alors qu’ils se préparent à faire leur grande entrée dans le monde.

Ils ont développé des empreintes digitales et des empreintes d’orteils

C’est une évolution assez excitante: au sixième mois, votre bébé a officiellement ses propres empreintes digitales et des orteils. Ils partagent leur ADN avec vous et votre partenaire, mais ces imprimés sont totalement uniques à votre bébé.

Les yeux de bébé bougent

Bien que les paupières de votre bébé soient toujours fermées, elles déplacent leurs globes oculaires sous les paupières. Ils commencent également à faire pousser des sourcils et des cils. Aww!

Vos symptômes et votre santé à six mois de grossesse

Les bouffées de chaleur

Attendez, ne sont-ils pas censés être réservés à la ménopause? En fin de compte, des bouffées de chaleur peuvent également se produire pendant la grossesse, car vous brûlez plus de calories et générez plus de chaleur que d’habitude. Ils sont désagréables, mais pas inquiétants. Portez des vêtements amples et gardez un ventilateur à proximité, à la maison et au bureau.

Vertiges

Au cours du sixième mois de grossesse, votre circulation change et cela peut entraîner une diminution du flux sanguin vers le haut du corps et la tête. Il est courant de se sentir étourdi et étourdi à cause de cela. Évitez de rester debout pendant de longues périodes et assurez-vous de rester hydraté.

Crampes dans les jambes

Tout le monde ne ressent pas ce symptôme, mais certaines femmes ont des crampes dans le bas des jambes généralement la nuit. On ne sait pas exactement ce qui cause ce symptôme, mais vous pouvez atténuer l’inconfort en massant les muscles, en prenant un bain chaud ou en mettant un sac de glace sur la zone affectée.

Constipation

Vous devez constamment faire pipi, mais vous êtes totalement soutenu. (Qu’est-ce qui donne?) C’est un symptôme désagréable mais tout à fait normal. Mangez des aliments riches en fibres, buvez beaucoup d’eau et essayez de faire de l’exercice pendant au moins 30 minutes par jour afin de faire bouger les choses dans ce service.

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