Déménager avec des enfants: conseils pour la transition vers un nouveau domicile
Se déplacer avec des enfants peut être très stressant. Ma famille et moi avons récemment emménagé dans notre première maison ici, dans le métro de Détroit. La maison sur laquelle nous avons décidé avait besoin d’un peu de rénovation, mais c’était quelque chose que nous pourrions enfin appeler la nôtre. Notre fille a 3 ans et nous savions que se déplacer d’un endroit à un autre pouvait aussi lui causer du stress.
Il y a tellement de choses à penser quand on se prépare à emménager dans un nouvel endroit. Mon enfant aimera-t-il sa chambre (et y dormira-t-elle même)? Le quartier est-il adapté aux enfants? Qu’en est-il de leur transition vers une nouvelle école?
Les questions tourbillonnent dans votre esprit jusqu’à ce que vous vous installiez et commenciez à comprendre les choses. Une chose que nous nous sommes assurés avant de déménager était d’établir une sorte de dialogue que notre fille comprendrait et l’aiderait à se préparer pour ce qui nous attendait.
«Les enfants font partie de la famille, et leurs sentiments et leurs pensées doivent être appréciés autant que chaque membre de la famille», explique John Maakaron, un psychologue spécialisé en psychologie de l’enfant et de l’adolescent et travaillant à son cabinet privé à Sterling Heights. «Plus nous discutons des aspects du déménagement, plus les enfants se sentent à l’aise dans leur nouvel environnement.»
Se préparer à un déménagement
Une fois que nous avons décidé que nous allions faire le saut et acheter une maison, nous avons commencé à dire à plusieurs reprises à notre fille que nous allions déménager dans une «nouvelle» maison et qu’elle aurait une nouvelle chambre.
Si je suis honnête, nous avons utilisé cela comme une occasion de rompre avec les vieilles habitudes que nous avons adoptées pendant que nous étions parents dans notre ancienne résidence et d’en former de nouvelles. Par exemple, essayer une nouvelle routine le matin et au coucher.
Bien que le déménagement puisse être passionnant avec de nombreuses nouvelles opportunités pour les parents et les enfants, il est également important de rechercher des signes indiquant que votre jeune enfant ou vos adolescents ne se sentent pas très positifs face au déménagement. Maakaraon suggère d’avoir des conversations régulières et positives avec les enfants.
«Le fait d’avoir une ligne de communication ouverte et de permettre à un enfant d’exprimer ses préoccupations dans un environnement sûr donne du pouvoir aux jeunes», dit-il. “Comprenez que l’enfant peut exprimer de la colère et / ou de la tristesse concernant la décision de déménager.”
Il ajoute: «Sympathiser avec un enfant peut aider à atténuer les perturbations qui accompagnent un déménagement. La validation des pensées d’un enfant et l’expression d’une attitude positive et pleine d’espoir peuvent donner le ton à la façon dont votre jeune répondra aux défis à venir. »
Inclure votre enfant dans un déménagement
Une fois que vous avez dépassé les monticules de paperasse et que vous avez enfin les clés de votre nouvelle maison en main, les choses amusantes (et physiques) commencent. Apportez l’emballage, le déplacement et le déballage.
N’oubliez pas: vous vous déplacez avec des enfants, ce qui signifie que vous avez des aides. Donnez à vos enfants des tâches adaptées à leur âge, comme déballer leur propre chambre ou trier certaines choses comme des vêtements ou des jouets. Cela les aidera à se sentir inclus.
C’est aussi le moment idéal pour décider ce qui se rend dans la nouvelle maison et ce qui ne va pas. Utilisez-le comme un moment d’enseignement, quel que soit l’âge de vos enfants, de l’importance de faire don d’articles dont ils n’ont plus besoin.
Lorsque le levage de charges lourdes est terminé et qu’il est temps de commencer à faire de votre maison une maison, autorisez et encouragez vos enfants à aider à rénover ou à décorer.
Depuis que ma famille et moi avons déménagé dans une maison qui avait besoin d’un peu de TLC, nous avons décidé qu’il était important d’incorporer notre fille à certains projets comme la peinture (oui, nous laissons notre enfant de 3 ans aider à peindre nos murs!) Ou le nettoyage. Cela lui a donné un sentiment d’indépendance tout en peaufinant certaines habiletés motrices fines.
La période d’ajustement
Le déplacement d’un endroit peut parfois provoquer de l’anxiété, un changement d’attitude, une irritabilité accrue ou une tristesse accrue et / ou des explosions émotionnelles, note Maakaron. L’agitation d’un déménagement peut être écrasante pour tout membre de la famille, en particulier les enfants.
Soyez conscient de la façon dont votre enfant peut réagir tout au long du processus afin de pouvoir aborder la situation de front.
Une chose que j’ai découverte au cours de ce processus est que se déplacer avec les enfants est une expérience d’apprentissage pour les deux parents et les enfants. S’installer dans un nouvel environnement et développer une nouvelle routine ou en ajuster une qui fonctionnait bien avant est quelque chose que nous essayons d’établir et d’être plus cohérent dans ma famille.
En tant que parents, nous constatons souvent que la routine est la clé non seulement pour les petits, mais aussi pour nos enfants plus âgés. «Les routines structurées sont très importantes pour les jeunes», ajoute Maakaron. «L’inconnu entraîne parfois de l’anxiété. Bien qu’une certaine imprévisibilité soit acceptable, des études montrent que les enfants dont les parents font la promotion des routines et de la structure s’en sortent très bien. »
Si vous et votre famille envisagez de déménager ou êtes en train de passer d’une résidence à une autre, assurez-vous de parler des changements importants qui vont se produire, soyez conscient des changements émotionnels chez vos enfants et assurez-vous que toute la famille peut faites partie de ce nouveau chapitre passionnant en étant inclusif.
