Les réunions anonymes sur les stupéfiants peuvent aider les toxicomanies

Narcotiques Anonymes (NA) est un programme en douze étapes dans lequel les personnes dépendantes à la drogue peuvent trouver un soutien pour récupérer. Il s’agit d’un groupe de toxicomanes récupérateurs de drogue qui s’entraident pour rester propres. La littérature de NA le décrit comme un programme «pour les toxicomanes qui veulent suivre et maintenir un mode de vie sans drogue».

Les réunions locales de NA sont disponibles tous les jours aux États-Unis et dans des centaines de pays à travers le monde. De nombreuses personnes trouvent le soutien dont elles ont besoin pour cesser d’utiliser le médicament de leur choix. C’est un bon endroit où aller lorsque vous avez besoin d’aide et que vous souhaitez vous nettoyer.

Qu’est-ce que Narcotiques Anonymes?

Narcotiques Anonymes a été fondée en 1953 et est souvent appelée “NA”. Il s’agit d’une organisation mondiale de toxicomanes guérisseurs avec 67 000 réunions organisées localement dans 139 pays.

Il n’y a aucun accent sur un médicament particulier. Au lieu de cela, le but de NA est de partager les épreuves et les triomphes qui accompagnent la dépendance et la récupération.

NA est un programme en douze étapes semblable aux Alcooliques anonymes (AA) et partage bon nombre des mêmes principes, pratiques et philosophies. L’objectif de NA est de créer une communauté où les toxicomanes s’entraident sur la voie du rétablissement. Les réunions incluent des personnes de tous les groupes démographiques et à différents niveaux de rétablissement, de plusieurs années à quelques jours de propreté.

Comme le «grand livre» des AA, NA utilise un texte principal appelé «texte de base». Les membres utilisent ce livre comme un guide pour le rétablissement ainsi que la bourse, les expériences et les conseils des autres membres. Il est courant pour un nouveau membre de développer une relation avec un “sponsor”. Cette personne a souvent une plus longue période de nettoyage et est à l’aise d’aider d’autres toxicomanes à travailler les douze étapes.

Il n’y a pas de frais pour assister à une réunion non plus, et les non-membres sont priés de ne pas contribuer à la collecte volontaire d’argent qui fait fonctionner les choses. Cela permet à l’organisation de rester “autosuffisante”. Cependant, vous pouvez acheter un “Texte de base” au prix d’un groupe.

L’anonymat est la clé du succès de NA. Les membres comprennent et conviennent que ce qui est dit lors des réunions et qui ils y voient reste dans la réunion. Ils ne discutent pas de ces détails en public. Cela crée un environnement sûr où chacun se sent à l’aise pour s’ouvrir et partager ses expériences et ses sentiments.

La seule condition pour devenir membre de Narcotiques Anonymes est “le désir d’arrêter de consommer”.

NA fonctionne-t-il?

Pour de nombreux membres de NA, le programme est la seule chose qui a vraiment fonctionné. Quiconque a fait face à la dépendance sait que c’est un combat et que cela peut parfois sembler désespéré. Les centres de traitement et de réadaptation, la thérapie et le conseil, et faire cavalier seul ne fonctionnent pas pour beaucoup de gens. Pour certains, NA est une continuation de la réadaptation dans la vie réelle.

Pour une raison quelconque, le soutien communautaire et les douze étapes trouvées dans les réunions de NA semblent être le chaînon manquant pour de nombreux toxicomanes qui veulent rester propres. Bien sûr, il n’y a jamais de garantie que vous n’utiliserez plus jamais. Cependant, comme le dit NA, «nous pouvons faire ensemble ce que nous ne pouvons pas faire seuls».

À quoi s’attendre lors de votre première réunion NA

Tout le monde est nerveux à l’idée d’assister à leur première réunion. Vous pouvez être sûr que tout le monde dans la salle a été au même endroit et la plupart sont très accueillants pour les nouveaux arrivants. Les réunions varient quelque peu car elles sont dirigées par des membres locaux, mais vous pouvez vous attendre à certaines choses courantes.

Vous entendrez souvent le mot «toxicomane» lors des réunions de NA. C’est ainsi que les membres de NA se réfèrent à eux-mêmes. Les toxicomanes comprennent ceux qui utilisent tout, de l’héroïne et de la cocaïne aux médicaments sur ordonnance et à une variété d’autres substances psychotropes.

Les réunions suivent généralement l’un des deux formats suivants: orateurs ou discussion ouverte. Lors d’une réunion de conférenciers, une personne peut parler à la fois pour partager son histoire personnelle. Une discussion ouverte est comme une table ronde où chacun peut partager ses propres expériences en un temps limité. Il y a souvent un sujet spécifique ou une lecture du “Texte de base” qui sert de base à la discussion.

En tant que nouveau venu, on peut vous demander de vous présenter. Pour ce faire, utilisez uniquement votre nom car il fait partie de l’aspect anonyme du groupe. De plus, vous n’avez pas à dire “je suis accro” à moins que vous ne soyez à l’aise de le faire.

Les seules règles d’une réunion sont que les drogues et les accessoires ne sont pas autorisés. De plus, les conversations croisées sont découragées et les membres, en particulier les nouveaux participants, sont encouragés à écouter ouvertement pendant que d’autres parlent. Il est également approprié d’éteindre votre téléphone et de ne pas avoir de conversations secondaires.

Qu’en est-il de Dieu et des prières?

Lorsque vous êtes nouveau à NA, la conversation sur Dieu et l’inclusion de prières dans certaines réunions peuvent être alarmantes, surtout si vous n’êtes pas religieux. NA n’est pas chrétien ni affilié à aucune religion, gouvernement ou autre organisation, même si la réunion a lieu dans une église.

Dans les Douze Étapes de NA, les membres sont invités à admettre qu’ils sont impuissants et que leur rétablissement est basé sur une “Puissance supérieure”. Cela peut signifier une variété de choses et est une décision très personnelle. Certaines personnes choisissent Dieu (sous quelque forme ou croyance que ce soit) et d’autres non. NA dit que “le nôtre est un programme spirituel, pas religieux.”

Essayez de ne pas laisser cela vous dissuader des réunions. Au lieu de cela, demandez à un membre personnellement et il pourra vous expliquer davantage.

Trouver des réunions NA

Lorsque vous êtes prêt à assister à votre première réunion, visitez le site Web Narcotiques Anonymes pour trouver une réunion locale. Les réunions ont lieu à différents moments de la journée et presque tous les jours de la semaine. Selon l’endroit où vous vivez, il devrait y avoir plus qu’assez d’options à choisir.

Si vous assistez à une réunion et que vous n’en êtes pas sûr, passez à une autre. Chaque réunion a sa propre atmosphère et vous pouvez vous sentir plus à l’aise dans un groupe que dans un autre.

Cela dit, au début, il est difficile de se sentir à l’aise parce que vous vous sentez comme un étranger ou un débutant, alors que tout le monde semble avoir tout ensemble. Ce n’est pas nécessairement vrai et, comme on dit dans NA, si «ça revient sans cesse, ça marche».