Vos problèmes d’argent proviennent-ils d’un comportement addictif?
Les problèmes d’argent affectent la plupart d’entre nous de temps en temps. Soyez à un stade précoce de votre carrière; Passer par des changements de vie comme le mariage ou fonder une famille; contre le chômage; et les événements de la vie imprévus qui entraînent des coûts inattendus, comme la maladie ou la mort d’un membre de la famille, sont tous des problèmes qui causent des problèmes d’argent temporaires. Mais parfois, les problèmes d’argent sont à long terme, les causes sont plus profondes et les solutions sont plus dramatiques car elles nécessitent des changements de style de vie.
Dépendance et problèmes d’argent
La plupart des dépendances ont un impact sérieux sur les finances. En fait, les problèmes financiers sont même cités comme un symptôme possible de la dépendance à la dépendance aux substances et au jeu compulsif dans le Manuel diagnostique et statistique (DSM-IV) utilisé par les agents de santé mentale pour diagnostiquer les problèmes de santé mentale. Bien que la dépendance à l’alcool, la toxicomanie et la dépendance à Internet aient tendance à entraîner des coûts financiers importants, à la fois en termes de paiement de la substance ou du comportement addictif et en termes de temps restant pour d’autres activités, telles que dépendance au travail, au jeu et au shopping. ils conduisent toujours à des problèmes d’argent, simplement parce qu’ils touchent le cœur des finances du toxicomane. Sans argent, il ne peut y avoir de jeu et sans argent, il ne peut y avoir de shopping.
Comment le déni garde les toxicomanes excessifs
Le déni est courant chez les personnes souffrant de dépendances de toutes sortes. Fondamentalement, le déni est un moyen de vous cacher la vérité de votre dépendance, par exemple, faire des excuses, blâmer les autres, blâmer les circonstances indépendantes de votre volonté ou vous tromper que vous êtes en transition et C’est. changer. Le déni est utilisé pour couvrir la dépendance des autres, mais il est également utilisé pour éviter de faire face au fait que vous êtes dépendant et que vous continuerez à avoir des problèmes d’argent jusqu’à ce que vous surmontiez votre dépendance.
Ceux qui dépensent trop peuvent blâmer les autres pour des problèmes d’argent de plusieurs manières. Le toxicomane avec un excédent d’argent pourrait blâmer son partenaire pour une mauvaise gestion de l’argent, il pourrait blâmer ses enfants d’avoir des besoins matériels, il pourrait blâmer son patron d’avoir besoin qu’ils aient l’air bien pour travailler sans reconnaître que le créateur façonne chaque saison Ils ne sont pas vraiment une exigence pour le lieu de travail, ou ils pourraient blâmer les ennemis de les frustrer au point où ils ont besoin d’une «thérapie de vente».
Les problèmes d’argent peuvent également être attribués à des circonstances indépendantes de votre volonté de diverses manières. Disons que l’hiver arrive et que vous avez besoin d’un nouveau manteau. Avez-vous vraiment besoin de cinq ou dix couches? Non, vous n’en avez besoin que d’un ou de deux au maximum. Mais un accro du shopping peut rationaliser l’achat de plus en plus de manteaux, en utilisant à chaque fois l’excuse du froid.
Vous pouvez également blâmer le coût de tout ce que vous achetez, même si vous l’achetez encore et encore, la nécessité d’un article non essentiel pour la «bonne chance» ou la possibilité à distance que vous pourriez avoir besoin de cet article. jour. Certains accros du shopping blâment même le magasin, la publicité, l’industrie de la mode ou la pression des pairs pour leurs dépenses excessives. En fin de compte, cela évite simplement la responsabilité de vos propres actions.
Prenez le contrôle de vos problèmes d’argent
Comme toutes les dépendances, la solution aux problèmes d’argent pour les accros du shopping et les dépensiers est simple et difficile. Vous devez assumer l’entière responsabilité de vos actions et des conséquences de vos actions, et prendre le contrôle de ces actions en surveillant attentivement et en prenant des décisions sur l’endroit où vous dépensez votre argent.
Contrairement aux dépendances à l’alcool et aux drogues, il n’y a aucun moyen d’éviter l’argent ou le besoin d’acheter. Vous aurez peut-être besoin d’une pause complète dans vos dépenses avant d’en arriver là, en demandant à quelqu’un d’autre de prendre la responsabilité d’acheter les produits de première nécessité jusqu’à ce que vous ayez pris une pause raisonnable dans vos dépenses. Mais tôt ou tard, vous devrez formuler un plan de dépenses qui vous donnera un contrôle total sur vos dépenses et vos dépenses.
