4 façons puissantes de guérir les vieilles blessures en cette période des Fêtes

Nous voulons vivre les vacances comme un rappel joyeux de toutes les bénédictions que nous avons dans nos vies. Cependant, même si nous nous efforçons de joie, les vacances peuvent être difficiles pour beaucoup d’entre nous. Des blessures anciennes, petites et grandes surviennent souvent à cette période de l’année.

Durant cette saison, il devient encore plus indispensable que nous:

1. Aime-nous
2. Fournissez-nous ce dont nous avons besoin pour profiter des vacances, et
3. Aidez les autres à s’aimer et à répondre à leurs propres besoins.

Si de vieilles blessures semblent entraver ces objectifs, demandez-vous: pour atteindre les points 1, 2 et 3 ci-dessus, la guérison de cette ancienne blessure est-elle nécessaire, maintenant?

Si votre réponse est non, pensez à attendre la fin de l’agitation émotionnelle des vacances, afin d’avoir plus d’énergie, de grâce et d’espace émotionnel pour vous consacrer pleinement à l’auto-guérison.

Si votre réponse est oui, alors je vous invite à utiliser le don indigène du Pouvoir de Guérison pour commencer dès maintenant le processus de traitement des blessures anciennes.

Veuillez comprendre que la guérison indigène n’est pas quelque chose qui nous est fait. Il reconnaît que nous nous guérissons nous-mêmes en accédant à notre don intérieur, à notre propre pouvoir de guérir, que la guérison est un processus plutôt qu’un événement ponctuel. La guérison indigène se concentre sur le traitement de la personne dans son intégralité, l’alignement de l’être physique, émotionnel, mental et spirituel et nous donne les moyens d’être une connexion qui donne vie à nous-mêmes et aux autres.

Notre don sacré, le pouvoir de guérison, est destiné à être utilisé à plusieurs reprises dans notre vie quotidienne.

Il existe de nombreuses méthodes indigènes pour guérir les blessures, les blessures et les mauvais traitements que nous avons subis. Ils comprennent des cercles de conversation, des chants, des danses, des prières individuelles et communautaires, la nature, des huttes de sudation et bien d’autres cérémonies de guérison. Chacun est une forme de guérison. Grâce à chacun d’eux, j’ai découvert qu’il existe quatre éléments clés disponibles pour soutenir notre guérison:

une]ÉcouteCela est nécessaire pour créer et maintenir des relations positives avec les autres et avec vous-même. Nous écoutons avec la partie la plus douce de nos oreilles et avec un cœur en expansion, pas notre bouche. Le silence est un espace très réel pour reconnaître la sagesse qui est en vous et chez les autres. Nous honorons notre sagesse lorsque nous éteignons notre téléphone, ordinateur et autres appareils et restons immobiles. Dans cet espace d’écoute calme, nous pouvons souvent identifier ce qui sera utile pour nous et ceux qui nous entourent. Écoutez, écoutez et écoutez un peu plus.

2]Relations de soutien.De la base de l’écoute vient notre capacité à construire des relations honnêtes et vivifiantes. Ces liens de soutien nous donnent la force de guérir ce dont nous avons besoin pour guérir en nous-mêmes et d’accepter le soutien des autres êtres, des personnes, de la nature et de l’esprit. Tous les êtres humains ont besoin de communauté, de la présence continue de quelques ou de nombreuses personnes qui nous considèrent comme un être humain sacré, digne de dignité.

Lorsque nous portons de vieilles blessures et que nous nous sentons incapables de nous libérer, ce sont notre famille, nos amis, nos collègues et d’autres qui peuvent fournir le miroir sans distorsion pour nous montrer que nous sommes dignes de guérir et de vivre de la joie. Cependant, si votre blessure, votre douleur ou votre mauvais traitement vous a fait vous méfier des autres ou de vous-même, allez dans la nature pour vous aider à vous souvenir de votre rôle dans le cerceau de la vie. Au fur et à mesure que nous devenons présents dans la nature, nous pouvons nous souvenir que nous avons de nombreuses relations de soutien et que l’une des principales est avec la terre elle-même.

3]Amour inconditionnel.Ceci est notre plus grand trésor. Chacun de nous est digne d’un amour inconditionnel du fait qu’il est vivant. Nous devons trouver et protéger une graine en nous-mêmes. Lorsque nous sommes blessés, nous pouvons oublier que la graine de l’amour-propre est toujours présente en nous, capable de nous emmener à travers des difficultés vers une moisson d’apprentissage, de croissance et de plus grande compassion pour nous-mêmes et pour les autres.

L’amour inconditionnel nous nourrit pour nous fortifier pendant que nous guérissons sans jugement, culpabilité, honte ou séparation. Nous pouvons nous donner un amour inconditionnel en commençant et en approfondissant notre propre nourriture nutritive, en buvant beaucoup d’eau et en nous donnant suffisamment de temps pour dormir et rêver.

Autre considération: lorsque nous montrons un amour inconditionnel aux autres, cet amour nous entoure et nous élève également. C’est un chemin d’or vers la joie, qui nous guérit et crée un espace pour que les autres se guérissent à tous les niveaux.

4]Engagez-vous à une action positive.S’engager dans une action créative et positive est une façon de créer et de raconter notre histoire d’une manière qui se concentre sur les choix que nous pouvons faire. C’est ainsi que nous pouvons appliquer l’amour inconditionnel à nous-mêmes, en retournant toujours intentionnellement à l’acceptation de soi, au bonheur et à la joie. Si vous pouvez faire le dur travail de guérison, en fin de compte, ce processus mène naturellement à la paix et à la joie. Parfois, nous oublions que pour apporter des changements positifs, nous devons prendre des mesures positives.

Tout comme le GPS de votre voiture ne vous donne pas d’instructions jusqu’à ce qu’il commence à bouger, la libération de vieilles blessures ne se produit pas sans que vous soyez en action. Parfois, l’action positive est directement liée à l’exploration, à la guérison et à la libération de la plaie. À d’autres moments, au service des autres, en faisant don de votre temps et de vos ressources, et en faisant une liste quotidienne de ces bénédictions dont vous êtes reconnaissant, vous pouvez finalement créer la conscience, l’énergie et le courage de guérir de vieilles blessures. en vacances ou à tout moment.

Ce message est une gracieuseté de Spirituality & Health.

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