3 signes que votre production de lait diminue et que faire à ce sujet
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Décider d’allaiter votre petit est un choix étonnant qu’une mère fait. L’allaitement maternel présente de nombreux avantages pour la mère et l’enfant. Chaque mère fait de son mieux pour allaiter son bébé pendant au moins les 6 premiers mois de sa vie. Mais cela peut être incroyablement difficile pour diverses raisons. Mais que faire si vous manquez de lait? Votre corps vous donne-t-il des signes d’une diminution de la production de lait? Comment réalisez-vous ce qui est normal et ce qui ne l’est pas? Continuez à lire l’article pour les 3 signes révélateurs de votre diminution de la production de lait.
1. Votre bébé ne prend pas de poids
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Bien qu’il soit normal de perdre du poids après la naissance, les bébés devraient prendre du poids après les 2 premières semaines. Si vous sentez que votre bébé perd du poids, il est préférable de consulter un médecin (1).
2. La couleur de votre caca
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Si votre bébé chie jaune au moins deux fois par jour pendant les premières semaines après la naissance, cela indique que votre bébé reçoit suffisamment de lait maternel. Donc, si vous remarquez une différence dans la couleur ou la fréquence de votre caca, c’est un signe que vous n’obtenez pas assez de lait. Dans de tels cas, consultez immédiatement un médecin (2).
3. Votre bébé semble léthargique
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Si votre bébé n’a pas l’air heureux et content après une séance d’alimentation, cela pourrait être une indication d’un faible apport de lait.
Signes n’indiquant pas un faible approvisionnement en lait
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Les bébés peuvent montrer des signes d’être nourris plusieurs fois au cours de la journée. Cela peut donner l’impression aux mères qu’elles ne nourrissent pas suffisamment leur bébé. Ou que le lait qu’ils produisent à chaque séance d’allaitement n’est pas suffisant pour répondre aux besoins de votre bébé. Mais ce n’est peut-être pas le cas. Gardez à l’esprit que les bébés sont nourris 8 à 12 fois par jour une fois que la production de lait est réellement activée.
Voici d’autres choses que les mères pensent être une indication pour réduire l’approvisionnement en lait, mais en réalité elles ne le sont pas (3):
- Mon bébé veut être nourri toutes les 2 heures. Je ne produis pas assez de lait?
Ceci est courant chez les bébés allaités.
- Je n’ai plus de chemises trempées dans mon propre lait. Bien que j’en sois heureux, je m’inquiète si mon approvisionnement en lait diminue.
Ceci est normal après l’activation de la distribution complète de lait.
- Mon bébé a soudainement commencé à se nourrir davantage. Il y a une augmentation soudaine des séances d’alimentation.
Cela est probablement dû à la croissance accélérée de votre bébé.
- J’ai commencé à exprimer le lait maternel. Mais je reçois très peu de lait après une séance d’alimentation.
Étant donné que les bébés expriment mieux le lait qu’un tire-lait, leur surplus de lait ne peut pas être considéré comme un bon indicateur de leur production de lait.
- Mes filles se sentent plus douces qu’auparavant. Est-ce à cause d’une diminution de mon approvisionnement en lait?
Non, c’est normal après le début de l’approvisionnement en lait.
Comment augmenter votre production de lait
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Si vous êtes préoccupé par un faible approvisionnement en lait, ne le faites pas. Nous avons ce qu’il vous faut. Voici différentes façons d’augmenter votre production de lait afin que votre bébé ait une séance d’allaitement heureuse et satisfaisante (4).
1) L’allaitement maternel peu après la naissance
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Établissez un contact peau à peau avec votre bébé immédiatement après la naissance. Cela favorisera l’allaitement maternel. Si possible, commencez à allaiter dans la première heure après l’accouchement. N’espère pas trop.
2) Augmentez vos séances d’alimentation
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Allaitez votre bébé toutes les 2 à 3 heures, surtout dans les premières semaines après la naissance. Cela équivaudra à 8 à 12 séances d’alimentation par jour. Si vous avez manqué ou manqué une séance d’allaitement, pompez vos seins afin que cela n’affecte pas votre production de lait.
3) Vérifiez si le bébé est bien attaché
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Assurez-vous que votre tout-petit est bien positionné et bien ajusté.
4) Allaiter les deux seins
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Assurez-vous d’allaiter avec les deux seins pendant chaque séance de lactation. Si vous allaitez fréquemment à partir d’un seul sein, assurez-vous de retirer l’autre sein.
5) Évitez de fumer et de boire de l’alcool
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Essayez d’éviter de fumer ou de boire de l’alcool pendant l’allaitement, car cela peut affecter votre production de lait.
Si vous sentez que rien ne fonctionne ou que vous ne pouvez pas produire suffisamment de lait, demandez de l’aide avant de passer à la formule. Vous pouvez consulter un médecin ou un professionnel de l’allaitement pour vous aider à augmenter votre production de lait ou à trouver une meilleure position pour nourrir votre bébé. Et vérifiez toujours avec votre médecin avant de prendre des médicaments pendant l’allaitement.
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