Zwangsstörung (OCD) ist eine Störung, die durch überwältigende und obsessive Gedanken und Zwänge gekennzeichnet ist. Diese obsessiven Gedanken und sich wiederholenden Verhaltensweisen können erhebliche Auswirkungen auf Ihr Leben haben, können jedoch durch eine Reihe von medizinischen Eingriffen unterstützt werden.
Ob Sie mit Zwangsstörungen leben oder jemanden mit dieser Krankheit unterstützen, hier sind 10 Fakten über Zwangsstörungen, die Sie kennen sollten:
1. Zwangsstörungen können erhebliche Angstzustände verursachen
Wenn Sie eine Zwangsstörung haben, können Sie aufgrund von Zwangsgedanken starke Angstzustände haben. Oft werden Rituale oder Zwänge angewendet, um die durch Obsessionen verursachten Ängste zu verringern. Diese Verhaltensweisen umfassen:
- Überprüfen Sie wiederholt, ob die Türen verriegelt sind.
- Zähle Objekte, Buchstaben oder Wörter.
- Ordnen Sie Objekte neu an, um eine bestimmte Reihenfolge oder Symmetrie sicherzustellen.
- Dinge in Vielfachen tun, wie das fünfmalige Ein- und Ausschalten von Lichtern, weil fünf eine “gute” Zahl ist.
Zwangsstörungen sind durch Obsessionen und Zwänge gekennzeichnet, aber die Art und Weise, wie sich Symptome manifestieren, ist von Person zu Person unterschiedlich. Wenn Sie eine Zwangsstörung haben, haben Sie möglicherweise auch eine Tic-Störung und erleben wiederholte motorische Bewegungen wie Blinken oder Gesichts-Tics. Es gibt verschiedene Inhaltsverzeichnis-Untertypen, darunter die Besessenheit von Sauberkeit, die Besessenheit von Symmetrie und Ordnung sowie das Horten.
2. Viele Menschen mit Zwangsstörungen sind sich ihrer Symptome bewusst
Wenn Sie Zwangsstörungen haben, können Sie die Irrationalität oder das Übermaß Ihrer Obsessionen oder Zwänge erkennen. Dies kann einer der frustrierendsten Aspekte der Störung sein.
3. Zwangsstörungen betreffen etwa 2,5 Prozent der Menschen im Laufe ihres Lebens
Es gibt keinen Unterschied in der OCD-Rate zwischen Männern und Frauen. Menschen aller Kulturen und Ethnien sind betroffen, aber es gibt verschiedene Risikofaktoren, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen können, diese Störung zu entwickeln, darunter:
- Jahre: Sie haben ein erhöhtes Risiko, im späten Jugendalter eine Zwangsstörung zu entwickeln. Sobald Sie das frühe Erwachsenenalter erreicht haben, sinkt Ihr Risiko, eine Zwangsstörung zu entwickeln.
- Geschlecht: Männer und Frauen entwickeln nach der Pubertät gleich häufig eine Zwangsstörung, Männer entwickeln jedoch im Kindesalter häufiger eine Zwangsstörung.
- Genetik: Familienmitglieder mit Zwangsstörungen erhöhen Ihr Risiko erheblich. Je näher diese Person an ihrer unmittelbaren Familie ist, desto größer ist das Risiko, insbesondere wenn ihre Zwangsstörung als Kind oder Jugendlicher begann.
- Traumatische Lebensereignisse: Stressige und traumatische Ereignisse wie sexueller Missbrauch oder der Tod eines geliebten Menschen erhöhen Ihr Risiko.
- Gehirnstruktur: Obwohl die Forschung nicht ganz klar ist, wird angenommen, dass es einen Zusammenhang zwischen Zwangsstörungen und Unregelmäßigkeiten im Gehirn gibt.
4. Zwangsstörungen beginnen im Allgemeinen in der Jugend und im frühen Erwachsenenalter
Kinder ab 4 Jahren können jedoch betroffen sein. Obwohl selten, kann OCD auch im späten Erwachsenenalter beginnen. Normalerweise werden die meisten Menschen im Alter von 19 Jahren diagnostiziert.
5. Ein einzelnes OCD-Gen wurde nicht identifiziert
Die Entwicklung von Zwangsstörungen ist das Ergebnis einer komplexen Wechselwirkung zwischen Lebenserfahrung und genetischen Risikofaktoren. Obwohl kein einziges Gen identifiziert wurde, wissen die Forscher, dass es einen genetischen Zusammenhang aus den Zwillingsstudien gibt, die zeigten, dass der andere Zwilling die Krankheit eher entwickelt, wenn ein Zwilling an Zwangsstörungen leidet.
6. Eine Zwangsstörung kann nicht durch eine Blutuntersuchung oder eine Röntgenaufnahme diagnostiziert werden
Wenn Sie glauben, eine Zwangsstörung zu haben, müssen Sie einen ausgebildeten Psychologen wie einen Psychiater oder Psychologen aufsuchen, um eine Diagnose zu erhalten. Zwangsstörungen ähneln anderen Krankheiten, daher ist es wichtig, professionelle Hilfe zu suchen.
7. Wirksame Behandlungen sind verfügbar
Dazu gehören Medikamente wie Prozac (Fluoxetin), Zoloft (Sertralin), Paxil (Paroxetin) und Anafranil (Clomipramin), die den Serotoninspiegel beeinflussen, sowie Psychotherapien, einschließlich kognitiver Verhaltenstherapie (CBT). Medikamente und Psychotherapie können gleichermaßen wirksam sein. Die Forscher untersuchen auch andere Therapien wie die Tiefenhirnstimulation (DBS) für Patienten mit behandlungsresistenter Zwangsstörung.
8. Stress kann Zwangsstörungen verursachen oder verschlimmern
Wenn Sie Ihren Stress unter Kontrolle halten, können Sie die Schwere und Häufigkeit Ihrer Symptome erheblich reduzieren.
9. Zwangsstörung ist eine chronische psychische Erkrankung
Sie sollten sich darauf konzentrieren, Ihre Symptome täglich zu behandeln, anstatt sich von der Krankheit zu heilen.
10. Es ist möglich, mit OCD ein erfülltes und produktives Leben zu führen
Mit guten Bewältigungsmechanismen und Behandlungen können Sie ein glückliches und produktives Leben führen.
