In den letzten Monaten gab es zunehmend Hinweise darauf, dass Vitamin D die Wahrscheinlichkeit verringern kann, Infektionen der Atemwege wie Erkältung und Grippe zu entwickeln. Es wird angenommen, dass Menschen mit einem Mangel ein schwaches Immunsystem haben, was sie anfälliger für die Entwicklung von Coronaviren macht. Nun Forscher aus Penn State University In den USA wird versucht herauszufinden, ob Vitamin D die Symptome des Coronavirus abwehren oder lindern kann. Lesen Sie auch – Delhi Gesundheitspersonal leidet nach dem COVID-19-Impfstoff unter einer leichten Reaktion: Was Sie erwarten sollten
Das Ziel der Studie
Ein Forscherteam, darunter der Virologe Troy Sultan und Girish Kirimanjiswara, wird herausfinden, wie Vitamin D das Immunsystem im Magen-Darm-Trakt reguliert. Frühere Berichte haben gezeigt, dass genügend Spiegel dieses Vitamins im System zur Aufrechterhaltung der Verdauungsgesundheit beitragen können. Lesen Sie auch – Schneller Bluttest sagt COVID-19-Patienten mit hohem Risiko für schwere Erkrankungen voraus: Studie
Das Forschungsteam plant, die von IANS gemeldeten „Auswirkungen, Dosis und Zeitpunkt möglicher Vitamin-D-Interventionen bei infizierten Tieren“ zu bestimmen. Lesen Sie auch – “Ansteckender” britischer Stamm könnte bis März 2021 zur dominanten COVID-19-Variante werden, warnt CDC
Sie glauben, dass Studien SARS-CoV-2 mit dem Magen-Darm-Trakt in Verbindung gebracht haben und Vitamin D dazu beitragen kann, die Magen-Darm- und Lungenimmunität zu regulieren.
Vitamin D war zuvor mit einem verminderten Coronavirus-Risiko verbunden
Eine Studie veröffentlicht in der Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism fanden heraus, dass rund 82 Prozent der 216 COVID-19-Patienten einen niedrigen Vitamin D-Spiegel in ihrem System hatten. Eine weitere Studie von Boston Universität werfen ein Licht auf dasselbe Thema und erklären, dass hohe Nährstoffkonzentrationen im System Covid-19-Patienten helfen können, besser zu werden und ihren Sauerstoffbedarf zu senken.
Viele andere Studien haben behauptet, dass ausreichende Mengen dieses Vitamins den Ausbruch der Viruserkrankung verhindern und verhindern können, dass sie den Körper angreift.
Berichte deuten auch darauf hin, dass Menschen mit genügend Vitamin D eine schnellere Genesung zeigten als Menschen mit einem Mangel. Sogar eine Supplementierung kann dazu beitragen, Menschen vor einer akuten Infektion der Atemwege zu schützen, wie aus der in der Studie veröffentlichten Studie hervorgeht British Medical Association.
Die Forscher stellen jedoch fest, dass sie mehr Beweise benötigen, um einen Vitamin-D-Mangel mit einem erhöhten Risiko einer Ansteckung mit dem Coronavirus in Verbindung zu bringen, da zu viel des „Sonnenvitamins“ ebenfalls schädlich sein kann.
Sicherstellung eines optimalen Vitamin D-Spiegels
Laut dem Nationales GesundheitsinstitutDer durchschnittliche tägliche Bedarf an Vitamin D für Kinder und Erwachsene beträgt 15 µg (600 IE) und 20 µg (800 IE) für ältere, schwangere und stillende Frauen. Einige der besten Quellen sind Lachs, Makrele, Käse, Eigelb, Pilze, Sojamilch, Mandelmilch, Frühstückszerealien und Thunfisch.
Sonneneinstrahlung ist eine der besten Quellen, die leicht verfügbar und zugänglich ist. Wenn unsere Haut direktem Sonnenlicht ausgesetzt ist, beginnt unser Körper, selbst Vitamin D herzustellen. Überbelichtung kann jedoch auch zu gesundheitlichen Problemen wie Hautkrebs führen.
Wenn der Vitaminspiegel im System zu hoch wird, können Symptome wie Übelkeit, Erbrechen, Appetitlosigkeit, Verstopfung, Schwäche und Gewichtsverlust auftreten. Es kann auch Verwirrung, Probleme mit dem Herzrhythmus und sogar die Nieren schädigen. Daher sollten Sie vorsichtig sein.
Veröffentlicht: 30. November 2020, 21:31 Uhr
