Zweifellos hat Ihr kleines Bündel Freude nach der Lieferung oberste Priorität. Deshalb müssen Sie sicherstellen, dass sie genau das bekommt, was sie braucht. Beim Stillen müssen Sie darauf achten, was Sie essen und sich gesund ernähren. Nicht nur für das Baby, sondern auch für dich. Das richtige Essen hilft Ihnen, das Schwangerschaftsgewicht zu verlieren. In diesem Video erfahren Sie mehr über einige Lebensmittel, die Sie nach der Entbindung Ihres Babys in Ihre Ernährung aufnehmen müssen. Lesen Sie auch – Muttertag 2020 Special: 5 Stilltipps für junge Mütter
Veröffentlicht: 6. März 2019, 19:27 Uhr
