Im heutigen schnelllebigen Leben neigen wir dazu, unsere Augengesundheit zu ignorieren. Um ein gesundes Sehvermögen zu gewährleisten, ist es wichtig, dass Ihre Augen regelmäßig untersucht werden und die Symptome verschiedener Augenkrankheiten erkannt werden. Von den verschiedenen Netzhauterkrankungen sind AMD und DME zwei fortschreitende Krankheiten, die zu Sehverlust führen. AMD und DME können effektiv behandelt werden, wenn Patienten rechtzeitig diagnostiziert werden. Daher ist es wichtig, die mit den Krankheiten verbundenen zugrunde liegenden Symptome zu verstehen, um die Krankheit frühzeitig zu identifizieren. Lesen Sie auch – Netzhautvenenverschluss: Neue Augentropfen können diese häufige Ursache für Blindheit verhindern
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Hier sind einige Faktoren des Lebensstils, die das Sehvermögen beeinflussen: Lesen Sie auch – Wissenschaftler nähern sich einer wirksamen Behandlung der Makuladegeneration
Rauchen – Untersuchungen haben ergeben, dass Rauchen das Risiko für Netzhauterkrankungen wie altersbedingte Makuladegeneration verdoppelt. Es schädigt das Auge direkt, indem es die Menge an Sauerstoff im Blutkreislauf reduziert, die in den Augen verfügbar ist. Dies führt zu oxidativem Stress, der die Netzhaut schädigen kann, indem er den Zelltod verursacht.
Schlechte Ernährung – Ernährungsgewohnheiten spielen eine große Rolle für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Eine schlechte Ernährung und ein schlechter Lebensstil können sich auch negativ auf das Sehvermögen auswirken. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Pigmenten ist und in grünem Blattgemüse, orangefarbenem und gelbem Paprika enthalten ist, wird empfohlen, da sie Carotinoide und Antioxidantien enthalten, die die Makula gesund halten. Omega-3-Fettsäuren in Fischen gelten auch als vorteilhaft für die Augen.
Bewegungsmangel – Obwohl körperliche Aktivität das AMD-Risiko nicht direkt beeinflusste, führt mangelnde regelmäßige Bewegung zu mehreren Gesundheitszuständen, die die Risikofaktoren für AMD auslösen. Weniger körperliche Bewegung und ständige Exposition gegenüber digitalen Bildschirmen verschlimmern die Situation und erhöhen die Wahrscheinlichkeit von Sehstörungen und Netzhauterkrankungen.
Ultraviolette Strahlen – Von der Sonne emittierte UV-Strahlen können die Augen schädigen. Es ist ratsam, breitkrempige Hüte zu tragen, die Ihre Augen beschatten, oder Sonnenbrillen mit UV-Schutzgläsern, die Ihre Augen vor den negativen Auswirkungen der Sonne schützen können.
Dr. Ajay I Dudani, Augenarzt und Augen- und Vitreoretinalchirurg, Bombay Hospital & CEO des Mumbai Retina Center, sagte: „Von der Gesamtzahl der Patienten, die in einem Monat einen Besuch abstatten, leiden schätzungsweise 30% an AMD, während etwa 40% daran leiden mit DME diagnostiziert. Außerdem befinden sich 50% der Patienten mit Netzhauterkrankungen bereits in einem fortgeschrittenen Stadium der Krankheit. “
Veröffentlicht: 12. Oktober 2018, 6:47 Uhr
