Was tun, um den Willen zum Verschwinden zu überwinden?
Vom Licht zu sein, ist nicht jeder Tag der beste Tag unseres Lebens, nicht wahr? Es gibt Zeiten, in denen wir entmutigt aufwachen und nicht bereit sind, aus dem Bett zu steigen, zu arbeiten, andere Menschen zu treffen, zu interagieren und sogar zu füttern. Niemand ist frei, das durchzugehen, und dieses Gefühl ist häufiger als Sie sich vorstellen.
Zusammen mit diesen Gefühle und EmotionenIn einigen Momenten entsteht auch ein seltsames Gefühl und damit ein verrückter Wille zum Verschwinden, von dem wir nicht mit Sicherheit wissen, woher es kommt und weil es uns so intensiv beeinflusst.
Tatsache ist, dass es notwendig ist, die Gründe zu verstehen, die uns zu solchen Situationen führen, damit wir die Möglichkeit haben, aus diesem Zustand tiefer Traurigkeit herauszukommen und auf das zuzugehen, was uns wirklich glücklich, voll und erfüllt macht.
Folgen Sie mir in dieser Lektüre und sehen Sie, wie Sie erkennen können, was mit Ihnen passiert, und vermeiden Sie so voreilige und undenkbare Entscheidungen.
Woher kommt der Wille zum Verschwinden?
Bevor Sie Entscheidungen treffen, die auf den im Moment gelebten Emotionen basieren, müssen Sie unbedingt verstehen, was uns zu diesem seltsamen Willen führt, von der Karte zu verschwinden. Gehen Sie voran und werfen Sie einen Blick!
Alltagsdruck
In letzter Zeit ging das Leben so schnell und forderte so viel von uns, dass es oft schwierig ist, mit dem täglichen Druck umzugehen, dem wir ständig ausgesetzt sind. Dies sind die Ziele, die wir bei der Arbeit erreichen müssen, die persönlichen und beruflichen Verantwortlichkeiten, die Erwartungen, die wir an die Menschen um uns herum richten müssen, und viele andere Situationen, die dazu führen, dass wir verschwinden wollen, um zu sehen, ob wir ein bisschen fliehen können. von all dem Wahnsinn, der unser tägliches Leben wurde.
Selbsterkenntnis
Die Tatsache, dass wir unsere besten Fähigkeiten und Kompetenzen nicht gut kennen, macht uns zu Geiseln von Situationen, die außerhalb von uns liegen. Dies bedeutet, dass wir, wenn wir Schwierigkeiten oder Widrigkeiten durchmachen, uns nicht gut kennen, dh nicht klar sind, welche internen Ressourcen wir zur Bewältigung der Herausforderungen verwenden können, dem Druck nachgeben und diesem Willen überlassen bleiben verschwinden, was oft tagelang dauert.
Fehlende Ziele
Sie haben aufgehört, an Ihre zu denken Zwecke? Auf deiner Lebensmission? Was möchten Sie wirklich erobern, um sich erfüllt und glücklich zu fühlen? Wenn Sie noch nicht über diese und viele ähnliche Fragen nachgedacht haben, fühlen Sie sich vielleicht dadurch vertrieben und möchten fliehen.
Das Definieren von Zielen und Vorgaben gibt uns das Gefühl, einen Platz in der Welt zu haben, weil unser Handeln darauf abzielt, diese Ziele zu erreichen, und wir daher kaum das Gefühl haben, zu verschwinden.
Schwierigkeiten beim Auslagern von Gefühlen und Emotionen
Ein weiterer Faktor, der dazu führen kann, dass eine Person verschwinden möchte, ist ihre Schwierigkeit, ihre Gefühle angemessen auszudrücken. Wenn wir den Wunsch verspüren, zu verschwinden, liegt dies im Allgemeinen daran, dass wir es nicht schaffen, etwas zu lösen, das uns unangenehm macht, was dazu führt, dass wir vor diesem Unbehagen fliehen möchten, weil wir uns nicht in der Lage fühlen, angemessen darüber zu sprechen.
Um die Umwelt der Menschen um uns herum nicht zu stören oder zu destabilisieren, lassen wir unsere negativen Gefühle und Emotionen los und veräußerlichen sie nicht.
Qualen
Manche Menschen werden für den Wunsch gehalten, sich zu isolieren, für den Willen zu verschwinden, für die einfache Tatsache, von jemandem verletzt worden zu sein, den sie für ausreichend hielten. Als Folge all der Schmerzen und Leiden, die durch diesen Schmerz verursacht werden, den der Einzelne lebt, möchte er schließlich verschwinden, mit der Absicht, diesen Schmerz und dieses Leiden aus seinem Herzen zu lassen.
Darüber hinaus kann die Tatsache, verletzt zu werden, auch den Wunsch wecken, zu verschwinden, aus Angst, diesen Schmerz wieder in Beziehung zu setzen und zu leben. Das heißt, der Verwundete verliert das Vertrauen in die Menschen um ihn herum, was ihn automatisch dazu bringt, sich von anderen zu isolieren.
Konzentrieren Sie sich auf die Vergangenheit
Ein weiterer Grund, der viele Menschen dazu bringt, verschwinden zu wollen, hat damit zu tun, dass sie in den schlechten Erfahrungen gefangen sind, die sie in der Vergangenheit gemacht haben. Sie sind im Allgemeinen Individuen, die ein Trauma durchlebt haben, schwer zu überwinden sind und nicht in der Lage sind, sich vorwärts zu bewegen. Sie konzentrieren sich auf die Gegenwart und darauf, was sie in Zukunft noch leben müssen.
Im folgenden Video erkläre ich, dass wir in unserem Leben nur in der Gegenwart leben, wodurch sich die Zeitverschwendung nur auf die Vergangenheit konzentriert:
Psychische oder hormonelle Störungen
Viele Male, wenn dieser Wille zum Verschwinden Tage und sogar Monate anhält, ist es notwendig, diesem Problem etwas mehr Aufmerksamkeit zu schenken, da es sich um eine Art von psychischer Störung handeln kann, wie z. B. Depressionen, Angst, Stress oder irgendeine Art von hormoneller Störung, die die Funktion Ihres gesamten Körpers beeinträchtigt.
Was tun, um den Willen zum Verschwinden zu überwinden?
Wir alle wissen, dass es oft nicht einfach ist, dem Willen zum Verschwinden zu widerstehen. Dies ist jedoch eine Anstrengung, die wir für uns selbst unternehmen müssen, um uns im Laufe des Lebens weiter zu stärken und den Mut zu haben, unser eigenes Glück zu erreichen.
Daher teile ich Ihnen jetzt einige Tipps mit, die Ihnen helfen können, wenn Sie diesen herausfordernden Prozess durchlaufen. Abfahrt:
Entwickeln Sie Ihre Selbsterkenntnis
Der erste Vorschlag bezieht sich auf die Frage der Selbsterkenntnis, die ich als eine der Ursachen für die Entstehung dieses Willens zum Verschwinden angeführt habe. Es ist wichtig, dass Sie Mechanismen finden, um Ihre Selbsterkenntnis zu entwickeln, da Sie dadurch Zugang zu internen Ressourcen haben, die Ihnen helfen können, in schwierigen Zeiten zu wiederholen.
Wenn Sie sich über Ihre besten Fähigkeiten und Fertigkeiten im Klaren sind, können Sie aufstehen und zu Ihrer Routine zurückkehren, da Sie sehr gut wissen, mit welchen Fähigkeiten Sie Herausforderungen wie Druck bei der Arbeit und zu Hause meist bewältigen können.
Arbeiten Sie Ihre emotionale Intelligenz
Das Arbeiten mit Ihrer emotionalen Intelligenz hilft Ihnen dabei, Ihre eigenen Gefühle besser zu verstehen, im Sinne des Verstehens der emotionalen Gründe, die dazu führen, dass Sie verschwinden möchten, ohne jemandem Neuigkeiten zu geben.
Wenn die emotionale Intelligenz gut entwickelt ist, werden wir angesichts von Herausforderungen widerstandsfähiger, da wir das Bewusstsein schaffen, dass sie dazu dienen, uns am Ende noch stärker zu machen.
Suchen Sie spezialisierte Hilfe
In einem der Themen, die ich zuvor angesprochen habe, habe ich über die psychischen und hormonellen Probleme gesprochen, die den Organismus beeinflussen und den Willen zum Verschwinden entstehen lassen können. In diesem Sinne ist es wichtig, spezialisierte Hilfe zu suchen, wenn dieser Wunsch nach einem Verschwinden über einen langen Zeitraum bestehen bleibt, damit eine angemessene Behandlung eingeleitet werden kann.
Sie können sich unter anderem an einen Psychologen, Psychiater, Allgemeinarzt oder andere Angehörige der Gesundheitsberufe wenden, die Ihnen bei der Bewältigung dieser Probleme helfen können, die Sie daran hindern, Ihre Reise fortzusetzen.
Mach ein Coaching-Training
Ein weiterer Prozess, der mit all dem verbunden ist und außergewöhnliche Ergebnisse für Ihr Leben bringen kann, ist Coaching. Indem Sie sich erlauben, weiter zu gehen und an Coaching-Schulungen teilzunehmen, wie z Professionelles und Selbstcoaching – PSC, Sie haben die Möglichkeit, Ihre Selbsterkenntnis, Ihre emotionale Intelligenz zu entwickeln, sich auf die Gegenwart und die Zukunft zu konzentrieren und zu verstehen, dass die Vergangenheit Teil des Lebens ist, aber Sie können neben vielen anderen Vorteilen Ihre Handlungen und Verhaltensweisen nicht steuern.
Darüber hinaus haben Sie über das PSC Zugriff auf leistungsstarke Techniken und Tools, mit denen Sie Ihren Platz in der Welt finden können. Das heißt, Sie entdecken Ihren Zweck, Ihre Lebensaufgabe und haben mehr Klarheit über Ihre Ziele. ein wahrhaft verwirklichter Mensch werden.
Erfahren Sie, wie Sie weiter gehen und etwas anderes tun: Melden Sie sich jetzt für die nächste PSC-Klasse in Ihrer Stadt an und finden Sie Glück in Ihrem Leben.
Da ich aus Licht bin, sag mir jetzt, was hast du aus diesem Inhalt herausgefunden? Haben Sie oft das Gefühl, dass dieser Wille häufig verschwindet? Was machst du, wenn das passiert? Hinterlassen Sie einen Kommentar, sprechen Sie über Ihre Erfahrungen und denken Sie daran, sich uns weiterhin anzuschließen, da wir täglich leistungsstarke Inhalte produzieren, damit Sie sich persönlich und beruflich immer weiter entwickeln.
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