Willst du eine jugendliche Haut? Folgen Sie dieser nächtlichen Hautpflege-Routine

Abgesehen davon, dass wir uns für ein gesundes biologisches Leben entscheiden, trägt die Einbeziehung eines nächtlichen Hautpflegeprogramms in unser tägliches Leben wesentlich dazu bei, dass die Haut gesund und strahlend aussieht. Lesen Sie auch – Vorteile von Kartoffelsaft: Nutzen Sie die Güte des wundersamen Gemüses für Ihre Haut

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Starten Sie Ihr Regime durch gründliche Reinigung und vergessen Sie nicht, einen Toner zu verwenden, empfehlen Experten. Lesen Sie auch – Vorteile von Vitamin C-Serum: Dieses starke Antioxidans kann viel für Ihre Haut tun

Shankar Prasad, Gründer von Plum, und Megha Sabhlok, Brand Director von Just Herbs, haben einige Beiträge gegeben:

* Reinigen: Mit Make-up ins Bett zu gehen ist das Schlimmste, was Sie Ihrer Haut antun können. Es führt zu einer chemischen Anreicherung, verstopften Poren und verringert die Fähigkeit der Haut, Nährstoffe aufzunehmen. Stellen Sie sicher, dass Sie zuerst ein sanftes Reinigungsmittel verwenden, um Make-up und Schmutz zu entfernen. Bei Bedarf ein schäumendes Gesichtswaschmittel auftragen.

Die Idee, den Schmutz auf Ihrem Gesicht mit Rizinusöl zu reinigen, mag Ihnen zwar unattraktiv erscheinen, kann jedoch nicht nur den Schmutz aus Ihren Poren entfernen und reinigen, sondern hat auch entzündungshemmende Eigenschaften. Menschen mit allen Hauttypen können von dieser Methode profitieren.

Die beste natürliche Reinigungstechnik besteht darin, ein Drittel Rizinusöl mit zwei Dritteln eines Öls Ihrer Wahl zu mischen. Mandel, Sonnenblumenkerne, Olivenöl oder ein anderes natürliches Bio-Öl. Massieren Sie das Öl sanft mit festen Strichen auf Ihr Gesicht und konzentrieren Sie sich dabei auf Ihre Problembereiche

Verwenden Sie einen weichen Waschlappen, der in warmem Wasser eingeweicht ist, um Ihr Gesicht zu bedecken. Durch die Wärme werden die geölten Poren weicher und öffnen sich, um die Giftstoffe und Verunreinigungen sanft freizusetzen.

Vorsichtig abwischen, ohne zu schrubben, und erneut wiederholen. Dies sollte das Öl zusammen mit den abgestorbenen Hautzellen, Bakterien und Unreinheiten von Ihrem Gesicht entfernen und Ihnen eine tief gereinigte, strahlende Haut hinterlassen.

* Ton: Dies hilft, die Porengröße zu reduzieren, den pH-Wert der Haut auszugleichen und noch verbleibenden Schmutz und Make-up zu entfernen. Durch das Toning wird Ihre Haut weiter genährt und mit Feuchtigkeit versorgt, sodass sie geschmeidig und erfrischt bleibt.

Rosenwasser steht ganz oben auf der Liste für seine duftende, erfrischende Wirkung und seine Universalität bei der Anpassung an alle Hauttypen.

Kühlen Sie eine gute Bio-Marke und tragen Sie sie mit einem Wattebausch auf Gesicht und Hals auf. Grüner Tee mit ein paar Tropfen Teebaumöl ergibt einen antibakteriellen Toner, der besonders für fettige Hauttypen geeignet ist.

* Anti-Aging-Seren: Behandeln Sie Ihre Anti-Aging-Probleme mit Elixierseren, die müde, alternde und pigmentierte Haut nähren und den natürlichen Glanz und die Jugendlichkeit wiederherstellen.

Pflanzenpolyphenole, Carotinoide und Flavonoide, die in diesen Seren enthalten sind, verlangsamen den Hautalterungsprozess. Lassen Sie Ihre Haut nach dem Auftragen einige Zeit lang das Serum vollständig aufnehmen, während Sie sich ausruhen.

* Massage mit Nachtcreme oder Gel: Beginnen Sie, indem Sie es über die Stirn, die Nase, die Wangen, das Kinn, den Hals und zur Brust verteilen. Massieren Sie die Creme sanft mit den Fingerspitzen in Aufwärtsbewegungen und kreisenden Bewegungen. Dies hilft bei der gleichmäßigen Verteilung der Feuchtigkeit auf Ihrer Gesichtshaut, erhöht die Durchblutung und minimiert Schwellungen.

* Das Gesichtsöl: Gesichtsöle reparieren und füllen die Gesichtshaut im Schlaf auf. Tragen Sie 4-5 Tropfen Gesichtsöl auf die Fingerspitzen auf und massieren Sie es sanft in kreisenden Bewegungen von der Nase zu den Ohren, während Sie es horizontal und bei vertikaler Anwendung immer gegen die Schwerkraft auftragen.

Es wird normalerweise nach dem Gel / der Creme aufgetragen, da es die Feuchtigkeit einschließt.

Quelle: IANS

Bildquelle: Shutterstock

Veröffentlicht: 21. Mai 2018, 9:57 Uhr | Aktualisiert: 21. Mai 2018, 12:22 Uhr