Warum Verstopfung bei Kindern so häufig ist und wie Eltern helfen können

Warum Verstopfung bei Kindern so häufig ist und wie Eltern helfen können

Warum Verstopfung bei Kindern so häufig ist und wie Eltern helfen können

gettyimages / JARB

Heben Sie Ihre Hand, wenn Sie gerne verstopft sind. Ich warte Nein? Das ist seltsam.

Natürlich mache ich Witze. Ich hasse Verstopfung. Jeder tut es. Die Krämpfe. Der Kampf ist unglaublich unangenehm, oder? Nun, eine Sache, über die wir nicht oft sprechen, ist Verstopfung bei Kindern, was ein ziemlich häufiges Problem ist. Nur Kinder verstehen nicht wirklich, was los ist, deshalb leiden sie oft in der Stille. Das ist eigentlich eine traurige Geschichte. Eine Sache, die Eltern nicht oft berücksichtigen, ist, wie emotional schwierig es für Kinder sein kann, in der Schule (oder in der Kindertagesstätte) die Nummer zwei zu sein. Am Ende halten sie es fest und es entsteht ein Teufelskreis aus Unbehagen und Angst, die Toilette zu benutzen.

Wie viele Kinder hasste meine mittlere Tochter es, alle zusammen die Nummer zwei zu werden. Sie mied es um jeden Preis, auch zu Hause. In der Schule? Vergiss es. Sie stirbt lieber, und so wurde sie sehr verstopft. Viel. Und vertrau mir, es war für uns alle miserabel.

Aber ich denke, das Schwierigste daran war, dass wir nicht genau herausfinden konnten, was los war. Zuerst dachten wir, es sei die Grippe, weil ihr Magen so weh tat. Dann fragten wir uns, ob es etwas war, das sie aß. Irgendwann dachten wir, es sei Angst. Wir haben eine ganze Weile gebraucht, um zu verstehen, dass sie ernsthaft verstopft war, weil sie sich weigerte, in der Schule zu kacken.

Jetzt hör zu, ich bin ein Typ. Also werde ich nicht versuchen, so zu handeln, als würde ich eine Frauentoilette oder deren Etikette verstehen. Herrentoiletten klingen wie die Trompetenabteilung in einer Skaband. Solange niemand spricht oder Augenkontakt hat, bleibt alles, was dort passiert, dort. Aber ich habe gehört, dass die Dinge anders sind, wenn es um Nummer zwei in einer typischen Frauentoilette geht, und ich frage mich ehrlich, ob dieses Verständnis meine Tochter sehr früh getroffen hat und es einige ziemlich unangenehme Konsequenzen für sie hatte.

Bei Kindern in der Schule lautet die Frage: Was tun Sie, wenn Sie glauben, dass Ihr Kind möglicherweise verstopft ist? Nun, Dr. Nina Shapiro, Kinderärztin und Autorin vonHype: Ein Leitfaden für Ärzte zu medizinischen Mythen, erzählt Scary Mommy, dass Schulkinder oft mit Verstopfung zu kämpfen haben, weil sie versuchen, nicht auf die Toilette zu gehen, wie es meine Tochter getan hat, besonders während des Schultages. Manchmal sind sie zu schüchtern, um die Toilette zu benutzen, manchmal halten sie sie fest, weil sie nicht aufhören wollen zu spielen. Einige Kinder sind zu abgelenkt, um die Notwendigkeit zu erkennen, oder sie bekommen nicht genug Ballaststoffe, Flüssigkeiten oder Bewegung.

Jetzt möchte ich nicht für alle Grundschüler sprechen, aber alle drei meiner Kinder fallen wahrscheinlich in eine dieser Kategorien, so dass es offensichtlich einen weiten Bereich abdeckt. Nun, wie ich oben sagte, hatten meine Frau und ich Schwierigkeiten, festzuhalten, was mit unserer Tochter geschah, als sie Verstopfung hatte. Deshalb fragte ich Dr. Shapiro, wonach sie suchen sollte, und sie erwähnte, dass dies besonders schwierig sein kann wenn das Kind zu jung ist, um zu sagen, was in seinem Körper vor sich geht. Viele Symptome können unbemerkt bleiben oder von den Eltern falsch diagnostiziert werden.

Einige Anzeichen, auf die Sie achten sollten, sind drei oder weniger Stuhlgänge pro Woche, Bauchschmerzen, Übelkeit und häufiges Wasserlassen oder Bettnässen sowie eine Abnahme des Appetits und eine erhöhte Reizbarkeit.

Andererseits könnte alles, was oben aufgeführt ist, die meisten Grundschulkinder an einem normalen Tag leicht beschreiben. Ich nehme an, das macht das alles so schwierig. Aber wie immer müssen wir Eltern besonders wachsam sein. Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihr Kind verstopft ist, rufen Sie am besten an oder suchen Sie einen Arzt auf, um die besten Behandlungsmöglichkeiten zu finden.

Eines der besten Dinge, die wir jetzt tun können, ist, dem Problem mit ein paar einfachen vorbeugenden Maßnahmen einen Schritt voraus zu sein. Wenn es um gelegentliche Verstopfung bei Kindern geht, empfiehlt Dr. Shapiro Abführmittel, die speziell für Kinder entwickelt wurden, wie Pedia-Lax. Ihr zufolge gab es Berichte über mögliche Nebenwirkungen wie Verhaltens- und Sprachprobleme bei Kindern im Zusammenhang mit PEG 3350, einem der Hauptbestandteile von Abführmitteln für Erwachsene.

Wir können auch sicherstellen, dass unsere Kinder sich ausgewogen mit viel Ballaststoffen ernähren und regelmäßig Wasser trinken. Ja ich weiß. Ich verdrehte dort auch ein wenig die Augen. Ich habe das Gefühl, dass alles, was als „ausgewogen“ oder „nahrhaft“ bezeichnet werden könnte, meinen Kindern zufolge ein Verbrechen gegen die Menschlichkeit ist, aber hey, wir versuchen genau das zu tun, Doc. Wir versuchen es. Sie machen Fibre-Gummis für Kinder, und ich wette, sie würden damit an Bord kommen.

Ich denke, der beste Rat, den sie gab, war jedoch folgender: „Ermutigen Sie die Kleinen, das Badezimmer zu benutzen, wenn sie es brauchen. Unabhängig davon, ob eine Töpfchenpause geplant oder daran erinnert wird, sich zu äußern, kann dies in Zukunft dazu beitragen, Verstopfung vorzubeugen.

Ich spreche mit meinen Kindern über viele Dinge. Ich frage nach ihrem Tag. Ich helfe ihnen zu verstehen, wie sie für sich selbst aufstehen und wann sie sich wehren und wie sie proaktiv mit Schularbeiten umgehen können. Aber ich glaube nicht, dass ich jemals wirklich über die Befürwortung von Kot und Toilette gesprochen habe. Es ist ehrlich gesagt nichts, woran ich jemals gedacht habe, aber jetzt werde ich es wohl tun.

Denn ehrlich gesagt genießt es niemand, verstopft zu sein, und wenn wir unseren Kindern helfen können, dies zu vermeiden, indem wir es offen diskutieren und Tipps geben, um es nicht zu erleben, denke ich, dass es das Mindeste ist, was wir tun können.