Eine in der Zeitschrift SLEEP veröffentlichte Langzeitstudie hat gezeigt, dass je mehr Schlaf man nachts bekommt, desto weniger wahrscheinlich ist es, dass er / sie an Alzheimer erkrankt. Ausreichender Nachtschlaf kann das Einsetzen dieses Zustands verhindern. Die Studie zeigte, dass Erwachsene, die sich über Schlaf am Tag beschwerten, dreimal häufiger an Alzheimer erkrankten, da sie Gehirnablagerungen von Beta-Amyloid zeigten, einem Protein, das ein Kennzeichen dieser Erkrankung ist. Während Faktoren wie Ernährung, Bewegung und kognitives Verhalten mit der Erkrankung in Verbindung gebracht wurden, wurde weniger unternommen, um zu verstehen, wie Schlaf den Ausbruch von Alzheimer beeinflussen kann. Die Forscher der Studie sind jedoch optimistisch, dass die Behandlung von Menschen wegen Schlafproblemen dazu beitragen kann, solche kognitiven Erkrankungen in Zukunft zu verhindern, wenn ein Zusammenhang zwischen Schlafstörungen und Alzheimer hergestellt werden kann. Lesen Sie auch – Traumatische Hirnverletzungen können das Alzheimer-Risiko erhöhen: Tipps zur Vermeidung von Kopfverletzungen
Die Studie verwendete Daten aus der Baltimore Longitudinal Study of Aging (BLSA), einer Langzeitstudie, die 1958 von der NIA gestartet wurde und die Gesundheit von Tausenden von Freiwilligen im Alter verfolgte. Im Rahmen der regelmäßigen Prüfungen der Studie füllten die Freiwilligen zwischen 1991 und 2000 einen Fragebogen aus, in dem eine einfache Frage gestellt wurde: „Werden Sie oft schläfrig oder schlafen Sie tagsüber ein, wenn Sie wach sein möchten?“ Sie wurden auch gefragt: “Schläfst du?” mit Antwortoptionen von “täglich”, “1-2 Mal / Woche”, “3-5 Mal / Woche” und “selten oder nie”. Lesen Sie auch – Neues Arzneimittelabgabesystem eröffnet Möglichkeiten zur Behandlung zahlreicher neurologischer Erkrankungen
1994 erhielten einige dieser Teilnehmer Aufträge für die Bildgebung und ab 2005 erhielten einige dieser Teilnehmer Positronenemissionstomographie (PET) -Scans mit Pittsburgh-Verbindung B (PiB), einer radioaktiven Verbindung, die zur Identifizierung von Beta-Amyloid-Plaques im neuronalen Gewebe beitragen kann. Die Forscher identifizierten 123 Freiwillige, die beide die früheren Fragen beantworteten und durchschnittlich fast 16 Jahre später einen PET-Scan mit PiB durchführten. Nach der Zusammenarbeit aller Daten wurde festgestellt, dass Menschen, die sich über Tagesmüdigkeit oder Nickerchen beklagten, hohe Chancen hatten, eine Beta-Amyloid-Ablagerung in ihrem Gehirn zu entwickeln. Es ist immer noch unklar, warum Tagesschlaf zu einer Ablagerung von Protein im Gehirn führen würde. Im Verlauf der Studie wurde jedoch nach Anpassung aller anderen Risikofaktoren festgestellt, dass das Risiko, an Alzheimer zu erkranken, bei Patienten mit Tagesmüdigkeit immer noch 2,75-mal höher war. Eine Möglichkeit ist, dass die Schläfrigkeit am Tag selbst dazu führen kann, dass sich dieses Protein im Gehirn bildet. Diese neue Studie trägt zu den wachsenden Beweisen bei, dass schlechter Schlaf tatsächlich zur Entwicklung der Alzheimer-Krankheit beitragen könnte. Lesen Sie auch – Welt-Alzheimer-Tag 2020: Falsch gefaltete Proteine im Darm könnten der Schuldige sein
Veröffentlicht: 10. September 2018, 9:19 Uhr
