foods for air pollution

Luftverschmutzung: 5 Möglichkeiten, um die Immunität Ihrer Lunge zu stärken und sie gesund zu halten

COVID-19 hat den Fokus wieder auf Gesundheit und allgemeines Wohlbefinden gelegt, wobei Immunität heute das Schlagwort ist. Da wir uns …

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World Day for Safety and Health at Work

Welttag für Sicherheit und Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz: Bleiben Sie gesund, während Sie von zu Hause aus arbeiten

2003 ernannte die Internationale Arbeitsorganisation (ILO) den 28. April zum Welttag für Sicherheit und Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz, um die Prävention …

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heart

Halten Sie Ihr Herz mit Vitamin D-reichen Lebensmitteln inmitten der COVID-19-Pandemie gesund

Das COVID-19-Virus schont niemanden, aber ältere Menschen und Menschen mit zugrunde liegenden Gesundheitszuständen wie Bluthochdruck, Diabetes oder Herzerkrankungen haben ein …

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Gut-Health, healthy gut

Eine Darminfektion kann zu chronischen Symptomen führen: Hier finden Sie Möglichkeiten, Ihren Darm gesund zu halten

Manchmal kann eine Darminfektion wie der Durchfall des Reisenden zur Entwicklung eines Reizdarmsyndroms (IBS) führen, einer chronischen Entzündung des Darmtrakts. …

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New year

In diesem neuen Jahr gesund essen: 6 Ernährungsumstellungen im Jahr 2020

Jede große Neujahrsresolution, um die eigenen Essgewohnheiten vollständig zu verändern, kann für viele zu entmutigend werden, und genau deshalb hat …

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