Spielen ist der Schlüssel zur Gesundheit Ihres Kindes, sagt die American Academy of Paediatrics

Spielen ist eine sehr wichtige Möglichkeit für Kinder, ihre sozialen und mentalen Fähigkeiten zu verbessern, Stress abzuwehren und eine gesunde Bindung zu den Eltern aufzubauen. Und um diese Behauptung zu stärken, sagte die American Academy of Paediatrics (AAP) kürzlich, dass das Spielen der sozialen, emotionalen, sprachlichen und denkenden Fähigkeiten von Kindern die nächste Generation braucht, um in einer Welt zu bestehen, die Zusammenarbeit und Innovation erfordert. Lesen Sie auch – Tipps für Eltern: Ich hoffe, Sie machen diesen größten Fehler bei der Elternschaft nicht

Lesen Sie auch – Bedeutung der Kinderimpfung: Halten Sie sich an den einfachen Impfplan

«Wir empfehlen Ärzten, ein Rezept für das Spiel zu schreiben, weil es so wichtig ist», sagte der Hauptautor des Berichts, Dr. Michael Yogman. Er ist Assistenzprofessor für Pädiatrie an der Harvard Medical School und Kinderarzt in Cambridge, Massachusetts. Lesen Sie auch – Tipps für Eltern: Möglichkeiten, Stress abzubauen und die Freude als Mutter zu steigern

«Die Vorteile des Spielens können nicht wirklich überbewertet werden, wenn es darum geht, Stress abzubauen, akademische Fähigkeiten zu verbessern und dazu beizutragen, sichere, stabile und pflegende Beziehungen aufzubauen, die gegen toxischen Stress abfedern und sozial-emotionale Belastbarkeit aufbauen», fügte Yogman hinzu.

Der in der Zeitschrift veröffentlichte Bericht Pädiatrie hat einen klinischen Bericht 2007 mit neuen Forschungsergebnissen aktualisiert, die die Bedeutung des Spiels unterstrichen.

Eine frühere Studie hatte herausgefunden, dass der Stress bei 3-4-jährigen Kindern, die wegen des Beginns der Vorschule nervös waren, bei Kindern, die 15 Minuten lang spielten, doppelt so niedrig war wie bei Kindern, die dem Lehrer einfach zuhörten und eine Geschichte lasen.

Die Forscher fanden auch heraus, dass Kinder im Vorschulalter, die die Gewohnheit hatten, Probleme zu verursachen, sich besser benahmen, wenn ihr Lehrer im Laufe eines Jahres regelmäßig mit ihnen spielte.

Leider haben zahlreiche Studien gezeigt, dass die meisten Kinder jetzt weniger als je zuvor spielen. Zwischen 1981 und 1997 verringerte sich die Spielzeit der Kinder um 25 Prozent. Und rund 30 Prozent der Kindergärtner haben keine Pausenzeit mehr.

Eine Umfrage unter fast 9.000 US-amerikanischen Vorschulkindern und Eltern ergab, dass nur die Hälfte der Kinder einmal am Tag nach draußen ging, um mit einem Elternteil zu spielen. Hinzu kommt, dass neun von zehn Eltern Sicherheitsbedenken hinsichtlich des Spielens ihrer Kinder im Freien äußern und ein typischer Vorschulkind täglich 4,5 Stunden fernsieht, wie andere Umfragen ergeben haben.

Dies sind Bedenken, die Sie ernst nehmen und mehr Spielzeit mit Ihrem Kind verbringen müssen. Spielen Sie so oft Sie können mit Ihren Kindern. Denken Sie daran, ein normaler Peek-a-Boo ist auch ein Spiel!

Bildquelle: Shutterstock

Veröffentlicht: 22. August 2018, 11:58 Uhr